-
Pou fè pwogrè nan yon pwogram egzèsis, ou bezwen entelijan pouse tèt ou soti nan zòn konfò ou.Si woutin egzèsis ou toujou konfòtab, li gen anpil chans pa defi ou.Mache menm wout la atravè katye a oswa fè menm pwogram fòmasyon fòs la semèn apre...Li piplis»
-
Rechèch yo montre ke egzèsis ka ede ankouraje sante kolòn vètebral epi redwi entansite ak repetition epizòd doulè nan do.Egzèsis ka ogmante estabilite epinyè, ankouraje sikilasyon san nan tisi mou kolòn vètebral la ak amelyore pwèstans jeneral ak fleksibilite epinyè....Li piplis»
-
Gratis pou kou IWF!Ou ka jwenn li!Seremoni Fòm IWF Lachin se yon evènman endistri espò ak Fitness te lanse pa IWF International Fitness Exhibition.Li pran angajman pou kreye yon resepsyon tandans fizik entegre fowòm think tank, edikasyon ak fòmasyon, konpetisyon evènman ak prim entèaktif...Li piplis»
-
Fizyon & senbyotik |9yèm Lachin Fòm Lidè Forum nan pral fèt byento!Depi 2014, Fwa Fòm Entènasyonal IWF te fèt avèk siksè uit Lachin Fòm Lidè Forum.Nan dènye ane yo, komite òganizasyon an te rasanble lidè biznis eksepsyonèl ki soti nan diferan domèn sou Lachin...Li piplis»
-
Premye "Modern Gym Style" Konpetisyon Konpetisyon Konsepsyon Espas Fòm Lachin nan te lanse nan mwa Oktòb 2016, e li te atire atansyon lajè nan endistri kapasite ak konsepsyon depi li te lanse.Li se yon endistri-premye konpetisyon konplè konsepsyon espas kondisyon fizik ki kouvri espò, fi...Li piplis»
-
Nan 2022, IWF Shanghai International Fitness Egzibisyon ap vini ankò.Ane sa a, adrès egzibisyon an pral deplase nan Nanjing Creole Ekspozisyon Sant la pou premye fwa, pwograme soti nan Out 30th rive 1ye septanm, bèl bagay la pral sètènman viv jiska atant!9yèm IWF Shanghai...Li piplis»
-
Pa Erica Lamberg |Fox News Si w ap vwayaje pou travay jou sa yo, asire w ke ou kenbe objektif fizik ou nan tèt ou.Chimen ou a ta ka gen ladann apèl lavant byen bonè nan maten, reyinyon biznis an reta - epi tou manje midi long, repa anreta nan mitan lannwit amizan kliyan e menm travay swivi nan mitan lannwit nan ...Li piplis»
-
Pa Julia Musto |Fox News Pase 30 a 60 minit nan aktivite pou ranfòse misk yo chak semèn ka ajoute ane nan lavi yon moun, dapre chèchè Japonè yo.Nan yon etid resan ki te pibliye nan British Journal of Sports Medicine, gwoup la te gade 16 etid ki te egzamine asosyasyon an.Li piplis»
-
Lè li rive pèdi pwa, li ka sanble tankou 1,200 se nimewo a majik.Prèske chak sit entènèt pou pèdi pwa gen omwen yon (oswa yon douzèn) opsyon rejim 1,200-kalori-yon-jou.Menm Enstiti Nasyonal Sante te pibliye yon plan repa 1,200 kalori yon jou.Ki sa ki tèlman espesyal pou...Li piplis»
-
Kòm yon dyetetik ki anrejistre, yon espesyalis nan dyetetik espò ak yon dyetetik espò pou atlèt pwofesyonèl, kolèj, olenpik, lekòl segondè ak metriz, wòl mwen se ede yo pwofite estrateji idratasyon ak alimantasyon pou optimize pèfòmans.Kit ou kòmanse yon fitnes...Li piplis»
-
Pa Janet Helm Montre Asosyasyon Restoran Nasyonal la dènyèman te retounen nan Chicago apre yon lakou de ane akòz pandemi an.Montre mondyal la te chaje ak nouvo manje ak bwason, ekipman, anbalaj ak teknoloji pou endistri restoran an, ki gen ladan robotik kwizin ak bwason otomatik...Li piplis»
-
Pa Cedric X. Bryant Fòmasyon entèval gwo entansite, oswa HIIT, tcheke de nan bwat ki pi enpòtan yo lè li rive pwogram egzèsis: efikasite segondè nan yon ti kantite tan.Antrennman HIIT yo trè difisil epi yo prezante kout eklat (oswa entèval) nan egzèsis trè wo entansite pou...Li piplis»
