KA: Cara Rosenbloom
Ho ikoetlisa ho ka thusa ho fokotsa kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.Phuputso ea morao-rao ea Diabetes Care e fumane hore basali ba fumanang mehato e mengata ba na le kotsi e fokolang ea ho ba le lefu la tsoekere, ha ba bapisoa le basali ba sa sebetseng haholo. mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha o bapisoa le banna ba sa sebetseng haholo.2
Maria Lankinen, PhD, rasaense oa lipatlisiso, Institute of Public Health le Clinical Nutrition Univesithing ea Maria Lankinen o re: Finland e ka Bochabela, le e mong oa bafuputsi ba thuto e hatisitsoeng ho Metabolites."Ho ikoetlisa ho eketsehileng ho boetse ho ntlafatsa tlhahiso ea insulin."
"Phuputso ena e bontšitse hore ho nka mehato e mengata ka letsatsi ho ne ho amahanngoa le kotsi e fokolang ea lefu la tsoekere ho batho ba hōlileng," ho bolela mongoli ea ka sehloohong Alexis C. Garduno, seithuti sa selemo sa boraro Univesithing ea California San Diego le San Diego State University joint. lenaneo la bongaka bophelong ba sechaba.
Bakeng sa basali ba hōlileng, mohato o mong le o mong oa 2,000 / letsatsi oa ho eketseha o ne o amahanngoa le tekanyo e tlaase ea 12% ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ka mor'a phetoho.
"Bakeng sa lefu la tsoekere har'a batho ba baholo, liphuputso tsa rona li bonts'a hore mehato e leka-lekaneng ho ea ho matla e ne e amahanngoa haholo le kotsi e tlase ea lefu la tsoekere ho feta mehato e matla haholo," ho eketsa John Bellettiere, PhD, motlatsi oa moprofesa oa meriana ea malapa le bophelo bo botle ba sechaba. ho UC San Diego, le sengoli-'moho thutong.
Dr. Bellettiere o phaella ka hore sehlopheng se le seng sa basali ba hōlileng, sehlopha se ile sa ithuta lefu la pelo le methapo, bokooa ba ho tsamaea le lefu.
Dr. Bellettiere o re: "Bakeng sa e 'ngoe le e 'ngoe ea liphello tsena, ho sebetsa ka matla a bobebe ho ne ho le bohlokoa bakeng sa thibelo, athe boemong bo bong le bo bong, mosebetsi o itekanetseng ho isa ho o matla o ne o le molemo kamehla."
Ho Hlokahala Boikoetliso bo Bokae?
Litlhahiso tsa hona joale tsa boikoetliso ba 'mele ho thibela lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke bonyane metsotso ea 150 ka beke ka matla a itekanetseng, ho bolela Dr. Lankinen.
"Leha ho le joalo, thutong ea rona, barupeluoa ba matla ka ho fetisisa ba 'mele ba ne ba e-na le boikoetliso bo tloaelehileng ba ho ikoetlisa bonyane metsotso ea 90 ka beke 'me re ntse re khona ho bona melemo ea bophelo bo botle ha e bapisoa le ba neng ba e-na le boikoetliso ba 'mele ka linako tse ling kapa ho se letho," o phaella ka ho re.
Ka mokhoa o ts'oanang, boithutong ba Tlhokomelo ea Lefu la tsoekere ho basali ba baholo, bafuputsi ba fumane hore ho tsamaea feela ho potoloha boloko ka nako e 'ngoe ho ne ho nkuoa e le ts'ebetso e matla e itekanetseng sehlopheng sena sa lilemo.1
“Ke hobane, ha batho ba ntse ba tsofala, litšenyehelo tsa matla a ho sebetsa lia phahama, ho bolelang hore ho hloka boiteko bo eketsehileng ho etsa motsamao o itseng,” ho hlalosa Dr. Bellettiere.Bakeng sa motho e moholo ea lilemong tse bohareng ea phelang hantle, ho tsamaea ho joalo ho tla nkoa e le mosebetsi o bobebe.
Ka kakaretso, Dr. Lankinen o re ho ela hloko haholoanyane ho ikoetlisa kamehla bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi, ho e-na le metsotso kapa mofuta oa boikoetliso.Kamehla ho bohlokoa ho khetha mesebetsi eo u e ratang, e le hore ho ka etsahala hore u tsoele pele.
Nako ea poso: Nov-17-2022