Mea kākau: kariya
Puna o ke kiʻi:pixabay
Aia mākou i ke au o ka hoʻololi nui ʻana i ka ʻai ʻana, ʻo ka hopu ʻana i ke ʻano o ka mākeke ke kī i ka kūleʻa o nā ʻoihana meaʻai a me nā mea inu. e hōʻike ana i ʻelima mau ʻano e hoʻokele nei i nā ʻoihana meaʻai, mea inu a me nā mea hoʻohui i 2022.
01 E nānā i ka ʻelemakule olakino
Aia ke ʻano o ka ʻelemakule o ka lehulehu ma ka honua holoʻokoʻa.Pehea e ulu ai i ka ʻelemakule me ke olakino a hoʻopaneʻe i ka wā ʻelemakule ua lilo i mea nui o ka poʻe kūʻai. Ua hopohopo nui ʻo 65 e pili ana i ka noho ikaika ʻana i ko lākou mau makahiki, no ka mea, ʻo ka poʻe ma kahi o ko lākou mau makahiki he 50 e kū nei i nā pilikia o ka ʻelemakule, e like me ka nalo ʻana o ka ʻiʻo, ka emi ʻana o ka ikaika, ka maikaʻi ʻole a me ka lohi o ka metabolism. E koho i nā meaʻai e noho olakino ma mua o nā mea hoʻohui kuʻuna, a ʻo ke ʻano o ke ʻano hoʻohui ʻaʻole nā palapala a me ka pauka, akā nā meaʻai ʻono, a i ʻole nā ʻano meaʻai ikaika o nā meaʻai a me nā mea inu maʻamau. e pili ana i ka meaʻai no ka poʻe ʻelemakule.Pehea e lawe ai i ka manaʻo o ka ʻelemakule olakino i ka meaʻai a me ka mea inu e lilo i mea koʻikoʻi nui i nā mākeke kūpono i 2022.
He aha nā wahi kūpono e nānā?
- ʻO Mysarcopenia a me ka protein
- Ola lolo
- Pale maka
- ʻO ka maʻi metabolic
- Ola kino iwi a hui
- ʻAi hānai makua no ka ʻai ʻana
Laʻana huahana
ʻO ka ——Triple Yogurt triple yogurt i hoʻokuʻu ʻia no ka poʻe me ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe ka hopena ʻekolu o ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka hypertension, kaohi ʻana i ka piʻi ʻana o ke kō koko postprandial a me ka hoʻonui ʻana i nā triglycerides. ʻO ka mea patented, MKP, he novel hydrolyzed casein peptide e hoʻohaʻahaʻa i ke koko ma ke kāohi ʻana i ka angiotensin-converting enzyme (ACE).
ʻO Lotte non-stick tooth gum kahi meaʻai hōʻailona hana me nā koi "mālama hoʻomanaʻo", me ka extract ginkgo biloba, maʻalahi ke nau a me nā niho lāʻau ʻole, a hiki i nā poʻe me nā niho niho a loli paha ke ʻai ia, i hoʻolālā kūikawā ʻia no nā makahiki waena a poʻe ʻelemakule.
02 Hoʻoponopono i ke kino a me ka noʻonoʻo
ʻO ka haʻalulu a me ke koʻikoʻi kokoke i nā wahi āpau.Ke ʻimi nei ka poʻe a puni ka honua i nā ala e hoʻoponopono ai i ko lākou olakino kino a me ka noʻonoʻo.——, 46% o 26-35 a me 42% o 36-45 ka manao ikaika e hoonui i ko lakou ola kino, oiai 38% o na mea kuai ua nee aku e hoonui i ko lakou hiamoe. e hoʻomaikaʻi i nā ala palekana, kūlohelohe a mālie ma mua o nā mea hoʻohui melatonin. I ka makahiki i hala, ua hoʻokomo ʻo Unigen iā Maizinol, kahi mea kōkua hiamoe i unuhi ʻia mai nā lau kulina ʻōpiopio. ma ka hoʻolaha ʻana i ka biosynthesis melatonin, aia nā pūhui like me ka melatonin a no laila hiki ke hoʻopaʻa ʻia i nā mea hoʻokipa melatonin. , e like me ka moeʻuhane a me ka noʻonoʻo, hiki ke ala i ka lā aʻe, a ʻoi aku ka maikaʻi o ka melatonin.
He aha nā mea e pono ai ke nānā aku?
- ʻO ka waiū phospholipids a me nā prebiotics mai nā huahana waiu
- Lhops
- nā halo
Laʻana huahana
Ua hoʻolauna ʻo Friesland Campina Ingredients i ka makahiki i hala aku nei ʻo Biotis GOS, kahi mea hoʻokele manaʻo i kapa ʻia ʻo oligo-galactose (GOS), kahi prebiotic mai ka waiū e hoʻoulu ai i ka ulu ʻana o nā pua ʻōpū maikaʻi a kōkua i nā mea kūʻai aku e hōʻemi i ke kaumaha a me ka hopohopo.
ʻO ka ʻawaʻawa ʻawaʻawa o ka hops (MHBA) i hoʻohana ʻia i loko o ka hop oʻo a i ʻole ka pia e hoʻopōmaikaʻi i ka manaʻo a me nā pae ikehu o ka poʻe mākua olakino, a hiki ke kōkua i ka hiamoe a mālama i nā iwi olakino, e like me kahi noiʻi hou a Kirin ma Iapana. nā huahana hop a hiki ke hoʻohui ʻia i loko o nā ʻano meaʻai a me nā mea inu ʻole me ka ʻole o ka ʻono.
03 Ua hoʻomaka ke olakino holoʻokoʻa me ke olakino ʻōpū
Ua ʻike ʻelua hapakolu o nā mea kūʻai aku ʻo ke olakino ʻōpū ke kī e hoʻokō ai i ke olakino holoʻokoʻa, e like me ka noiʻi ʻana o Innova, ua ʻike nā mea kūʻai aku ʻo ke olakino immune, ka pae ikehu, ka hiamoe a me ka hoʻomaikaʻi ʻana o ka naʻau e pili kokoke ana i ke olakino ʻōpū, a ʻo kēia mau pilikia. ka mea hopohopo nui e pili ana i nā pilikia olakino o nā mea kūʻai aku. Hōʻike ka noiʻi i ka ʻoi aku o ko lākou kamaʻāina me kahi mea hoʻohui, ʻoi aku ka nui o ka poʻe kūʻai e manaʻoʻiʻo i kona pono.Ma ke kahua o ke ola kino, ʻike nui ʻia nā mea nui e like me ka probiotics i nā mea kūʻai aku, akā ʻo ka hoʻonaʻauao ʻana i nā hopena hou a me nā mea e puka mai ana e like me prebiotics a me synbiotics he mea koʻikoʻi hoʻi. hoʻopiʻi hilinaʻi i ke ʻano hou. He aha nā mea e pono ai e hoʻolohe?
- Metazoa
- ʻAla winika
- Inulin
Ua hoʻokumu ʻo Senyong Nutrition i ka tofu i hoʻonui ʻia ʻo Mori-Nu Plus. Wahi a ka hui, ua waiwai ka huahana i ka protein, ka huaʻa D a me ka calcium, a me nā hopena kūpono o nā prebiotics a me Senyong's LAC-Shield metazoan.
04 Elastic Veganism
Ke ulu nei nā kumu mea kanu mai nā ʻano ulu a hiki i ke ʻano o ke ʻano o ke kanaka makua, a ʻoi aku ka nui o nā mea kūʻai aku e hoʻohui i nā mea kanu i kā lākou meaʻai me nā kumu protein kuʻuna. . I ka nui o ka poʻe e hōʻike ana iā lākou iho he poʻe ʻai meaʻai kūpaʻa, pono lākou i nā ʻano protein ʻē aʻe e koho ai no -— me nā protein i loaʻa i ka mea kanu a me ka waiu. ʻO ka ʻono ke kī i ka holomua a ʻO ka hoʻohana ʻana i nā mea legume e like me ka pī a me ka pī hiki ke hāʻawi i kumu maikaʻi loa no ka hana ʻana i nā huahana ʻono maoli a makemake ʻia e nā mea kūʻai.
ʻO Up and Go's Banana & Honey-flavored breakfast milk, ka hui ʻana i ka waiū skim a me ka soy separation protein, ka hoʻohui ʻana i nā mea kanu e like me ka oats, ka maiʻa, a me nā huaora (D, C, thiamine, riboflavin, niacin, B6, folic acid, B12) , fiber a me nā minela, hoʻohui i ka meaʻai piha a me ka ʻono ʻono.
05 Kaiapuni
ʻO 74 ka nui o nā mea kūʻai e hopohopo e pili ana i nā pilikia kaiapuni, a ʻo 65 ka nui o ka makemake i nā meaʻai a me nā meaʻai meaʻai e hana hou aku i ka pale ʻana i ke kaiapuni. ʻO ka hōʻike ʻana i ke code traceability ʻelua-dimensional ma ka ʻeke a me ka mālama ʻana i ke kaulahao lako e hiki ke hoʻonui i ka hilinaʻi o nā mea kūʻai aku, e hoʻolohe i ka hoʻomohala hoʻomau mai ka paʻi ʻana, a ke kaulana pū nei ka hoʻohana ʻana i ka paʻi recyclable.
ʻO ka ʻōmole pia pepa mua o Carlsberg i hana ʻia me ka fiber lāʻau hoʻomau me ka PET polymer film / 100% biobased PEF polymer film diaphragm i loko, e hōʻoia i ka hoʻopiha pia.
Ka manawa hoʻouna: Mar-16-2022