Bu "biz" duýgusyna eýe bolmak, durmuşdan kanagatlanmak, toparlaryň agzybirligi, goldaw we ynamy öz içine alýan köp sanly peýdalar bilen baglanyşykly.Mundan başga-da, adamlar maşk topary bilen berk tanasa, topara gatnaşmak, tagalla etmek we has ýokary maşk göwrümi has ähtimaldyr.Maşk toparyna girmek, maşk düzgünini goldamagyň ajaýyp usuly ýaly bolup görünýär.
Peopleöne adamlar maşk toparynyň goldawyna bil baglap bilmese näme bolýar?
Manitoba uniwersitetindäki kinesiologiýa laboratoriýamyzda bu soraga jogap berip başladyk.Adamlar göçüp, ene-atasy bolanda ýa-da kyn meýilnama bilen täze işe girenlerinde maşk toparyna girmek mümkinçiligini ýitirip bilerler.2020-nji ýylyň mart aýynda COVID-19 pandemiýasy bilen baglanyşykly köpçülikleýin ýygnanyşyklaryň çäklendirilmegi sebäpli köp topar maşklary öz toparlaryna girip bilmedi.
Ynamly, oýlanyşykly we garaşsyz howanyň gurşawy okyjylaryň goldawyna mätäç.
Topar bilen tanamak
Özüňizi maşk toparyna baglamak, toparyň ýok wagty maşk etmegi kynlaşdyrýandygyna düşünmek üçin, maşk toparynyň agzalaryna, maşk topary indi ýok bolsa, nähili jogap berjekdiklerini soradyk.Topary bilen berk tanan adamlar, ýeke özi maşk etmek ukybyna az ynanýardylar we bu meseläniň kyn boljakdygyny pikir edýärdiler.
Adamlar göçüp, ene-atasy bolanda ýa-da kyn iş tertibi bilen täze işe girenlerinde maşk toparyna girmek mümkinçiligini ýitirip bilerler.(Shutterstock)
Iki gözlegde şuňa meňzeş netijeleri tapdyk, entek gözden geçirilmeli däl, toparlaýyn ýygnanyşyklara COVID-19 çäklendirmeleri sebäpli maşkçylaryň maşk toparlaryna girip bilmediklerinde nähili reaksiýa görkezendiklerini gözden geçirdik.Againene-de güýçli “biz” duýgusy bilen maşk edýänler, ýeke maşk etmekden has ynamly duýýardyk.Bu ynamsyzlyk, agzalaryň topara gatnaşmak üçin “sowuk-hindi” gitmeli bolmagy we birden toparyň beren goldawyny we jogapkärçiligini ýitirmek bilen baglanyşykly bolup biler.
Mundan başga-da, maşkçylaryň topar şahsyýetiniň güýji, toparlaryny ýitirenden soň ýeke özi näçe maşk edendikleri bilen baglanyşykly däldi.Türgenleşdirijileriň topara baglanyşyk duýgusy, ýeke özi maşk etmäge kömek edýän endiklere terjime edip bilmez.Söhbetdeşlik geçiren käbir maşkçylaryň pandemiýa çäklendirmeleri wagtynda bütinleý maşk etmegi bes edendikleri habar berilýär.
Bu tapyndylar, maşk edýänleriň başgalara bil baglaýanlarynda (bu ýagdaýda maşk ýolbaşçylary) ýeke maşk etmekde kynçylyk çekýändiklerini görkezýän beýleki gözlegler bilen gabat gelýär.
Topar maşklaryny özbaşdak maşk etmek endikleri we höwesi bilen näme enjamlaşdyryp biler?Maşk rolunyň şahsyýetiniň esasy bolup biljekdigine ynanýarys.Adamlar bir topar bilen maşk edenlerinde, köplenç diňe bir toparyň agzasy hökmünde däl, eýsem maşk edýän adamyň roly bilenem şahsyýet döredýärler.
Şahsyýeti ýerine ýetiriň
Toparlaýyn jebislik we topar goldawy ýaly toparlaýyn maşklaryň inkär edip bolmajak peýdalary bar.(Shutterstock)
Türgenleşdiriji hökmünde tanamak (maşk rolunyň şahsyýeti) maşklary özüňi duýmagyň esasy hökmünde görmegi we maşk ediji roly bilen yzygiderli özüni alyp barmagy göz öňünde tutýar.Bu yzygiderli maşk etmek ýa-da maşklary ileri tutmak manysyny berip biler.Gözleg, maşk rolunyň şahsyýeti bilen maşklaryň özüni alyp barşynyň arasynda ygtybarly baglanyşygy görkezýär.
Güýçli maşk roluna eýe bolan topar maşklary, toparyna girmek mümkinçiligini ýitirenlerinde hem maşk etmegi dowam etdirip bilerler, sebäbi maşklar öz-özüňi duýmagyň esasydyr.
Bu pikiri synamak üçin, maşk edijileriň ýeke-täk maşk etmek baradaky duýgulary bilen maşk edijiniň rol şahsyýetine nähili garadyk.Gipotetiki we hakyky dünýädäki maşkçylaryň öz toparyna girmek mümkinçiligini ýitiren ýagdaýlarda, maşk ediji roly bilen berk tanan adamlaryň ýeke özi maşk etmek ukybyna has ynamlydyklaryny, bu meseläni has kyn görýändiklerini we has köp işleýändiklerine göz ýetirdik.
Aslynda, käbir maşkçylar pandemiýa wagtynda toparynyň ýitirilendigini görmek üçin başga bir kynçylyk hökmünde görendiklerini habar berdiler we beýleki toparyň agzalarynyň meýilnamalary ýa-da türgenleşik saýlawlary barada aladalanman, maşk etmegiň mümkinçiliklerine ünsi jemlediler.Bu tapyndylar, “men” diýen düşünjä eýe bolmak, maşk toparynyň agzalaryna topardan garaşsyz maşk etmek üçin zerur gurallary hödürläp biljekdigini görkezýär.
'Biz' we 'men' peýdalary
Türgenleşdirijiler, bir topara garaşsyz maşkçy bolmak şahsyýetiň nämäni aňladýandygyny kesgitläp bilerler.(Piksaý)
Toparlaýyn maşk etmegiň inkär edip bolmajak peýdalary bar.Diňe ýekelikde maşk edýänler topar birleşmesiniň we topar goldawynyň artykmaçlyklaryny almaýarlar.Maşklara ygrarly hünärmenler hökmünde toparlaýyn maşklary maslahat berýäris.Şeýle-de bolsa, öz toparlaryna aşa bil baglaýan maşkçylaryň özbaşdak maşklarynda has çydamly bolup biljekdigini, esasanam birden öz toparyna girmek mümkinçiligini ýitirse, jedel edýäris.
Toparlaýyn maşk edýänlere, maşk toparynyň şahsyýetine goşmaça maşk ediji rol şahsyýetini terbiýelemegi akylly hasaplaýarys.Bu nähili bolup biler?Türgenleşdirijiler, topardan garaşsyz maşkçy bolmak ýa-da topar bilen käbir maksatlary yzarlamak (mysal üçin, toparyň agzalary bilen gyzykly ylgaw türgenleşigi) we başga maksatlar (meselem, ýaryş ylgamak) nämäni aňladýandygyny anyk kesgitläp bilerler. iň çalt depginde).
Umuman aýdanyňda, maşk ediş tertibiňizi goldamak we kynçylyklara garşy çeýe bolmak isleýän bolsaňyz, “biz” duýgusy gaty gowy, ýöne “men” duýgyňyzy ýatdan çykarmaň.
Iş wagty: Iýun-24-2022