Hebûna vê hesta "em" bi gelek feydeyan ve girêdayî ye, di nav de razîbûna ji jiyanê, hevgirtina komê, piştgirî û baweriya werzîşê. Wekî din, beşdarbûna komê, hewildan û hejmareke mezintir a werzîşê dema ku mirov bi xurtî xwe bi komeke werzîşê ve girêdidin, îhtîmala zêdetir dibe. Endambûna komeke werzîşê wekî rêyek girîng xuya dike ku piştgirîya rûtîna werzîşê bike.
Lê çi dibe dema ku mirov nikaribin pişta xwe bidin piştgiriya koma werzîşê ya xwe?
Di laboratuwara kînezîolojiya me de li Zanîngeha Manitobayê, me dest bi bersiva vê pirsê kiriye. Dibe ku mirov dema ku bar dikin, dibin dêûbav, an jî karekî nû bi bernameyek dijwar digirin dest, gihîştina koma xwe ya werzîşê winda bikin. Di Adara 2020an de, gelek kesên ku werzîşa komî dikirin ji ber sînorkirinên li ser kombûnên giştî yên ku bi pandemiya COVID-19 re çêbûn, gihîştina komên xwe winda kirin.
Bernameyên avhewayê yên pêbawer, bi hizir û serbixwe hewceyê piştgiriya xwendevanan in.
Nasîna bi komekê re
Ji bo fêmkirina ka girêdana xwe bi komeke werzîşê re werzîşê dijwartir dike dema ku kom ne berdest be, me ji endamên koma werzîşê pirsî ka ew ê çawa bertek nîşan bidin ger koma wan a werzîşê êdî ji wan re ne berdest be. Kesên ku bi tundî xwe bi koma xwe ve girêdidin, kêmtir bawer bûn ku dikarin bi tena serê xwe werzîşê bikin û difikirîn ku ev kar dê dijwar be.
Dema ku mirov bar dikin, dibin dêûbav, an jî karekî nû bi bernameyek dijwar dest pê dikin, dibe ku gihîştina koma xwe ya werzîşê winda bikin. (Shutterstock)
Me di du lêkolînên ku hîn nehatine nirxandin ji hêla hevpîşeyan ve, encamên wekhev dîtin, ku me lêkolîn kir ka werzîşvan çawa bertek nîşan didin dema ku ji ber qedexeyên COVID-19 li ser kombûnên komê gihîştina komên werzîşê yên xwe winda kirin. Dîsa, werzîşvanên ku hestek xurt a "em" hebû, di derbarê werzîşa bi tena serê xwe de kêmtir bawer bûn. Ev kêmbûna baweriyê dibe ku ji ber dijwarbûna endaman derketibe holê ku neçar bûn "serê xwe ji beşdarbûna komê dûr bixin", û ji nişkê ve piştgirî û berpirsiyariya ku kom peyda dikir winda bikin.
Her wiha, hêza nasnameya komê ya kesên ku werzîşê dikin ne girêdayî wê yekê bû ku ew piştî windakirina komên xwe çiqas bi tena serê xwe werzîşê dikin. Dibe ku hesta girêdana kesên ku werzîşê dikin bi komê re neguhere jêhatîbûnên ku ji wan re dibin alîkar ku bi tena serê xwe werzîşê bikin. Hat ragihandin ku hin kesên ku me hevpeyvîn bi wan re kirin di dema qedexeyên pandemiyê de bi tevahî dev ji werzîşê berdane.
Ev encam lihevhatî ne bi lêkolînên din re ku nîşan didin dema ku kesên ku werzîşê dikin xwe dispêrin kesên din (di vê rewşê de, rêberên werzîşê), ew di werzîşa bi tena serê xwe de zehmetiyê dikişînin.
Çi dikare jêhatîbûn û motîvasyona werzîşvanên komê ji bo werzîşa serbixwe peyda bike? Em bawer dikin ku nasnameya rola werzîşê dikare girîng be. Dema ku mirov bi komekê re werzîşê dikin, ew pir caran ne tenê wekî endamek komê, lê di heman demê de bi rola kesekî ku werzîşê dike jî nasnameyekê ava dikin.
Nasnameya werzîşê
Feydeyên werzîşa komî yên bêguman hene, wek hevgirtina komî û piştgiriya komî. (Shutterstock)
Nasîna wekî kesekî ku werzîşê dike (nasnameya rola werzîşê) tê vê wateyê ku meriv werzîşê wekî bingeha hesta xwe bibîne û bi awayekî lihevhatî li gorî rola werzîşvan tevbigere. Ev dibe ku tê vê wateyê ku meriv bi rêkûpêk werzîşê bike an jî werzîşê bike pêşîniyek. Lêkolîn girêdanek pêbawer di navbera nasnameya rola werzîşê û tevgera werzîşê de nîşan dide.
Kesên ku werzîşa komî dikin û nasnameyeke rola werzîşê ya xurt heye, dibe ku di rewşa herî baş de bin ku werzîşê bidomînin, her çend gihîştina wan a koma xwe winda bikin jî, ji ber ku werzîş bingeha hesta wan a xwe ye.
Ji bo ceribandina vê ramanê, me li têkiliya nasnameya rola werzîşvan bi hestên werzîşvanên komê yên li ser werzîşa bi tena serê xwe nihêrî. Me dît ku hem di rewşên hîpotetîk û hem jî di rewşên rastîn de ku werzîşvan gihîştina koma xwe winda kirin, kesên ku bi xurtî xwe bi rola werzîşvan ve girêdidin, ji şiyana xwe ya werzîşa bi tena serê xwe bêtir bawer bûn, vê peywirê kêmtir dijwar dîtin û bêtir werzîşê kirin.
Bi rastî, hin kesên ku werzîşê dikin ragihandin ku windakirina koma xwe di dema pandemiyê de wekî pirsgirêkek din a ku divê were derbaskirin dibînin û li ser derfetên werzîşê bêyî ku li ser bernameyên endamên din ên komê an tercîhên werzîşê fikar bikin, balê dikişînin. Ev dîtin nîşan didin ku xwedîbûna hestek xurt a "ez" dikare amûrên pêwîst pêşkêşî endamên koma werzîşê bike da ku serbixwe ji komê werzîşê bikin.
Feydeyên 'em' û 'min'
Werzîşvan dikarin diyar bikin ku ji bo wan ferdî çi tê wateya ku ew serbixwe ji komekê werzîşvan bin. (Pixabay)
Feydeyên werzîşa komî yên bêguman hene. Kesên ku tenê werzîşê dikin, feydeyên hevgirtina komî û piştgiriya komî nagirin. Wekî pisporên pabendbûna werzîşê, em bi tundî werzîşa komî pêşniyar dikin. Lêbelê, em her wiha dibêjin ku kesên ku pir zêde xwe dispêrin komên xwe, dibe ku di werzîşa xwe ya serbixwe de kêmtir berxwedêr bin - nemaze heke ew ji nişkê ve gihîştina koma xwe winda bikin.
Em difikirin ku ji bo kesên ku werzîşê dikin baş e ku ji bilî nasnameya koma werzîşê, nasnameyeke rola werzîşvan jî pêş bixin. Ev çawa dibe? Kesên ku werzîşê dikin dikarin bi zelalî diyar bikin ku ji bo wan tê çi wateyê ku ew serbixwe ji komê werzîşvan bin, an jî bi komê re hin armancan bişopînin (mînak, perwerdehiya ji bo bazdanek kêfxweş bi endamên komê re) û bi tena serê xwe armancên din (mînak, bezîna pêşbirkek bi leza herî bilind).
Bi tevayî, heke hûn dixwazin piştgiriya rûtîna werzîşa xwe bikin û di rûbirûbûna dijwarîyan de nerm bimînin, hesta "em" pir baş e, lê hesta "ez" ji bîr nekin.
Dema weşandinê: 24 Hezîran-2022