Бул "биз" деген сезимге ээ болуу көптөгөн артыкчылыктар менен байланышкан, анын ичинде жашоодон канааттануу, топтун биримдиги, колдоо жана ишеним көрсөтүү.Андан тышкары, топторго катышуу, күч-аракет жана көнүгүүлөрдүн көбүрөөк көлөмү адамдар көнүгүү тобу менен бекем таанышканда көбүрөөк болот.Көнүгүү тобуна таандык болуу көнүгүү тартибин колдоонун эң сонун жолу сыяктуу көрүнөт.
Бирок адамдар көнүгүү тобунун колдоосуна таяна албай калганда эмне болот?
Манитоба университетиндеги кинезиология лабораториясында биз бул суроого жооп бере баштадык.Адамдар көчүп келгенде, ата-эне болгондо же татаал график менен жаңы жумушка киришкенде, көнүгүү тобуна кирүү мүмкүнчүлүгүн жоготуп коюшу мүмкүн.2020-жылдын март айында көптөгөн топ машыгуучулары COVID-19 пандемиясын коштогон коомдук чогулуштарга чектөөлөрдөн улам өз топторуна кире албай калышты.
Ишенимдүү, ойлонулган жана көз карандысыз климатты чагылдыруу окурмандардын колдоосуна муктаж.
Топ менен аныктоо
Көнүгүү тобу жок болгондо көнүгүүлөрдү жасоо кыйындаарын түшүнүү үчүн, биз көнүгүү тобунун мүчөлөрүнөн алардын көнүгүү тобу жеткиликтүү болбой калса, алар кандай реакция кыларын сурадык.Өз тобу менен тыгыз байланышта болгон адамдар жалгыз көнүгүү жөндөмдүүлүгүнө анча ишенишкен эмес жана бул тапшырманы аткаруу кыйын болот деп ойлошкон.
Адамдар көчүп келгенде, ата-эне болгондо же татаал график менен жаңы жумушка киришкенде, көнүгүү тобуна кирүү мүмкүнчүлүгүн жоготуп коюшу мүмкүн.(Shutterstock)
Окшош натыйжаларды эки изилдөөдөн алдык, анда биз көнүгүүчүлөр топтун чогулуштарында COVID-19 чектөөлөрүнөн улам көнүгүү топторуна кире албай калганда кандай реакция кылганын изилдедик.Кайрадан, "биз" деген күчтүү сезими бар машыгуучулар жалгыз көнүгүү жасоого анча ишенбей калышты.Бул ишенимсиздик топко катышууда “муздак Түркияга” барууга мажбур болгон мүчөлөрдүн чакырыгынан келип чыккан болушу мүмкүн жана күтүлбөгөн жерден топ көрсөткөн колдоону жана жоопкерчиликти жоготкон.
Андан тышкары, көнүгүүчүлөрдүн тобунун инсандыгынын күчтүүлүгү, алардын топторун жоготкондон кийин канчалык жалгыз көнүгүүлөрү менен байланышы жок болчу.Көнүгүүчүлөрдүн топ менен болгон байланышы аларга жалгыз көнүгүү жасоого жардам бере турган көндүмгө айланбашы мүмкүн.Биз менен маектешкен кээ бир машыгуучулар пандемияга байланыштуу чектөөлөр учурунда көнүгүүлөрүн таптакыр токтотушкан.
Бул табылгалар башка изилдөөлөр менен шайкеш келет, алар көнүгүүчүлөр башкаларга (бул учурда көнүгүү лидерлерине) көз каранды болгондо, алар жалгыз көнүгүү жасоодо кыйынчылыктарга дуушар болушат.
Топтук көнүгүүчүлөрдү өз алдынча көнүгүүлөрдү жасоого эмнелер жана мотивациялар менен жабдууга болот?Биз көнүгүү ролун аныктоо негизги болушу мүмкүн деп ишенебиз.Адамдар топ менен көнүгүү жасаганда, алар көбүнчө топтун мүчөсү катары гана эмес, көнүгүү жасаган адамдын ролу менен да инсандыкты түзөт.
Көнүгүү идентификациясы
Топтук көнүгүүлөрдүн, топтун биримдиги жана топту колдоо сыяктуу талашсыз артыкчылыктары бар.(Shutterstock)
Машыгуучу катары идентификациялоо (көнүгүү ролунун идентификациясы) көнүгүүлөрдү адамдын өзүн сезүү сезиминин өзөгү катары кароону жана көнүгүүчүлөрдүн ролуна ылайык өзүн алып жүрүүнү камтыйт.Бул үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жасоону же көнүгүүлөрдү артыкчылыктуу кылууну билдириши мүмкүн.Изилдөөлөр көнүгүү ролун аныктоо жана көнүгүү жүрүм-турумунун ортосунда ишенимдүү байланышты көрсөтөт.
Күчтүү көнүгүү ролуна ээ болгон топ көнүгүүчүлөрү өз тобуна кирүү мүмкүнчүлүгүн жоготкондо да көнүгүүлөрдү улантуу үчүн эң жакшы абалда болушу мүмкүн, анткени көнүгүү алардын өзүн-өзү сезүүсүндө негизги нерсе.
Бул идеяны сынап көрүү үчүн, биз көнүгүүчүлөрдүн ролунун идентификациясы топтун көнүгүүчүлөрүнүн жалгыз көнүгүү жасоо сезимдерине кандай байланышы бар экенин карап чыктык.Биз көнүгүүчүлөр өз тобуна кирүү мүмкүнчүлүгүн жоготкон гипотетикалык да, реалдуу кырдаалда да, машыгуучу ролу менен катуу аныкталган адамдар жалгыз көнүгүү жөндөмдүүлүгүнө көбүрөөк ишенишкендигин, бул тапшырманы азыраак татаалдаштырып, көбүрөөк көнүгүүлөрүн байкадык.
Чындыгында, кээ бир көнүгүүчүлөр пандемия учурунда өз тобун жоготууну дагы бир кыйынчылык катары көрүп, топтун башка мүчөлөрүнүн графиктери же машыгуунун артыкчылыктары жөнүндө кабатырланбастан көнүгүү мүмкүнчүлүгүнө көңүл бурушкан.Бул жыйынтыктар "мен" деген күчтүү сезимге ээ болуу көнүгүү тобунун мүчөлөрүнө топтон көз карандысыз көнүгүү үчүн зарыл болгон куралдарды сунуш кыла алат деп көрсөтүп турат.
"Биздин" жана "мендин" артыкчылыктары
Көнүгүүчүлөр топко көз карандысыз машыгуучу болуу жеке алар үчүн эмнени билдирерин аныктай алышат.(Пиксабай)
Топтук көнүгүүлөрдүн талашсыз пайдасы бар.Жалгыз гана жеке көнүгүүчүлөр топтун биримдигинин жана топтун колдоосунун артыкчылыктарын алышпайт.Көнүгүүлөрдү сактоо боюнча эксперттер катары биз топтук көнүгүүлөрдү сунуштайбыз.Бирок, биз ошондой эле өз топторуна өтө көп таянган көнүгүүчүлөр өз алдынча көнүгүүлөрдү аткарууда азыраак ийкемдүү болушу мүмкүн деп ырастадык - өзгөчө, алар күтүлбөгөн жерден өз тобуна кирүү мүмкүнчүлүгүн жоготуп алышса.
Биз топ көнүгүүчүлөрүнүн көнүгүү тобунун иденттүүлүгүнөн тышкары, көнүгүүчүлөрдүн ролун да калыптандыруу акылмандык деп эсептейбиз.Бул кандай болушу мүмкүн?Көнүгүүчүлөр топко көз карандысыз көнүгүү жасоочу болуу жеке алар үчүн эмнени билдирерин так аныкташы мүмкүн же топ менен кандайдыр бир максаттарды көздөй (мисалы, топтун мүчөлөрү менен кызыктуу чуркоо үчүн машыгуу) жана башка максаттарды (мисалы, жарышта чуркоо) көздөшү мүмкүн. эң тез темп менен).
Жалпысынан алганда, эгер сиз көнүгүү режимиңизди колдоп, кыйынчылыктарга ийкемдүү болууну кааласаңыз, анда "биз" деген сезимге ээ болуу сонун, бирок "мен" деген сезимиңизди унутпаңыз.
Посттун убактысы: 24-июнь-2022