په هغه دوره کې چې د ډیجیټل ارتباط تسلط لري، د ټولنیزو رسنیو نفوذ خپل تارونه زموږ د ژوند د مختلفو اړخونو په جوړښت کې اوبدل شوي، په شمول د فټنس ساحه.له یوې خوا، د ټولنیزو رسنیو پلیټ فارم د پیاوړي هڅوونکي په توګه کار کوي، اشخاص هڅوي چې د بدلون فټنس سفر پیل کړي.په بل اړخ کې، دا د غیر واقعیت لرونکي بدن معیارونو یو تیاره اړخ په ګوته کوي، د فټنس مشورې خورا لوی مقدار سره ډوب شوی چې ډیری وختونه د دې صداقت پیژندل ستونزمن وي.
د فټنس په اړه د ټولنیزو رسنیو ګټې
د مناسبې کچې تمرین ساتل ستاسو د بدن لپاره په دوامداره توګه ګټور دي.په 2019 کې په چین کې د 15 ملیون برخه اخیستونکو سره چې عمرونه یې 18 یا پورته دي، دا په ډاګه شوه چې د چینایي BMI طبقه بندي سره سم، 34.8٪ برخه اخیستونکي ډیر وزن لري، او 14.1٪ چاقۍ وې.د ټولنیزو رسنیو پلیټ فارمونه، لکه TikTok، په مکرر ډول ویډیوګانې وړاندې کوي چې د بدن بریالي بدلونونه ښیې چې د صحي او خوشحاله ژوند طرزالعمل لامل کیږي.په دې پلیټ فارمونو کې شریک شوي بصري الهام د روغتیا او فټنس لپاره د نوي ژمنې د رامینځته کولو احتمال لري.افراد اکثرا هڅونه او لارښوونې لټوي، د دوی د فټنس سفر کې د ټولنې احساس هڅوي.
د فټنس په اړه د ټولنیزو رسنیو تیاره اړخ
برعکس، د ټولنیزو رسنیو لخوا دوامداره ایډیالونو سره موافقت فشار کولی شي د تمرین سره غیر صحي اړیکې رامینځته کړي.ډیری خلک په ټولنیزو رسنیو کې ښکاره شوي "کامل جسدونه" ستاینه کوي پرته لدې چې پوه شي چې دوی ډیری وختونه د مختلف 'ځانګړو تاثیراتو' سره وده کوي.د مثالي عکس ترلاسه کولو کې تاثیر کونکي شامل دي چې د غوره ر lightingا لاندې پوسټ کوي ، د کامل زاویې موندل ، او د فلټرونو کارول یا حتی فوټوشاپ.دا د لیدونکو لپاره غیر واقعیتي معیار رامینځته کوي، چې د نفوذ کونکو سره پرتله کوي او په بالقوه توګه د اضطراب، ځان شک، او حتی ډیر روزنې احساساتو ته وده ورکوي.جم، یوځل د ځان د پرمختګ لپاره ځای و، کولی شي د آنلاین لیدونکو په سترګو کې د اعتبار لپاره د جګړې ډګر بدل کړي.
سربیره پردې ، د جم په ځایونو کې د سمارټ فون کارولو پراخه کیدو د ورزش سیشنونو متحرکات بدل کړي.د ټولنیزو رسنیو مصرف لپاره د ورزش عکس اخیستل یا فلم کول ممکن د ریښتیني ، متمرکز تمرین جریان ګډوډ کړي ، ځکه چې افراد د خپل هوساینې په اړه د کامل شاټ اخیستلو ته لومړیتوب ورکوي.د خوښیو او نظرونو لټون یو غیر ارادي ګډوډي کیږي ، د تمرین جوهر کموي.
په نننۍ نړۍ کې، هرڅوک کولی شي د فټنس نفوذ کونکي په توګه راڅرګند شي، د دوی د خوړو انتخابونو، روغتیایی ورځنیو، او د ورزش رژیمونو په اړه بصیرت شریکوي.یو نفوذ کونکی د کالوري مصرف کمولو لپاره د سلاد متمرکز چلند لپاره مدافع وکیل کوي ، پداسې حال کې چې بل د وزن کمولو لپاره یوازې په سبزیجاتو تکیه کول هڅوي.د متنوع معلوماتو په مینځ کې ، لیدونکي ممکن په اسانۍ سره ګډوډ شي او په ړوند ډول د یو مثالي عکس په تعقیب د یو نفوذ کونکي لارښود ته غاړه کیږدي.په واقعیت کې، د هر شخص بدن ځانګړی دی، دا د نورو ورزشونو په نقل کولو سره د بریالیتوب نقل کول ننګونې کوي.د مصرف کونکو په توګه ، دا خورا مهم دی چې د فټنس په ډګر کې ځان پوه کړئ ترڅو د آنلاین معلوماتو کثرت لخوا د ګمراه کیدو مخه ونیسئ.
د فبروري 29 - د مارچ 2، 2024
د شانګهای نوی نړیوال نندارتون مرکز
د شانګهای ۱۱م روغتیا، هوساینې، فټنس نندارتون
د نندارې لپاره کلیک او راجستر کړئ!
د لیدو لپاره کلیک او راجستر کړئ!
د پوسټ وخت: جنوري-24-2024