-
Кытайның берничә төбәгендәге хакимият сишәмбе көнне COVID-19 чикләүләрен төрле дәрәҗәләргә кадәр җиңеләйтте, әкрен һәм тотрыклы вирус белән көрәшү һәм кешеләр өчен тормышны азрак тәртипкә китерү өчен яңа ысул кабул итте.Пекинда, юл кагыйдәләре җиңеләйтелгән, килүчеләр ...Күбрәк укы»
-
Оптимальләштерелгән кагыйдәләр сынауны киметүне, яхшырак медицина мөмкинлеген үз эченә ала Берничә кеше һәм провинция күптән түгел COVID-19 контроль чараларын оптимальләштерде, массакүләм нуклеин кислотасын тикшерү һәм медицина хезмәтләренә кешеләргә һәм икътисади эшчәнлеккә йогынтысын киметү өчен.Дүшәмбедән башлап, Шанхай озакка сузылмас ...Күбрәк укы»
-
Соңгы тапкыр Нэнси Ван Кытайга кайткач, 2019 елның язында иде. Ул әле Майами университетында студент иде.Ул ике ел элек тәмамлаган һәм Нью-Йоркта эшли.2 Пекиндагы Пекин башкаласы халыкара аэропортында сәяхәтчеләр багажлары белән йөриләр ...Күбрәк укы»
-
2023 IWF - Яңа расписаниегә ия булыгыз Хөрмәтле экспонатлар, килүчеләр, массакүләм мәгълүмат чаралары дуслары, партнерлар: COVID-19 эпидемиясен профилактикалау һәм контрольдә тоту хәленең Кытай провинцияләрендә һәм шәһәрләрендә катлаулы һәм кырыс булуын исәпкә алып, эпидемияне профилактикалау һәм контрольдә тоту өчен хезмәттәшлек итү өчен. Шанга ...Күбрәк укы»
-
Австралиядәге Эдит Коуан университеты тикшерүчеләре бу тикшеренүдә 89 хатын-кызны керттеләр - 43 күнегү өлешендә катнаштылар;контроль төркем алмады.Күнегүчеләр 12 атналык өйдә программа эшләделәр.Анда атналык каршылык күнегүләре һәм 30-40 минут аэробик күнегүләр бар иде....Күбрәк укы»
-
Кайбер хатын-кызларга бушлай авырлык һәм барбелл күтәрү уңайлы түгел, ләкин оптималь формада булу өчен аларга кардио белән каршылык күнегүләрен кушарга кирәк, ди Калифорниядә клублары булган Сан-Диегодагы Чузе Фитнес өчен команда тренеры Робин Кортес. , Колорадо һәм Аризона.Массив о ...Күбрәк укы»
-
Яңа тикшеренүләр күрсәткәнчә, 40 яшьтән узган хатын-кызлар өчен җавап әйе."Беренчедән, мин физик яктан актив булу яки ниндидер күнегүләр ясау көннең теләсә кайсы вакытында файдалы булуын ассызыклыйсым килә", дип билгеләп үтте уку авторы Гали Альбалак, кафедра докторы кандидаты ...Күбрәк укы»
-
Әгәр дә сез ачык һавада күнегүләр ясарга яратсагыз, кыскартылган көннәр сезнең иртә яки кичке күнегүләрдә кысу сәләтегезгә тәэсир итә ала.Әгәр дә сез салкынрак һава торышын яратмыйсыз икән, температураның төшүенә тәэсир итә торган артрит яки астма кебек хәлегез булса, сездә q ... булырга мөмкин.Күбрәк укы»
-
BY: Элизабет Миллард, Калифорниянең Провиденс Сент Джон сәламәтлек үзәгендә невролог һәм нейрохимик Сантош Кесари әйтүенчә, күнегүләрнең баш миенә йогынты ясавының берничә сәбәбе бар."Аэробик күнегүләр кан тамырларының бөтенлегенә ярдәм итә, димәк ул яхшыра ...Күбрәк укы»
-
BY: Тор Кристенсен, яңа тикшеренүләр күрсәткәнчә, күнегүләр дәресләрен һәм туклану белемен үз эченә алган җәмгыять сәламәтлеге программасы авыл җирлегендә яшәүче хатын-кызларга кан басымын төшерергә, арынырга һәм сәламәт булып калырга булышты.Шәһәр җирендәге хатын-кызлар белән чагыштырганда, авыл җәмгыятьләрендәге хатын-кызлар ...Күбрәк укы»
-
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, Дженнифер Харби Көчле физик активлык йөрәк сәламәтлегенә файда китерә.Лестер, Кембридж һәм Милли Сәламәтлек һәм Кайгырту Тикшерү Институты (NIHR) тикшерүчеләре 88,000 кешене күзәтү өчен эшчәнлек трекерларын кулландылар.Тикшеренүләр күрсәткәнчә, гр ...Күбрәк укы»
-
BY: Cara Rosenbloom Физик яктан актив булу 2-нче типтагы диабет авыру куркынычын киметергә ярдәм итә.Диабетны дәвалау буенча күптән түгел үткәрелгән тикшеренүдә ачыкланганча, күбрәк адым ясаган хатын-кызларның диабет белән авыру куркынычы түбәнрәк, утырган хатын-кызлар белән чагыштырганда.1 Metәм Metabolites журналында үткәрелгән тикшерү ...Күбрәк укы»
