-
Varas iestādes vairākos Ķīnas reģionos otrdien dažādās pakāpēs atviegloja Covid-19 ierobežojumus, lēnām un vienmērīgi pieņemot jaunu pieeju vīrusa apkarošanai un padarot cilvēku dzīvi mazāk pielāgotu.Pekinā, kur pārvietošanās noteikumi jau ir atviegloti, apmeklētāji ...Lasīt vairāk»
-
Optimizētie noteikumi ietver samazinātu testēšanu, labāku medicīnisko piekļuvi Vairākas pilsētas un provinces nesen ir optimizējušas COVID-19 kontroles pasākumus attiecībā uz masveida nukleīnskābju testēšanu un medicīniskajiem pakalpojumiem, lai samazinātu ietekmi uz cilvēkiem un saimniecisko darbību.Sākot ar pirmdienu Šanhajā vairs nebūs...Lasīt vairāk»
-
Pēdējo reizi Nensija Vanga atgriezās Ķīnā 2019. gada pavasarī. Tajā laikā viņa vēl bija Maiami universitātes studente.Viņa absolvēja pirms diviem gadiem un strādā Ņujorkā.▲ Ceļotāji staigā ar savu bagāžu Pekinas Starptautiskajā lidostā Pekinā 2. decembrī...Lasīt vairāk»
-
2023. gada IWF — jauns grafiks Cienījamie izstādes dalībnieki, apmeklētāji, mediju draugi un partneri! Ņemot vērā to, ka COVID-19 epidēmijas profilakses un kontroles situācija ir sarežģīta un drūma daudzās Ķīnas provincēs un pilsētās, lai sadarbotos epidēmijas profilakses un kontroles jomā. no Šanhajas...Lasīt vairāk»
-
Pētnieki no Edītes Kovanas universitātes Austrālijā šajā pētījumā iekļāva 89 sievietes – 43 piedalījās vingrojumu daļā;kontroles grupa to nedarīja.Vingrotāji veica 12 nedēļu mājas programmu.Tas ietvēra iknedēļas pretestības treniņus un 30 līdz 40 minūšu aerobikas vingrinājumus....Lasīt vairāk»
-
Dažas sievietes nejūtas ērti cilāt brīvos svarus un stieņus, taču viņām joprojām ir jāsajauc pretestības treniņi ar kardio, lai iegūtu optimālu formu, saka Robins Kortess, Sandjego komandas treniņu direktors uzņēmumam Chuze Fitness, kuram ir klubi Kalifornijā. , Kolorādo un Arizona.Masīvs o...Lasīt vairāk»
-
Jauni pētījumi liecina, ka sievietēm vecumā no 40 gadiem atbilde ir apstiprinoša."Pirmkārt, es vēlos uzsvērt, ka būt fiziski aktīvam vai vingrināties ir izdevīgi jebkurā diennakts laikā," atzīmēja pētījuma autore Gali Albalaka, doktorantūras doktorante...Lasīt vairāk»
-
Ja vēlaties vingrot brīvā dabā, saīsinātās dienas var ietekmēt jūsu spēju agri no rīta vai vakara treniņos.Un, ja jūs neesat aukstāka laika cienītājs vai jums ir tāds stāvoklis kā artrīts vai astma, ko var ietekmēt temperatūras pazemināšanās, tad jums var būt q...Lasīt vairāk»
-
Autors: Elizabete Millāra Ir vairāki iemesli, kāpēc vingrinājumi ietekmē smadzenes, norāda Santosh Kesari, MD, PhD, neirologs un neirozinātnieks Providensas Sendžonsas veselības centrā Kalifornijā."Aerobikas vingrinājumi palīdz uzlabot asinsvadu integritāti, kas nozīmē, ka tie uzlabo ...Lasīt vairāk»
-
Autors: Tors Kristensens Kopienas veselības programma, kas ietvēra vingrojumu nodarbības un praktisku uztura izglītību, palīdzēja sievietēm, kas dzīvo lauku apvidos, pazemināt asinsspiedienu, zaudēt svaru un saglabāt veselību, liecina jauns pētījums.Salīdzinot ar sievietēm pilsētās, sievietēm lauku kopienās ir...Lasīt vairāk»
-
Autors: Dženifera Hārbija Intensīvas fiziskās aktivitātes ir uzlabojušas sirds veselību, liecina pētījumi.Pētnieki Lesterā, Kembridžā un Nacionālais veselības un aprūpes pētījumu institūts (NIHR) izmantoja aktivitātes izsekotājus, lai uzraudzītu 88 000 cilvēku.Pētījums parādīja, ka pastāv gr...Lasīt vairāk»
-
BY: Cara Rosenbloom Fiziskā aktivitāte var palīdzēt samazināt 2. tipa diabēta attīstības risku.Nesenais pētījums žurnālā Diabetes Care atklāja, ka sievietēm, kuras sper vairāk soļu, ir mazāks risks saslimt ar diabētu, salīdzinot ar sievietēm, kuras ir vairāk mazkustīgas.1 Un žurnālā Metabolites veikts pētījums atklāja...Lasīt vairāk»
