-
Сейсенбіде Қытайдың бірнеше аймақтарының билігі COVID-19 шектеулерін әртүрлі дәрежеде жеңілдетті, вируспен күресудің жаңа тәсілін баяу және тұрақты түрде қабылдады және адамдар үшін өмірді азайтты.Жол жүру ережелері жеңілдетілген Бейжіңде келушілер ...Ары қарай оқу»
-
Оңтайландырылған ережелерге қысқартылған тестілеу, медициналық қолжетімділікті жақсарту кіреді. Жақында бірнеше қалалар мен провинциялар адамдарға және экономикалық белсенділікке әсерін азайту үшін жаппай нуклеин қышқылын сынауға және медициналық қызметтерге қатысты COVID-19 бақылау шараларын оңтайландырды.Дүйсенбіден бастап Шанхай көп ұзамай...Ары қарай оқу»
-
Нэнси Ван Қытайға соңғы рет 2019 жылдың көктемінде оралды. Ол сол кезде әлі Майами университетінің студенті болатын.Ол екі жыл бұрын оқуын бітіріп, Нью-Йоркте жұмыс істейді.▲ Саяхатшылар 2 желтоқсанда Бейжіңдегі Пекин астанасы халықаралық әуежайында жүктерімен серуендеуде...Ары қарай оқу»
-
2023 IWF – Жаңа кестеге ие болыңыз Құрметті көрме қатысушылары, келушілер, медиа достары және серіктестері: Эпидемияның алдын алу және бақылаумен ынтымақтасу үшін Қытайдың көптеген провинциялары мен қалаларында COVID-19 індетінің алдын алу және бақылау жағдайы күрделі және ауыр екенін ескере отырып Шанхайдың...Ары қарай оқу»
-
Австралиядағы Эдит Коуэн университетінің зерттеушілері осы зерттеуге 89 әйелді қамтыды – жаттығу бөлігіне 43 әйел қатысты;бақылау тобы орындамады.Жаттығушылар үйде 12 апталық бағдарлама жасады.Оған апта сайынғы қарсылық жаттығулары және 30-40 минуттық аэробты жаттығулар кірді....Ары қарай оқу»
-
Калифорнияда клубтары бар Chuze Fitness командасының жаттығуларының Сан-Диегодағы директоры Робин Кортес дейді. , Колорадо және Аризона.Массив o...Ары қарай оқу»
-
Жаңа зерттеулер 40 жастан асқан әйелдер үшін жауап иә деп болжайды.«Біріншіден, мен физикалық белсенділік немесе қандай да бір жаттығуларды орындау күннің кез келген уақытында пайдалы екенін атап өткім келеді», - деп атап өтті зерттеу авторы Гали Албалақ, кафедраның докторанты ...Ары қарай оқу»
-
Егер сіз ашық ауада жаттығуды қаласаңыз, қысқартылған күндер таңертең немесе кешкі жаттығуларда қысу қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.Ал, егер сіз суық ауа-райының жанкүйері болмасаңыз немесе температураның төмендеуіне әсер етуі мүмкін артрит немесе астма сияқты ауруыңыз болса, сізде q...Ары қарай оқу»
-
BY: Элизабет Миллард Калифорниядағы Провиденс Сент-Джон денсаулық орталығының невропатологы және неврологы Сантош Кесаридің айтуынша, жаттығудың миға әсер етуінің бірнеше себептері бар.«Аэробты жаттығулар қан тамырларының тұтастығына көмектеседі, яғни ол жақсарады ...Ары қарай оқу»
-
BY: Thor Christensen Жаңа зерттеуге сәйкес, жаттығу сабақтары мен тәжірибелік тамақтануды қамтитын қоғамдық денсаулық бағдарламасы ауылдық жерлерде тұратын әйелдерге қан қысымын төмендетуге, салмағын жоғалтуға және денсаулығын сақтауға көмектесті.Қалалық әйелдермен салыстырғанда, ауылдағы әйелдер ...Ары қарай оқу»
-
Дженнифер Харби: Зерттеулер көрсеткендей, қарқынды физикалық белсенділік жүрек денсаулығына пайдасын арттырды.Лестердегі, Кембридждегі және Ұлттық денсаулық сақтау және күтімді зерттеу институтының (NIHR) зерттеушілері 88 000 адамды бақылау үшін белсенділік трекерлерін пайдаланды.Зерттеу көрсеткендей, гр...Ары қарай оқу»
-
BY: Кара Розенблум Физикалық белсенділік 2 типті қант диабетінің даму қаупін азайтуға көмектеседі.Қант диабетіне күтім жасау саласындағы жақында жүргізілген зерттеу көп қадамдар жасайтын әйелдердің, отырықшы әйелдерге қарағанда, қант диабетіне шалдығу қаупі төмен екенін көрсетті.1 Ал Metabolites журналындағы зерттеу...Ары қарай оқу»