-
Vlasti u nekoliko kineskih regija u utorak su u različitim stepenima ublažile ograničenja COVID-19, polako i postojano usvajajući novi pristup u borbi protiv virusa i čineći život ljudima manje uređenim.U Pekingu, gdje su pravila putovanja na posao već ublažena, posjetioci...Čitaj više»
-
Optimizirana pravila uključuju smanjeno testiranje, bolji medicinski pristup Nekoliko gradova i pokrajina je nedavno optimiziralo mjere kontrole COVID-19 koje se tiču masovnog testiranja nukleinskih kiselina i medicinskih usluga kako bi se smanjio utjecaj na ljude i ekonomske aktivnosti.Počevši od ponedjeljka, Šangaj neće dugo...Čitaj više»
-
Poslednji put kada se Nensi Vang vratila u Kinu u proleće 2019. Ona je tada još bila student na Univerzitetu u Majamiju.Diplomirala je prije dvije godine i radi u New Yorku.▲ Putnici šetaju sa svojim prtljagom na međunarodnom aerodromu glavnog grada Pekinga u Pekingu 2. decembra...Čitaj više»
-
IWF 2023 – Imajte novi raspored Poštovani izlagači, posjetitelji, medijski prijatelji i partneri: S obzirom na to da je situacija u prevenciji i kontroli epidemije COVID-19 složena i sumorna u mnogim kineskim provincijama i gradovima, kako bismo surađivali sa prevencijom i kontrolom epidemije od Šanghe...Čitaj više»
-
Istraživači sa Univerziteta Edith Cowan u Australiji uključili su 89 žena u ovu studiju – 43 su učestvovale u dijelu vježbe;kontrolna grupa nije.Vežbači su radili 12-sedmični program kod kuće.To je uključivalo sedmične treninge otpora i 30 do 40 minuta aerobne vježbe....Čitaj više»
-
Nekim ženama nije ugodno dizati slobodne utege i šipke, ali i dalje moraju da pomiješaju trening otpora s kardiom kako bi došle u optimalnu formu, kaže Robin Cortez, direktor timskog treninga za Chuze Fitness iz San Diega, koji ima klubove u Kaliforniji. , Kolorado i Arizona.Niz o...Čitaj više»
-
Novo istraživanje sugerira da je za žene u 40-im i više godina odgovor potvrdan.„Prvo, želeo bih da naglasim da je fizički aktivan ili neka vrsta vežbi korisni u bilo koje doba dana“, primetio je autor studije Gali Albalak, doktorant na odseku za...Čitaj više»
-
Ako više volite da vježbate na otvorenom, skraćivanje dana može utjecati na vašu sposobnost stiskanja u tim ranim jutarnjim ili večernjim vježbama.I, ako niste ljubitelj hladnijeg vremena ili imate stanje poput artritisa ili astme na koje može uticati opadanje temperature, onda možda imate q...Čitaj više»
-
Autor: Elizabeth Millard Postoji niz razloga zašto vježbanje ima utjecaj na mozak, kaže Santosh Kesari, MD, PhD, neurolog i neuroznanstvenik u Providence Saint John's Health Center u Kaliforniji.“Aerobne vježbe pomažu kod vaskularnog integriteta, što znači da poboljšava...Čitaj više»
-
Autor: Thor Christensen Zdravstveni program u zajednici koji je uključivao časove vježbanja i praktične edukacije o ishrani pomogao je ženama koje žive u ruralnim područjima da snize krvni tlak, izgube težinu i ostanu zdrave, pokazalo je novo istraživanje.U poređenju sa ženama u urbanim sredinama, žene u ruralnim zajednicama imaju ...Čitaj više»
-
BY:Jennifer Harby Intenzivna fizička aktivnost povećala je zdravlje srca, pokazalo je istraživanje.Istraživači iz Leicestera, Cambridgea i Nacionalnog instituta za istraživanje zdravlja i nege (NIHR) koristili su uređaje za praćenje aktivnosti za praćenje 88.000 ljudi.Istraživanje je pokazalo da postoji gr...Čitaj više»
-
Autor: Cara Rosenbloom Biti fizički aktivan može pomoći u smanjenju rizika od razvoja dijabetesa tipa 2.Nedavna studija u Diabetes Care otkrila je da žene koje idu više koraka imaju manji rizik od razvoja dijabetesa, u poređenju sa ženama koje više sede.1 A studija u časopisu Metabolites otkrila je...Čitaj više»
