-
-
Mitme Hiina piirkonna ametivõimud leevendasid teisipäeval COVID-19 piiranguid erineval määral, võttes aeglaselt ja järjekindlalt kasutusele uue lähenemisviisi viirusega toimetulemiseks ja muutes inimeste elu vähem reguleerituks.Pekingis, kus pendelrände reegleid on juba leevendatud, on külastajad ...Loe rohkem»
-
Optimeeritud reeglid hõlmavad vähendatud testimist, paremat meditsiinilist juurdepääsu Mitmed linnad ja provintsid on hiljuti optimeerinud COVID-19 tõrjemeetmeid seoses massilise nukleiinhapete testimise ja meditsiiniteenustega, et minimeerida mõju inimestele ja majandustegevusele.Alates esmaspäevast ei toimu Shanghais kaua...Loe rohkem»
-
Viimati naasis Nancy Wang Hiinasse 2019. aasta kevadel. Ta õppis siis veel Miami ülikoolis.Ta lõpetas kaks aastat tagasi ja töötab New Yorgis.▲ Reisijad jalutavad oma pagasiga Pekingi rahvusvahelises lennujaamas Pekingis 2. detsembril...Loe rohkem»
-
2023 IWF – teil on uus ajakava, kallid eksponendid, külastajad, meediasõbrad ja partnerid! Arvestades, et COVID-19 epideemia ennetamise ja tõrje olukord on paljudes Hiina provintsides ja linnades keeruline ja sünge, et teha koostööd epideemiate ennetamise ja tõrjega. Shanghaist...Loe rohkem»
-
Austraalia Edith Cowani ülikooli teadlased kaasasid sellesse uuringusse 89 naist – 43 osales treeninguosas;kontrollrühm seda ei teinud.Treenijad tegid 12-nädalase koduse programmi.See hõlmas iganädalasi vastupidavustreeninguid ja 30–40 minutit aeroobset treeningut....Loe rohkem»
-
Mõned naised ei tunne end mugavalt vabade raskuste ja kangi tõstmisega, kuid nad peavad optimaalse vormi saavutamiseks segama vastupidavustreeninguid kardiotreeninguga, ütleb Californias klubidega Chuze Fitnessi meeskonnatreeningu direktor Robin Cortez San Diegos. , Colorado ja Arizona.Massiiv o...Loe rohkem»
-
Uued uuringud näitavad, et 40-aastaste ja vanemate naiste puhul näib vastus olevat jah."Kõigepealt tahaksin rõhutada, et füüsiline aktiivne olemine või mingisugune treening on kasulik igal kellaajal," märkis uuringu autor Gali Albalak, USA osakonna doktorant ...Loe rohkem»
-
Kui eelistate treenida õues, võivad lühenevad päevad mõjutada teie võimet varahommikuste või õhtuste treeningutega pingutada.Ja kui te ei fänna külmemat ilma või teil on mõni haigusseisund, nagu artriit või astma, mida võib mõjutada temperatuuri langus, siis võib teil olla ...Loe rohkem»
-
BY:Elizabeth Millard Californias Providence Saint Johni tervisekeskuse neuroloogi ja neuroteadlase Santosh Kesari, MD, PhD sõnul on treeningul ajule mõju mitmel põhjusel."Aeroobne treening aitab kaasa veresoonte terviklikkusele, mis tähendab, et see parandab ...Loe rohkem»
-
Autor: Thor Christensen Uue uuringu kohaselt aitas kogukonna terviseprogramm, mis hõlmas treeningtunde ja praktilist toitumisalast koolitust, alandada maapiirkondades elavatel naistel vererõhku, kaotada kaalu ja jääda terveks.Võrreldes naistega linnapiirkondades, on maakogukondade naistel ...Loe rohkem»
-
BY: Jennifer Harby Uuringud on leidnud, et intensiivne füüsiline aktiivsus on suurendanud kasu südame tervisele.Leicesteri, Cambridge'i ja riikliku tervishoiu- ja hooldusuuringute instituudi (NIHR) teadlased kasutasid aktiivsuse jälgijaid 88 000 inimese jälgimiseks.Uuring näitas, et seal oli gr...Loe rohkem»
