-
-
Kelių Kinijos regionų valdžios institucijos antradienį skirtingu laipsniu sušvelnino COVID-19 apribojimus, lėtai ir nuolat pritaikė naują kovos su virusu metodą ir sumažino žmonių gyvenimą.Pekine, kur kelionės į darbą ir atgal taisyklės jau sušvelnintos, lankytojai...Skaityti daugiau»
-
Optimizuotos taisyklės apima sumažintą bandymų skaičių, geresnę medicinos prieigą Keletas miestų ir provincijų neseniai optimizavo COVID-19 kontrolės priemones, susijusias su masiniu nukleorūgščių tyrimu ir medicinos paslaugomis, kad sumažintų poveikį žmonėms ir ekonominei veiklai.Nuo pirmadienio Šanchajus netruks...Skaityti daugiau»
-
Paskutinį kartą Nancy Wang į Kiniją grįžo 2019 m. pavasarį. Tuo metu ji dar buvo Majamio universiteto studentė.Ji baigė mokslus prieš dvejus metus ir dirba Niujorke.▲ Keliautojai su savo bagažu vaikšto Pekino sostinės tarptautiniame oro uoste Pekine, gruodžio 2 d....Skaityti daugiau»
-
2023 m. IWF – turėkite naują tvarkaraštį Gerbiami parodos dalyviai, lankytojai, žiniasklaidos draugai ir partneriai: Atsižvelgiant į tai, kad COVID-19 epidemijos prevencijos ir kontrolės padėtis yra sudėtinga ir niūri daugelyje Kinijos provincijų ir miestų, siekiant bendradarbiauti epidemijų prevencijos ir kontrolės srityse. iš Šanchaja...Skaityti daugiau»
-
Tyrėjai iš Edith Cowan universiteto Australijoje į šį tyrimą įtraukė 89 moteris – 43 dalyvavo mankštos dalyje;kontrolinė grupė to nepadarė.Sportininkai atliko 12 savaičių namų programą.Tai apėmė savaitines pasipriešinimo treniruotes ir 30–40 minučių aerobikos pratimų....Skaityti daugiau»
-
Kai kurioms moterims sunku kilnoti laisvus svorius ir štangas, tačiau joms vis tiek reikia derinti pasipriešinimo treniruotes su kardio treniruotėmis, kad pasiektų optimalią formą, sako Robinas Cortezas, San Diege gyvenantis „Chuze Fitness“, turinčio klubus Kalifornijoje, komandos treniruočių direktorius. , Koloradas ir Arizona.Masyvas o...Skaityti daugiau»
-
Nauji tyrimai rodo, kad 40 metų ir vyresnių moterų atsakymas yra teigiamas.„Visų pirma, norėčiau pabrėžti, kad būti fiziškai aktyviam ar mankštintis yra naudinga bet kuriuo paros metu“, – pažymėjo tyrimo autorė Gali Albalak,...Skaityti daugiau»
-
Jei norite mankštintis lauke, trumpėjančios dienos gali turėti įtakos jūsų gebėjimui treniruotis anksti ryte ar vakare.Ir jei nesate šaltesnio oro mėgėjas arba sergate tokia liga, kaip artritas ar astma, kuriai gali turėti įtakos krintanti temperatūra, tuomet jums gali kilti problemų...Skaityti daugiau»
-
Anot Kalifornijos Providence Saint John's sveikatos centro neurologo ir neurologo Santosh Kesari, MD, PhD, yra daugybė priežasčių, kodėl mankšta veikia smegenis."Aerobinis pratimas padeda išlaikyti kraujagyslių vientisumą, o tai reiškia, kad jis pagerina ...Skaityti daugiau»
-
BY: Thor Christensen Remiantis nauju tyrimu, bendruomenės sveikatos programa, apimanti mankštos pamokas ir praktinį mitybos mokymą, padėjo kaimo vietovėse gyvenančioms moterims sumažinti kraujospūdį, numesti svorio ir išlikti sveikoms.Palyginti su moterimis mieste, moterys kaimo bendruomenėse...Skaityti daugiau»
-
BY: Jennifer Harby Intensyvus fizinis aktyvumas padidino naudą širdies sveikatai, nustatyta tyrimų.Lesterio, Kembridžo ir Nacionalinio sveikatos ir priežiūros tyrimų instituto (NIHR) mokslininkai aktyvumo stebėjimo prietaisais stebėjo 88 000 žmonių.Tyrimas parodė, kad buvo gr...Skaityti daugiau»
