-
-
Oblasti v več kitajskih regijah so v torek v različni meri omilile omejitve glede COVID-19, počasi in vztrajno sprejemale nov pristop za spopadanje z virusom in naredile življenje ljudi manj urejeno.V Pekingu, kjer so pravila vožnje na delo že omilili, obiskovalci ...Preberi več»
-
Optimizirana pravila vključujejo zmanjšano število testiranj, boljši zdravstveni dostop Več mest in provinc je nedavno optimiziralo nadzorne ukrepe za COVID-19 v zvezi z množičnim testiranjem nukleinske kisline in zdravstvenimi storitvami, da bi zmanjšali vpliv na ljudi in gospodarsko dejavnost.S ponedeljkom Šanghaj ne bo dolgo...Preberi več»
-
Nancy Wang se je nazadnje vrnila na Kitajsko spomladi 2019. Takrat je bila še študentka na Univerzi v Miamiju.Pred dvema letoma je diplomirala in dela v New Yorku.▲ Popotniki hodijo s svojo prtljago na mednarodnem letališču Beijing Capital v Pekingu, 2. december...Preberi več»
-
2023 IWF – Imejte nov urnik Dragi razstavljavci, obiskovalci, medijski prijatelji in partnerji: glede na to, da je situacija preprečevanja in obvladovanja epidemije COVID-19 zapletena in mračna v številnih kitajskih provincah in mestih, da bi sodelovali pri preprečevanju in obvladovanju epidemije iz Shangha...Preberi več»
-
Raziskovalci z univerze Edith Cowan v Avstraliji so v to študijo vključili 89 žensk – 43 jih je sodelovalo pri vadbi;kontrolna skupina ni.Vadeči so izvajali 12-tedenski program doma.Vključevalo je tedenske treninge odpornosti in 30 do 40 minut aerobne vadbe....Preberi več»
-
Nekaterim ženskam ni prijetno dvigovanje prostih uteži in palic, vendar morajo vseeno kombinirati vadbo odpornosti s kardio vadbo, da pridejo v optimalno formo, pravi Robin Cortez, direktor timskega treninga iz San Diega za Chuze Fitness, ki ima klube v Kaliforniji. , Kolorado in Arizona.Niz o...Preberi več»
-
Nove raziskave kažejo, da je za ženske, stare 40 let in več, odgovor pritrdilen."Najprej bi rad poudaril, da je fizična aktivnost ali izvajanje neke vrste vadbe koristno kadar koli v dnevu," je dejal avtor študije Gali Albalak, doktorski kandidat na oddelku za ...Preberi več»
-
Če raje telovadite na prostem, lahko skrajšanje dni vpliva na vašo sposobnost, da zgodaj zjutraj ali zvečer vadite.In če niste ljubitelj hladnejšega vremena ali imate bolezen, kot je artritis ali astma, na katero bi lahko vplivale padajoče temperature, potem imate morda q...Preberi več»
-
AVTOR: Elizabeth Millard Obstaja več razlogov, da vadba vpliva na možgane, pravi dr. Santosh Kesari, nevrolog in nevroznanstvenik v zdravstvenem centru Providence Saint John v Kaliforniji."Aerobna vadba pomaga pri celovitosti ožilja, kar pomeni, da izboljša ...Preberi več»
-
AVTOR: Thor Christensen Zdravstveni program skupnosti, ki je vključeval tečaje vadbe in praktično izobraževanje o prehrani, je glede na novo študijo pomagal ženskam, ki živijo na podeželju, znižati krvni tlak, shujšati in ostati zdrav.V primerjavi z ženskami v mestnih območjih imajo ženske v podeželskih skupnostih ...Preberi več»
-
Avtor: Jennifer Harby Intenzivna telesna dejavnost je povečala koristi za zdravje srca, je pokazala raziskava.Raziskovalci v Leicestru, Cambridgeu in Nacionalnem inštitutu za raziskave o zdravju in oskrbi (NIHR) so uporabili merilnike aktivnosti za spremljanje 88.000 ljudi.Raziskava je pokazala, da obstaja gr...Preberi več»
