Dalam keadaan pandemik khas, covid-19, kita harus mengambil serius, bukannya mengabaikannya.
HANYA JIKA ANDA MEMBANTU DIRI SENDIRI, MAKA ALLAH DAPAT MEMBANTU ANDA.
- Kuarantin diri sendiri dan enggan pelawat walaupun ahli keluarga.Ia mungkin mengambil masa yang lama, tetapi anda boleh belajar lebih banyak untuk memenuhi diri anda.
- Basuh tangan anda dengan kerap dengan kebersihan.
- Elakkan menyentuh mata atau mulut dengan tangan.Jika perlu, basuh tangan anda terlebih dahulu.
- Pastikan pengudaraan bilik.
- Pakai topeng muka dan jangan sentuh permukaan dengan tangan apabila anda menggerakkannya.Bungkus sebelum dibuang.
- Basuh pakaian selepas datang dari luar.Lebih baik tutup kasut dengan beg plastik.
- Gunakan pinggan mangkuk secara berasingan, seperti pinggan, penyepit, sudu, pisau dan garpu.
- Jujur kepada kerajaan tempatan dan hospital.
- Ambil suhu sebelum memasuki mana-mana bangunan.Anda boleh diisytiharkan jika suhu lebih tinggi daripada 37.3 darjah celsius.
- Tekan butang dengan penanda gigi atau benda lain, bukannya jari anda.
- Sediakan ubat jika anda mempunyai sebarang penyakit kronik sebelum dikuarantin.
- Simpan makanan yang boleh disimpan berhari-hari.Hanya keluar untuk membeli makanan jika perlu.
- Elakkan bertemu orang di jalan atau pasar.Tiada sentuhan dengan sesiapa.
- Semburan alkohol perubatan akan membantu.
Perkara yang perlu dilakukan sebelum anda meninggalkan rumah ke hospital:
- Lindungi diri anda dan juga orang lain mungkin dijangkiti oleh anda dengan gaun pembedahan atau pakaian lain seperti baju hujan, topi keledar, cermin mata, filem plastik atau PE, sarung tangan pakai buang, beg fail lutsinar dan pakaian.
- Topeng muka adalah satu kemestian.
- Asingkan diri anda di dalam bilik berasingan sebelum ambulans tiba jika anda demam dan tidak dapat memastikan sama ada anda dijangkiti virus korona.
- Lakukan senaman ringkas dan bersikap positif jika anda berada di hospital.
Doktor dan jururawat:
Anda benar-benar wira yang penting.Ingat untuk melindungi diri anda di hospital.
Anda adalah elemen yang hebat untuk menyokong pesakit, keluarga anda dan orang lain tidak kira anda bersedia atau tidak.
Sukarelawan:
Kami memerlukan langkah anda dengan berani.
Anda boleh membantu kerajaan tempatan, kejiranan anda, masyarakat dan bangunan pangsapuri anda untuk mengatur pesanan dan membantu untuk mengukur suhu.
Sila ingat untuk melindungi diri anda apabila anda berkhidmat dengan berani.
Kilang dan orang teknikal:
- Kerajaan perlu menutup beberapa kedai dan rumah stor lambat laun, jadi seperti pemanas, ketuhar gelombang mikro hospital dan pesakit mungkin diperlukan kemudian.
- Mesin sokongan hayat, topeng muka, tong sampah perubatan juga akan kekurangan.
- Sediakan peralatan Pengubahsuaian untuk menghasilkan topeng jika boleh.
Guru dan agensi Latihan:
Membangunkan sistem dalam talian sebagai alat untuk membantu perniagaan dan mereka yang dikuarantin di rumah
Pengangkutan:
Dapatkan sijil untuk pengangkutan dan penghantaran pengeluaran barangan wabak kecemasan sekiranya orang lain memerlukannya
Orang Cina telah pulih hari demi hari selepas ia meletus sejak Januari.Sebagai rakyat biasa, kita mengambil dan mematuhi peraturan di atas dan ia berfungsi.Saya berharap semua jenis makhluk di planet ini selamat dan sihat.
Masa akan memberitahu kita kebenaran.Mula-mula tolong hidup!
Ekspo Kecergasan IWF SHANGHAI:
3-5 Julai, 2020
Pusat Pameran dan Konvensyen Kebangsaan (Shanghai)
http://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2020 #iwfshanghai
#fitness #fitnessexpo #fitnessexhibition #fitnesstradeshow
#OEM #ODM #foreigntrade
#China #Shanghai #Eksport #ProduktivitiCina
#jodoh #pasangan #covid #covid19
Masa siaran: Mac-25-2020