En las circunstancias de la pandemia especial de COVID-19, tenemos que tomarla en serio, en lugar de descuidarla.
SOLO SI TE AYUDAS A TI MISMO, ENTONCES DIOS PUEDE AYUDARTE.
- Ponte en cuarentena y rechaza las visitas, incluso de familiares. Puede que te lleve mucho tiempo, pero puedes aprender más para sentirte realizado.
- Lávese las manos frecuentemente con desinfectante.
- Evite tocarse los ojos o la boca con las manos. Si es imprescindible, lávese las manos primero.
- Mantenga la habitación ventilada.
- Use mascarilla y no toque la superficie con las manos al moverlo. Empáquelo antes de desecharlo.
- Lave la ropa después de salir. Es mejor cubrir los zapatos con una bolsa de plástico.
- Utilice los cubiertos por separado, como platos, palillos, cucharas, cuchillos y tenedores.
- Honesto con el gobierno local y el hospital.
- Tómese la temperatura antes de entrar a cualquier edificio. Podría ser declarado culpable si supera los 37.3 grados Celsius.
- Presione los botones con un dedo o con otro objeto, en lugar de con el dedo.
- Prepare medicamentos si tiene alguna enfermedad crónica antes de la cuarentena.
- Almacene alimentos que puedan conservarse durante varios días. Salga a comprar solo si es necesario.
- Evite encontrarse con gente en la calle o en el mercado. No toque a nadie.
- El aerosol de alcohol medicinal puede ayudar.
Qué hacer antes de salir de casa para ir al hospital:
- Protéjase y proteja a otras personas de posibles contagios con bata quirúrgica u otros elementos como impermeable, casco, gafas protectoras, film plástico o PE, guantes desechables, bolsa de archivo transparente y prendas de vestir.
- La mascarilla facial es imprescindible.
- Aíslese en una habitación separada antes de que llegue la ambulancia si tiene fiebre y no puede estar seguro de si está infectado por el virus corona.
- Haga algún ejercicio sencillo y sea positivo si está en el hospital.
Médicos y enfermeras:
Son héroes muy importantes. Recuerden protegerse en el hospital.
Usted es un gran elemento para apoyar a los pacientes, a su familia y a otras personas, sin importar si está preparado o no.
Voluntarios:
Necesitamos tu valiente paso adelante.
Puedes ayudar al gobierno local, a tu barrio, a la sociedad y a tu edificio de apartamentos a organizar el pedido y ayudar a tomar la temperatura.
Por favor recuerda protegerte cuando sirves con valentía.
Fábricas y técnicos:
- El gobierno tiene que cerrar algunas tiendas y almacenes tarde o temprano, por lo que, al igual que la calefacción y el horno microondas, los hospitales y los pacientes podrían volver a necesitarse más adelante.
- También habrá escasez de máquinas de soporte vital, mascarillas y botes de basura médicos.
- Prepare equipos de reacondicionamiento para producir máscaras, si es posible.
Profesores y agencias de formación:
Desarrollar un sistema en línea como herramienta para ayudar a las empresas y a quienes se encuentran en cuarentena en casa.
Transporte:
Obtenga el certificado para el transporte y entrega de productos de emergencia epidémica en caso de que otros lo necesiten.
Los chinos se han recuperado día a día tras el brote desde enero. Como ciudadanos normales, seguimos y obedecemos las normas anteriores, y funcionan. Les deseo a todas las criaturas de este planeta un futuro sano y salvo.
El tiempo nos dirá la verdad. ¡Primero, por favor, viva!
Exposición de fitness IWF SHANGHAI:
3-5 de julio de 2020
Centro Nacional de Exposiciones y Convenciones (Shanghái)
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Hora de publicación: 25 de marzo de 2020