קענט איר אונטערשיידן צווישן ספּאָרט טרינקען, ענערגיע טרינקען און עלעקטראָליט טרינקען?

ביי די 33סטע זומער אלימפיאדע אין פאריז, האבן אטלעטן איבער דער גארער וועלט געוויזן אויסערגעווענליכע טאלאנטן, מיט דער כינעזישער דעלעגאציע וואס האט זיך אויסגעצייכנט דורך געווינען 40 גאלדענע מעדאלן—איבערטרעפֿנדיק זייערע דערגרייכונגען פֿון די לאָנדאָנער אָלימפּיאַדע און שטעלן אַ נײַעם רעקאָרד פֿאַר גאָלדענע מעדאַלן בײַ אַן אויסלענדישע שפּילן.נאך דעם ערפאלג, האבן זיך די 2024 פאראלימפיקס געענדיגט דעם 8טן סעפטעמבער, מיט כינע וואס האט נאכאמאל געשיינט, פארדינענדיג 220 מעדאלן אין גאנצן: 94 גאלד, 76 זילבער, און 50 בראנזע.דאָס איז געווען זייער זעקסטער קאָנסעקוטיווע זיג אין ביידע גאָלד און קוילעלדיק מעדאַל ציילן.

1 (1)

די אויסערגעווענליכע אויפטריטן פון אטלעטן שטאמען נישט נאר פון שטרענגער טרענירונג, נאר אויך פון וויסנשאפטלעך צוגעפאסטער ספארט דערנערונג. צוגעפאסטע דיעטעס שפילן א וויכטיגע ראלע אין טרענירונג און קאנקורענץ, מיט קאלירפולע געטראנקען וואס מען קאנסומירט בעת די ברעיקס ווערן פאקוס-פונקטן אויף און אינדרויסן פון דעם פעלד.די אויסוואל פון ספּאָרט דערנערונג פּראָדוקטן האט געכאפט די אויפמערקזאמקייט פון פיטנעס ענטוזיאַסטן אומעטום.

לויטן נאציאנאלן געטראַנק סטאַנדאַרט GB/T10789-2015, פאַלן ספּעציאַליזירטע געטראַנקען אין פיר קאַטעגאָריעס: ספּאָרט געטראַנקען, נוטריאַנט געטראַנקען, ענערגיע געטראַנקען און עלעקטראָליט געטראַנקען.נאָר געטראַנקען וואָס טרעפן דעם GB15266-2009 סטאַנדאַרט, וואָס צושטעלן ענערגיע, עלעקטראָליטן און הידראַטאַציע מיט אַ געהעריקן נאַטריום און קאַליום וואָג, קוואַליפיצירן זיך ווי ספּאָרט געטראַנקען, ידעאַל פֿאַר הויך-אינטענסיטעט אַקטיוויטעטן.

1 (2)

געטראַנקען אָן עלעקטראָליטן אָבער מיט קאַפין און טאַורין ווערן קלאַסיפֿיצירט ווי ענערגיע געטראַנקען,בפֿרט צו פֿאַרשטאַרקן וואַכזאַמקייט אַנשטאָט צו דינען ווי ספּאָרט ביילאַגעס.אזוי אויך, געטראַנקען מיט עלעקטראָליטן און וויטאַמינס וואָס טרעפן נישט די קריטעריאַ פֿאַר ספּאָרט געטראַנקען ווערן באַטראַכט ווי נוטריאַנט געטראַנקען, פּאַסיק פֿאַר נידעריק-ינטענסיטי געניטונגען ווי יאָגאַ אָדער פּילאַטעס.

1 (3)

ווען געטראַנקען צושטעלן בלויז עלעקטראָליטן און וואַסער, אָן ענערגיע אָדער צוקער, ווערן זיי קלאַסיפֿיצירט ווי עלעקטראָליט געטראַנקען, בעסטער קאָנסומירט בעת קראַנקייט אָדער דיכיידריישאַן.

ביי די אלימפיאדע, ניצן אטלעטן אָפט ספּאָרט געטראַנקען ספּעציעל פאָרמולירט דורך נוטרישאַניסטן. איין פּאָפּולערע ברירה איז פּאַוערייד, באַקאַנט פֿאַר איר געמיש פון צוקער, עלעקטראָליטן און אַנטיאַקסאַדאַנץ.וואָס העלפֿט צו פֿאַרריכטן די נוטריאַנטן וואָס ווערן פֿאַרלוירן בעת ​​געניטונג, פֿאַרבעסערנדיק די פאָרשטעלונג און אָפּזוך.

1 (4)

פֿאַרשטיין די טרינקען קלאַסיפֿיקאַציעס העלפֿט פֿיטנעס ענטוזיאַסטן אויסקלײַבן די ריכטיקע נוטרישאַנעלע ביילאַגעס באַזירט אויף זייער וואָרקאַוט אינטענסיטעט.

אין אפריל 2024, האט IWF זיך איינגעשלאסן אין דער שאַנגהאַי געזונט פּראָדוקטן אַסאָציאַציע'ס ספּאָרט דערנערונג עסן קאָמיטעט ווי אַ דעפּוטאַט דירעקטאָר, און אין סעפּטעמבער 2024, איז די אַסאָציאַציע געוואָרן אַ שטיצנדיקער פּאַרטנער פון דער 12טער IWF אינטערנאַציאָנאַלע פיטנעס עקספּאָ.

געפלאנט צו עפענען דעם 5טן מערץ, 2025, אין דעם שאַנגהאַי וועלט עקספּאָ אויסשטעלונג צענטער, וועט די IWF פיטנעס עקספּאָ האָבן אַ ספּעציעלע ספּאָרט דערנערונג זאָנע. די געגנט וועט ווייַזן די לעצטע אין ספּאָרט סאַפּלאַמענץ, פאַנגקשאַנאַל פודז, כיידריישאַן פּראָדוקטן, פּאַקאַדזשינג ויסריכט, און מער. עס האט די ציל צו צושטעלן אַטלעטן מיט יקערדיק דערנערונג שטיצע און פאָרשלאָגן פיטנעס ענטוזיאַסטן פולשטענדיק בילדונגקרייז רעסורסן.

1 (5)

דער געשעעניש וועט אויך אָרגאַניזירן פּראָפעסיאָנעלע פֿאָרומס און סעמינאַרן מיט באַרימטע עקספּערטן וואָס וועלן דיסקוטירן די לעצטע פֿאָרשריטן אין ספּאָרט דערנערונג. באַטייליקטע קענען זיך באַטייליקן אין פּריוואַטע געשעפֿטלעכע טרעפֿונגען, וואָס וועט פֿאַרלייכטערן ווערטפֿולע פֿאַרבינדונגען און פֿאַרשטאַרקן פּאַרטנערשאַפֿטן צו פֿאַרבעסערן די ספּאָרט דערנערונג אינדוסטריע.

צי איר זוכט נייע מאַרק געלעגנהייטן אָדער פאַרלאָזלעכע פּאַרטנערס, IWF 2025 איז אייער ידעאַלע פּלאַטפאָרמע.


פּאָסט צייט: 28סטן אָקטאָבער 2024