Можете ли разликовати спортска пића, енергетска пића и електролитска пића?

На 33. летњим олимпијским играма у Паризу, спортисти широм света показали су изузетан таленат, а кинеска делегација се истакла освојивши 40 златних медаља—надмашивши своја достигнућа са Олимпијских игара у Лондону и поставивши нови рекорд за златне медаље на иностраним играма.Након овог успеха, Параолимпијске игре 2024. године завршене су 8. септембра, а Кина је поново заблистала, освојивши укупно 220 медаља: 94 златне, 76 сребрних и 50 бронзаних.Ово је означило њихову шесту узастопну победу и у златним и у укупном броју медаља.

1 (1)

Изузетни резултати спортиста не произилазе само из ригорозног тренинга већ и из научно прилагођене спортске исхране. Прилагођене дијете играју виталну улогу у тренингу и такмичењу, а шарени напици који се конзумирају током пауза постају централне тачке на терену и ван њега.Избор спортских производа за исхрану привукао је пажњу љубитеља фитнеса свуда.

Према националном стандарду за пића GB/T10789-2015, специјализована пића се деле у четири категорије: спортска пића, хранљива пића, енергетска пића и електролитска пића.Само напици који испуњавају стандард GB15266-2009, који обезбеђују енергију, електролите и хидратацију уз правилан баланс натријума и калијума, квалификују се као спортски напици, идеални за активности високог интензитета.

1 (2)

Пића која немају електролите, али садрже кофеин и таурин, класификују се као енергетска пића.првенствено за повећање будности, а не као спортски суплементи.Слично томе, напици са електролитима и витаминима који не испуњавају критеријуме спортских напитака сматрају се хранљивим напицима, погодним за вежбе ниског интензитета попут јоге или пилатеса.

1 (3)

Када напици обезбеђују само електролите и воду, без енергије или шећера, класификују се као електролитски напици, које је најбоље конзумирати током болести или дехидрације.

На Олимпијским играма, спортисти често користе спортска пића која су посебно формулисали нутриционисти. Један популаран избор је Powerade, познат по својој мешавини шећера, електролита и антиоксиданата,што помаже у надокнађивању хранљивих материја изгубљених током вежбања, побољшавајући перформансе и опоравак.

1 (4)

Разумевање ових класификација пића помаже љубитељима фитнеса да одаберу праве нутритивне суплементе на основу интензитета тренинга.

У априлу 2024. године, IWF се придружио Одбору за спортску исхрану Шангајског удружења здравствених производа као заменик директора, а у септембру 2024. године удружење је постало партнер подршке 12. Међународног сајма фитнеса IWF.

Сајам IWF Fitness Expo, који ће бити отворен 5. марта 2025. године у изложбеном центру Shanghai World Expo, имаће посебну зону за спортску исхрану. У овој области биће представљени најновији спортски суплементи, функционална храна, производи за хидратацију, опрема за паковање и још много тога. Циљ је да спортистима пружи неопходну нутритивну подршку, а ентузијастима за фитнес понуди свеобухватне образовне ресурсе.

1 (5)

Догађај ће такође бити домаћин стручних форума и семинара на којима ће реномирани стручњаци разговарати о најновијим достигнућима у спортској исхрани. Учесници могу да учествују у пословним састанцима један на један, олакшавајући вредне везе и неговајући партнерства за унапређење индустрије спортске исхране.

Без обзира да ли тражите нове тржишне могућности или поуздане партнере, IWF 2025 је ваша идеална платформа.


Време објаве: 28. октобар 2024.