Vai var atšķirt sporta dzērienus, enerģijas dzērienus un elektrolītu dzērienus?

33. vasaras olimpiskajās spēlēs Parīzē sportisti no visas pasaules demonstrēja ārkārtēju talantu, un Ķīnas delegācija izcēlās ar 40 zelta medaļām.pārspējot viņu sasniegumus Londonas Olimpiskajās spēlēs un uzstādot jaunu zelta medaļu rekordu ārzemju spēlēs.Pēc šiem panākumiem 2024. gada paralimpiskās spēles noslēdzās 8. septembrī, Ķīnai atkal mirdzot, kopumā iegūstot 220 medaļas: 94 zelta, 76 sudraba un 50 bronzas.Šī bija viņu sestā uzvara pēc kārtas gan zelta, gan kopvērtējumā.

1 (1)

Sportistu izcilie sasniegumi izriet ne tikai no intensīviem treniņiem, bet arī no zinātniski pielāgota sporta uztura. Pielāgotām diētām ir būtiska loma treniņos un sacensībās, un krāsaini dzērieni, ko dzer pārtraukumos, kļūst par centrālajiem elementiem gan laukumā, gan ārpus tā.Sporta uztura produktu izvēle ir piesaistījusi fitnesa entuziastu uzmanību visur.

Saskaņā ar valsts dzērienu standartu GB/T10789-2015, specializētie dzērieni iedalās četrās kategorijās: sporta dzērieni, uzturvielu dzērieni, enerģijas dzērieni un elektrolītu dzērieni.Par sporta dzērieniem, kas ir ideāli piemēroti augstas intensitātes aktivitātēm, var uzskatīt tikai dzērienus, kas atbilst GB15266-2009 standartam un nodrošina enerģiju, elektrolītus un hidratāciju ar atbilstošu nātrija un kālija līdzsvaru.

1 (2)

Dzērieni, kuros nav elektrolītu, bet ir kofeīns un taurīns, tiek klasificēti kā enerģijas dzērieni,galvenokārt modrības uzlabošanai, nevis kā sporta uztura bagātinātāji.Līdzīgi dzērieni ar elektrolītiem un vitamīniem, kas neatbilst sporta dzērienu kritērijiem, tiek uzskatīti par uzturvielām bagātiem dzērieniem, kas piemēroti zemas intensitātes vingrinājumiem, piemēram, jogai vai Pilates.

1 (3)

Ja dzērieni nodrošina tikai elektrolītus un ūdeni, bez enerģijas vai cukura, tos klasificē kā elektrolītu dzērienus, kurus vislabāk lietot slimības vai dehidratācijas laikā.

Olimpiskajās spēlēs sportisti bieži lieto sporta dzērienus, ko īpaši izstrādājuši uztura speciālisti. Viena no populārākajām izvēlēm ir Powerade, kas pazīstams ar savu cukuru, elektrolītu un antioksidantu maisījumu.kas palīdz atjaunot fiziskās slodzes laikā zaudētās uzturvielas, uzlabojot sniegumu un atjaunošanos.

1 (4)

Izpratne par šīm dzērienu klasifikācijām palīdz fitnesa entuziastiem izvēlēties pareizos uztura bagātinātājus, pamatojoties uz treniņa intensitāti.

2024. gada aprīlī IWF pievienojās Šanhajas Veselības produktu asociācijas Sporta uztura pārtikas komitejai kā direktora vietnieks, un 2024. gada septembrī asociācija kļuva par 12. IWF Starptautiskās fitnesa izstādes atbalsta partneri.

IWF Fitness Expo, kas tiks atklāta 2025. gada 5. martā Šanhajas Pasaules izstāžu centrā, piedāvās īpašu sporta uztura zonu. Šajā zonā tiks demonstrēti jaunākie sporta uztura bagātinātāji, funkcionālie pārtikas produkti, hidratācijas produkti, iepakošanas iekārtas un citi produkti. Tās mērķis ir nodrošināt sportistiem nepieciešamo uztura atbalstu un piedāvāt fitnesa entuziastiem visaptverošus izglītojošus resursus.

1 (5)

Pasākumā notiks arī profesionāli forumi un semināri, kuros piedalīsies atzīti eksperti, lai apspriestu jaunākos sasniegumus sporta uztura jomā. Dalībnieki varēs piedalīties individuālās biznesa tikšanās reizēs, veicinot vērtīgu kontaktu dibināšanu un partnerattiecību veidošanu, lai attīstītu sporta uztura nozari.

Neatkarīgi no tā, vai meklējat jaunas tirgus iespējas vai uzticamus partnerus, IWF 2025 ir jūsu ideālā platforma.


Publicēšanas laiks: 2024. gada 28. oktobris