پيرس ۾ 33 هين سمر اولمپڪس ۾، دنيا جي رانديگرن غير معمولي صلاحيتن جو مظاهرو ڪيو، چيني وفد 40 سون جا تمغا کٽي شاندار ڪارڪردگي ڏيکاري -لنڊن اولمپڪس جي ڪاميابين کي پوئتي ڇڏيندي ۽ ٻاهرين راندين ۾ سون جي تمغن جو هڪ نئون رڪارڊ قائم ڪندي.هن ڪاميابي کان پوءِ، 2024 پيرا اولمپڪس 8 سيپٽمبر تي ختم ٿيا، جنهن ۾ چين هڪ ڀيرو ٻيهر چمڪندي، ڪل 220 تمغا حاصل ڪيا: 94 سون، 76 چاندي، ۽ 50 ڪاسي.هي سون ۽ مجموعي تمغي جي ڳڻپ ۾ انهن جي مسلسل ڇهين فتح هئي.
رانديگرن جي غير معمولي ڪارڪردگي نه رڳو سخت تربيت مان نڪرندي آهي پر سائنسي طور تي ترتيب ڏنل راندين جي غذائيت مان پڻ. حسب ضرورت غذا تربيت ۽ مقابلي ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا، وقفي دوران استعمال ٿيندڙ رنگين مشروبات ميدان تي ۽ ٻاهر مرڪزي نقطا بڻجي ويندا آهن.راندين جي غذائيت جي شين جي چونڊ هر هنڌ فٽنيس جي شوقينن جو ڌيان ڇڪايو آهي.
قومي مشروبات جي معيار GB/T10789-2015 جي مطابق، خاص مشروبات چار ڀاڱن ۾ ورهايل آهن: راندين جا مشروبات، غذائي مشروبات، توانائي مشروبات، ۽ اليڪٽرولائيٽ مشروبات.صرف اهي مشروبات جيڪي GB15266-2009 معيار تي پورا لهن ٿا، جيڪي توانائي، اليڪٽرولائٽس، ۽ هائيڊريشن کي مناسب سوڊيم ۽ پوٽاشيم توازن سان مهيا ڪن ٿا، راندين جي مشروبات جي طور تي قابليت رکن ٿا، جيڪي تيز شدت واري سرگرمين لاءِ مثالي آهن.
اهڙا مشروبات جن ۾ اليڪٽرولائٽس نه هجن پر ڪيفين ۽ تورين شامل هجن، انهن کي توانائي وارن مشروبات جي طور تي درجه بندي ڪيو ويندو آهي،بنيادي طور تي راندين جي اضافي طور ڪم ڪرڻ بدران هوشياري وڌائڻ لاءِ.ساڳئي طرح، اليڪٽرولائٽس ۽ وٽامن سان گڏ مشروبات جيڪي راندين جي مشروبات جي معيار کي پورو نه ٿا ڪن، انهن کي غذائي مشروبات سمجهيو ويندو آهي، جيڪي يوگا يا پائليٽس جهڙين گهٽ شدت واري مشقن لاءِ موزون آهن.
جڏهن مشروبات صرف اليڪٽرولائٽس ۽ پاڻي فراهم ڪن ٿا، توانائي يا کنڊ کان سواءِ، انهن کي اليڪٽرولائيٽ مشروبات جي طور تي درجه بندي ڪيو ويندو آهي، جيڪي بيماري يا ڊيهائيڊريشن دوران بهترين طور تي استعمال ڪيا ويندا آهن.
اولمپڪس ۾، رانديگر اڪثر ڪري راندين جي مشروبات استعمال ڪندا آهن جيڪي خاص طور تي غذائيت جي ماهرن پاران تيار ڪيا ويا آهن. هڪ مشهور پسند پاوريڊ آهي، جيڪو شگر، اليڪٽرولائٽس ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ جي ميلاپ لاءِ مشهور آهي،جيڪو ورزش دوران ضايع ٿيل غذائي اجزاء کي ڀرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ڪارڪردگي ۽ بحالي کي وڌائي ٿو.
انهن مشروبات جي درجه بندي کي سمجهڻ سان فٽنيس جي شوقينن کي انهن جي ورزش جي شدت جي بنياد تي صحيح غذائي سپليمنٽس چونڊڻ ۾ مدد ملندي آهي.
اپريل 2024 ۾، IWF شنگھائي هيلٿ پراڊڪٽس ايسوسيئيشن جي اسپورٽس نيوٽريشن فوڊ ڪميٽي ۾ ڊپٽي ڊائريڪٽر طور شامل ٿيو، ۽ سيپٽمبر 2024 ۾، ايسوسيئيشن 12 هين IWF انٽرنيشنل فٽنيس ايڪسپو جي سپورٽنگ پارٽنر بڻجي وئي.
شنگھائي ورلڊ ايڪسپو نمائش سينٽر ۾ 5 مارچ 2025 تي کولڻ لاءِ مقرر ڪيل، IWF فٽنيس ايڪسپو ۾ هڪ وقف ٿيل راندين جي غذائيت جو علائقو هوندو. هي علائقو راندين جي سپليمنٽس، فنڪشنل فوڊز، هائيڊريشن پراڊڪٽس، پيڪنگنگ سامان، ۽ ٻين شين ۾ جديد نمائش ڪندو. ان جو مقصد رانديگرن کي ضروري غذائي مدد فراهم ڪرڻ ۽ فٽنيس جي شوقينن کي جامع تعليمي وسيلا پيش ڪرڻ آهي.
هن تقريب ۾ پيشيور فورم ۽ سيمينار پڻ منعقد ڪيا ويندا جن ۾ مشهور ماهر راندين جي غذائيت ۾ تازين ترقي تي بحث ڪندا. شرڪت ڪندڙ ون آن ون ڪاروباري گڏجاڻين ۾ حصو وٺي سگهن ٿا، قيمتي رابطن کي آسان بڻائي سگهن ٿا ۽ راندين جي غذائيت جي صنعت کي اڳتي وڌائڻ لاءِ ڀائيواري کي فروغ ڏئي سگهن ٿا.
ڇا توهان نوان مارڪيٽ جا موقعا ڳولي رهيا آهيو يا قابل اعتماد ڀائيوار، IWF 2025 توهان جو مثالي پليٽ فارم آهي.
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-28-2024