Kan du skille mellom sportsdrikker, energidrikker og elektrolyttdrikker?

Ved de 33. sommer-OL i Paris viste idrettsutøvere over hele verden frem ekstraordinært talent, og den kinesiske delegasjonen utmerket seg ved å vinne 40 gullmedaljer—overgikk prestasjonene sine fra OL i London og satte ny rekord for gullmedaljer ved et utenlandsk OL.Etter denne suksessen ble Paralympics 2024 avsluttet 8. september, og Kina strålte nok en gang og vant totalt 220 medaljer: 94 gull, 76 sølv og 50 bronse.Dette markerte deres sjette seier på rad i både gull og sammenlagt.

1 (1)

Idrettsutøveres eksepsjonelle prestasjoner stammer ikke bare fra grundig trening, men også fra vitenskapelig tilpasset sportsernæring. Tilpassede dietter spiller en viktig rolle i trening og konkurranse, og fargerike drikker som drikkes i pausene blir fokuspunkter både på og utenfor banen.Utvalget av sportsernæringsprodukter har fanget oppmerksomheten til treningsentusiaster overalt.

I henhold til den nasjonale drikkevarestandarden GB/T10789-2015 faller spesialdrikker inn i fire kategorier: sportsdrikker, næringsdrikker, energidrikker og elektrolyttdrikkerBare drikker som oppfyller GB15266-2009-standarden, og som gir energi, elektrolytter og hydrering med riktig natrium- og kaliumbalanse, kvalifiserer som sportsdrikker, ideelle for høyintensitetsaktiviteter.

1 (2)

Drikker som mangler elektrolytter, men inneholder koffein og taurin, klassifiseres som energidrikker.primært for å øke årvåkenheten snarere enn å tjene som sportstilskudd.På samme måte regnes drikker med elektrolytter og vitaminer som ikke oppfyller kriteriene for sportsdrikker som næringsdrikker, egnet for lavintensitetsøvelser som yoga eller pilates.

1 (3)

Når drikker kun inneholder elektrolytter og vann, uten energi eller sukker, klassifiseres de som elektrolyttdrikker, og bør konsumeres under sykdom eller dehydrering.

I OL bruker idrettsutøvere ofte sportsdrikker spesielt utviklet av ernæringseksperter. Et populært valg er Powerade, kjent for sin blanding av sukker, elektrolytter og antioksidanter.som bidrar til å fylle på næringsstoffer som går tapt under trening, noe som forbedrer ytelse og restitusjon.

1 (4)

Å forstå disse drikkeklassifiseringene hjelper treningsentusiaster med å velge riktige kosttilskudd basert på treningsintensiteten.

I april 2024 ble IWF en del av Shanghai Health Products Associations komité for sportsernæring som nestleder, og i september 2024 ble foreningen en støttende partner for den 12. IWF International Fitness Expo.

IWF Fitness Expo, som etter planen åpner 5. mars 2025 på Shanghai World Expo Exhibition Center, vil ha en egen sone for sportsernæring. Dette området vil vise frem det nyeste innen sportstilskudd, funksjonell mat, hydreringsprodukter, emballasjeutstyr og mer. Målet er å gi idrettsutøvere viktig ernæringsstøtte og tilby treningsentusiaster omfattende opplæringsressurser.

1 (5)

Arrangementet vil også være vertskap for profesjonelle forum og seminarer med anerkjente eksperter som diskuterer de nyeste fremskrittene innen sportsernæring. Deltakerne kan delta i en-til-en forretningsmøter, legge til rette for verdifulle forbindelser og fremme partnerskap for å fremme sportsernæringsbransjen.

Enten du søker nye markedsmuligheter eller pålitelige partnere, er IWF 2025 din ideelle plattform.


Publisert: 28. oktober 2024