Ag an 33ú Cluichí Oilimpeacha Samhraidh i bPáras, léirigh lúthchleasaithe ar fud an domhain tallann neamhghnách, agus bhuaigh toscaireacht na Síne 40 bonn óir—ag sárú a ngaiscí ó Chluichí Oilimpeacha Londain agus ag socrú taifead nua do bhoinn óir ag Cluichí thar lear.I ndiaidh an ratha seo, tháinig deireadh le Cluichí Parailimpeacha 2024 ar an 8 Meán Fómhair, agus an tSín ag lonrú arís, ag gnóthú 220 bonn san iomlán: 94 ór, 76 airgid, agus 50 cré-umha.Ba é seo an séú bua as a chéile a bhí acu i líon na mbonn óir agus na mbonn foriomlána araon.
Ní hamháin go dtagann feidhmíochtaí eisceachtúla lúthchleasaithe as oiliúint dhian ach as cothú spóirt atá saincheaptha go heolaíoch freisin. Tá ról ríthábhachtach ag aistí bia saincheaptha san oiliúint agus sa chomórtas, agus bíonn deochanna ildaite a óttar le linn sosanna ina bpríomhphointí ar an bpáirc agus lasmuigh di.Tá aird lucht aclaíochta i ngach áit tarraingthe ag an rogha táirgí cothaithe spóirt.
De réir an chaighdeáin náisiúnta dí GB/T10789-2015, titeann deochanna speisialaithe i gceithre chatagóir: deochanna spóirt, deochanna cothaitheacha, deochanna fuinnimh, agus deochanna leictrilítNí cháilíonn ach deochanna a chomhlíonann an caighdeán GB15266-2009, a sholáthraíonn fuinneamh, leictrilítí agus hiodráitiú le cothromaíocht cheart sóidiam agus potaisiam, mar dheochanna spóirt, atá oiriúnach do ghníomhaíochtaí ard-déine.
Aicmítear deochanna nach bhfuil leictrilítí iontu ach ina bhfuil caiféin agus taurine mar dheochanna fuinnimh,go príomha chun airdeall a threisiú seachas feidhmiú mar fhorlíonta spóirt.Ar an gcaoi chéanna, meastar gur deochanna cothaitheacha iad deochanna ina bhfuil leictrilítí agus vitimíní nach gcomhlíonann critéir deochanna spóirt, atá oiriúnach do chleachtaí ísealdéine cosúil le ióga nó Pilates.
Nuair nach mbíonn ach leictrilítí agus uisce i ndeochanna, gan fuinneamh ná siúcra, déantar iad a aicmiú mar dheochanna leictrilít, agus is fearr iad a ól le linn breoiteachta nó díhiodráitithe.
Ag na Cluichí Oilimpeacha, is minic a úsáideann lúthchleasaithe deochanna spóirt atá ceaptha go speisialta ag cothaitheoirí. Rogha amháin atá coitianta ná Powerade, ar a dtugtar a mheascán siúcraí, leictrilítí agus frithocsaídeoirí.rud a chabhraíonn le cothaithigh a cailleadh le linn aclaíochta a athlánú, rud a fheabhsaíonn feidhmíocht agus téarnamh.
Trí na haicmithe deochanna seo a thuiscint, cabhraíonn sé le díograiseoirí aclaíochta na forlíonta cothaitheacha cearta a roghnú bunaithe ar dhéine a gcuid aclaíochta.
I mí Aibreáin 2024, chuaigh IWF isteach i gCoiste Bia Cothaithe Spóirt Chumann Táirgí Sláinte Shanghai mar leas-stiúrthóir, agus i mí Mheán Fómhair 2024, rinneadh comhpháirtí tacaíochta den 12ú Taispeántas Aclaíochta Idirnáisiúnta IWF den chumann.
Beidh crios cothaithe spóirt tiomnaithe ag IWF Fitness Expo, atá le hoscailt ar an 5 Márta 2025, ag Ionad Taispeántais World Expo Shanghai. Taispeánfar an chuid is déanaí de fhorlíonta spóirt, bianna feidhmiúla, táirgí hiodráitithe, trealamh pacáistithe, agus go leor eile sa limistéar seo. Tá sé mar aidhm aige tacaíocht chothaitheach riachtanach a sholáthar do lúthchleasaithe agus acmhainní oideachais cuimsitheacha a thairiscint do dhíograiseoirí aclaíochta.
Beidh fóraim agus seimineáir ghairmiúla ar siúl ag an ócáid chomh maith, ina mbeidh saineolaithe aitheanta ag plé na ndul chun cinn is déanaí i gcothú spóirt. Is féidir le lucht freastail páirt a ghlacadh i gcruinnithe gnó duine le duine, ag éascú naisc luachmhara agus ag cothú comhpháirtíochtaí chun tionscal an chothaithe spóirt a chur chun cinn.
Cibé acu atá tú ag lorg deiseanna nua margaidh nó comhpháirtithe iontaofa, is é IWF 2025 an t-ardán idéalach duit.
Am an phoist: 28 Deireadh Fómhair 2024