Poți face distincția între băuturile sportive, băuturile energizante și băuturile cu electroliți?

La cea de-a 33-a ediție a Jocurilor Olimpice de vară de la Paris, sportivii din întreaga lume și-au demonstrat talentul extraordinar, delegația chineză excelând prin câștigarea a 40 de medalii de aur.depășindu-și realizările de la Jocurile Olimpice de la Londra și stabilind un nou record de medalii de aur la Jocurile din străinătate.În urma acestui succes, Jocurile Paralimpice din 2024 s-au încheiat pe 8 septembrie, China strălucind din nou, câștigând în total 220 de medalii: 94 de aur, 76 de argint și 50 de bronz.Aceasta a marcat a șasea lor victorie consecutivă atât la numărul de medalii de aur, cât și la numărul total de medalii.

1 (1)

Performanțele excepționale ale sportivilor nu provin doar dintr-un antrenament riguros, ci și dintr-o nutriție sportivă adaptată științific. Dietele personalizate joacă un rol vital în antrenament și competiție, băuturile colorate consumate în timpul pauzelor devenind puncte focale atât pe teren, cât și în afara acestuia.Alegerea produselor de nutriție sportivă a captat atenția pasionaților de fitness de pretutindeni.

Conform standardului național GB/T10789-2015 privind băuturile, băuturile specializate se împart în patru categorii: băuturi sportive, băuturi nutritive, băuturi energizante și băuturi electrolitice.Doar băuturile care îndeplinesc standardul GB15266-2009, care oferă energie, electroliți și hidratare cu un echilibru adecvat de sodiu și potasiu, se califică drept băuturi sportive, ideale pentru activități de mare intensitate.

1 (2)

Băuturile cărora le lipsesc electroliți, dar care conțin cafeină și taurină, sunt clasificate drept băuturi energizante,în principal pentru creșterea stării de alertă, mai degrabă decât pentru a servi ca suplimente sportive.În mod similar, băuturile cu electroliți și vitamine care nu îndeplinesc criteriile pentru băuturile sportive sunt considerate băuturi nutritive, potrivite pentru exerciții de intensitate redusă, cum ar fi yoga sau Pilates.

1 (3)

Când băuturile oferă doar electroliți și apă, fără energie sau zahăr, acestea sunt clasificate drept băuturi electrolitice, cel mai bine consumate în timpul bolii sau deshidratării.

La Jocurile Olimpice, sportivii folosesc adesea băuturi sportive special formulate de nutriționiști. O alegere populară este Powerade, cunoscută pentru amestecul său de zaharuri, electroliți și antioxidanți.care ajută la refacerea nutrienților pierduți în timpul exercițiilor fizice, îmbunătățind performanța și recuperarea.

1 (4)

Înțelegerea acestor clasificări ale băuturilor îi ajută pe pasionații de fitness să selecteze suplimentele nutritive potrivite în funcție de intensitatea antrenamentului.

În aprilie 2024, IWF s-a alăturat Comitetului pentru Nutriție Sportivă și Alimentație al Asociației Produselor de Sănătate din Shanghai în calitate de director adjunct, iar în septembrie 2024, asociația a devenit partener susținător al celei de-a 12-a ediții a Expoziției Internaționale de Fitness IWF.

Programată să se deschidă pe 5 martie 2025 la Centrul Expozițional Shanghai World Expo, expoziția IWF Fitness Expo va include o zonă dedicată nutriției sportive. Această zonă va prezenta cele mai noi produse în materie de suplimente sportive, alimente funcționale, produse de hidratare, echipamente de ambalare și multe altele. Scopul său este de a oferi sportivilor un suport nutrițional esențial și de a oferi pasionaților de fitness resurse educaționale complete.

1 (5)

Evenimentul va găzdui, de asemenea, forumuri și seminarii profesionale cu experți renumiți care vor discuta despre cele mai recente progrese în nutriția sportivă. Participanții se pot implica în întâlniri de afaceri individuale, facilitând conexiuni valoroase și cultivând parteneriate pentru a avansa industria nutriției sportive.

Indiferent dacă sunteți în căutarea unor noi oportunități de piață sau a unor parteneri de încredere, IWF 2025 este platforma ideală.


Data publicării: 28 oct. 2024