Bạn có thể phân biệt giữa đồ uống thể thao, đồ uống tăng lực và đồ uống điện giải không?

Tại Thế vận hội mùa hè lần thứ 33 ở Paris, các vận động viên trên toàn thế giới đã thể hiện tài năng phi thường, trong đó đoàn Trung Quốc đã xuất sắc giành được 40 huy chương vàng—vượt qua thành tích của họ tại Thế vận hội London và lập kỷ lục mới về huy chương vàng tại Thế vận hội ở nước ngoài.Tiếp nối thành công này, Thế vận hội dành cho người khuyết tật 2024 đã khép lại vào ngày 8 tháng 9, khi Trung Quốc một lần nữa tỏa sáng khi giành được tổng cộng 220 huy chương: 94 huy chương vàng, 76 huy chương bạc và 50 huy chương đồng.Đây là chiến thắng thứ sáu liên tiếp của họ về cả số huy chương vàng và tổng số huy chương.

1 (1)

Thành tích đặc biệt của các vận động viên không chỉ đến từ quá trình tập luyện nghiêm ngặt mà còn từ chế độ dinh dưỡng thể thao được thiết kế khoa học. Chế độ ăn uống phù hợp đóng vai trò quan trọng trong quá trình tập luyện và thi đấu, trong đó đồ uống nhiều màu sắc được tiêu thụ trong giờ nghỉ giải lao trở thành điểm nhấn trên và ngoài sân đấu.Sự lựa chọn các sản phẩm dinh dưỡng thể thao đã thu hút sự chú ý của những người đam mê thể hình ở khắp mọi nơi.

Theo tiêu chuẩn đồ uống quốc gia GB/T10789-2015, đồ uống chuyên dụng được chia thành bốn loại: đồ uống thể thao, đồ uống dinh dưỡng, đồ uống tăng lực và đồ uống điện giải. Chỉ những loại đồ uống đạt tiêu chuẩn GB15266-2009, cung cấp năng lượng, chất điện giải và nước với hàm lượng natri và kali cân bằng mới đủ tiêu chuẩn là đồ uống thể thao, lý tưởng cho các hoạt động cường độ cao.

1 (2)

Đồ uống không có chất điện giải nhưng chứa caffeine và taurine được phân loại là đồ uống tăng lực,chủ yếu để tăng cường sự tỉnh táo hơn là dùng làm thực phẩm bổ sung khi chơi thể thao.Tương tự như vậy, đồ uống có chất điện giải và vitamin không đáp ứng tiêu chuẩn của đồ uống thể thao cũng được coi là đồ uống dinh dưỡng, phù hợp cho các bài tập cường độ thấp như yoga hoặc Pilates.

1 (3)

Khi đồ uống chỉ cung cấp chất điện giải và nước, không cung cấp năng lượng hoặc đường, chúng được phân loại là đồ uống điện giải, tốt nhất nên dùng khi bị ốm hoặc mất nước.

Tại Thế vận hội, các vận động viên thường sử dụng đồ uống thể thao được các chuyên gia dinh dưỡng pha chế đặc biệt. Một lựa chọn phổ biến là Powerade, được biết đến với sự pha trộn giữa đường, chất điện giải và chất chống oxy hóa,giúp bổ sung các chất dinh dưỡng bị mất trong quá trình tập luyện, tăng cường hiệu suất và khả năng phục hồi.

1 (4)

Hiểu được các phân loại đồ uống này giúp những người đam mê thể hình lựa chọn được loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng phù hợp dựa trên cường độ tập luyện của mình.

Vào tháng 4 năm 2024, IWF đã gia nhập Ủy ban Thực phẩm Dinh dưỡng Thể thao của Hiệp hội Sản phẩm Y tế Thượng Hải với tư cách là phó giám đốc và vào tháng 9 năm 2024, hiệp hội đã trở thành đối tác hỗ trợ của Triển lãm Thể hình Quốc tế IWF lần thứ 12.

Dự kiến ​​khai mạc vào ngày 5 tháng 3 năm 2025, tại Trung tâm Triển lãm World Expo Thượng Hải, Triển lãm Thể hình IWF sẽ có khu dinh dưỡng thể thao chuyên dụng. Khu vực này sẽ trưng bày các sản phẩm bổ sung thể thao, thực phẩm chức năng, sản phẩm cung cấp nước, thiết bị đóng gói mới nhất, v.v. Mục đích của khu vực này là cung cấp cho các vận động viên hỗ trợ dinh dưỡng thiết yếu và cung cấp cho những người đam mê thể hình các nguồn tài nguyên giáo dục toàn diện.

1 (5)

Sự kiện này cũng sẽ tổ chức các diễn đàn và hội thảo chuyên nghiệp với sự tham gia của các chuyên gia nổi tiếng thảo luận về những tiến bộ mới nhất trong dinh dưỡng thể thao. Người tham dự có thể tham gia các cuộc họp kinh doanh một-một, tạo điều kiện cho các kết nối có giá trị và thúc đẩy quan hệ đối tác để thúc đẩy ngành dinh dưỡng thể thao.

Cho dù bạn đang tìm kiếm cơ hội thị trường mới hay đối tác đáng tin cậy, IWF 2025 chính là nền tảng lý tưởng dành cho bạn.


Thời gian đăng: 28-10-2024