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——스포츠 및 피트니스 애호가라면 꼭 방문해야 할 행사 최고의 경험을 찾고 있는 피트니스 및 스포츠 애호가이신가요? 그렇다면 전 세계 스포츠 및 피트니스 애호가를 위한 최고의 국제 행사인 IWF 상하이 피트니스 엑스포를 놓치지 마세요. 매년...더 읽어보세요»
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6월 24일~26일 SNIEC | 상하이 | 중국 INE 상하이 2023 영양 건강 박람회는 건강한 식습관과 전반적인 웰빙 증진에 중점을 두고 기업, 비즈니스맨, 개인이 함께하는 행사입니다. 영양 건강 박람회에서 참석자들은 다양한 주제에 대해 배울 수 있습니다.더 읽어보세요»
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국가위생건강위원회는 월요일 늦게 발표한 성명에서 내년 1월 8일부터 코로나19를 A급 감염병이 아닌 B급 감염병으로 관리한다고 밝혔습니다. 이는 엄격한 방역 조치 완화에 따른 중요한 조정입니다.더 읽어보세요»
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엄격한 바이러스 통제 조치를 해제한다고 해서 정부가 바이러스에 굴복한 것은 아닙니다. 오히려 예방 및 통제 조치의 최적화는 현재 전염병 상황에 부합하는 것입니다. 한편으로는 현재...더 읽어보세요»
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중국 교통 당국은 최적화된 코로나19 방역 조치에 대응하여 모든 국내 교통 서비스 제공업체에 정상 운영을 재개하고, 화물 및 승객 흐름을 촉진하며, 업무 및 생산 재개를 용이하게 하도록 지시했습니다.더 읽어보세요»
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중국 여러 지역 당국은 화요일, 코로나19 관련 규제를 다양한 수준으로 완화하며 바이러스에 대처하는 새로운 접근 방식을 점진적으로 도입하고 시민들의 생활 방식을 덜 규칙적으로 만들었습니다. 이미 통근 규정이 완화된 베이징에서는 방문객들이...더 읽어보세요»
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최적화된 규칙에는 검사 감소, 의료 접근성 향상이 포함됩니다. 최근 여러 도시와 지방에서는 코로나19 방역 조치를 최적화하여 사람과 경제 활동에 미치는 영향을 최소화했습니다. 월요일부터 상하이는 더 이상...더 읽어보세요»
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낸시 왕이 마지막으로 중국에 돌아온 것은 2019년 봄이었습니다. 당시 그녀는 마이애미 대학교 학생이었고, 2년 전에 졸업하여 현재 뉴욕에서 일하고 있습니다. ▲ 12월 2일 베이징 서우두 국제공항에서 여행객들이 짐을 들고 걸어가고 있습니다.더 읽어보세요»
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2023 IWF – 새로운 일정을 안내드립니다.전시자, 방문객, 미디어 관계자, 파트너 여러분: 중국의 여러 지방과 도시에서 COVID-19 전염병 예방 및 통제 상황이 복잡하고 심각하기 때문에 상하이의 전염병 예방 및 통제와 협력하기 위해...더 읽어보세요»
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호주 에디스 코완 대학교 연구진은 89명의 여성을 대상으로 이 연구를 진행했습니다. 그중 43명은 운동에 참여했고, 대조군은 참여하지 않았습니다. 운동 참여자들은 12주간의 가정 기반 프로그램에 참여했습니다. 이 프로그램에는 매주 근력 운동과 30~40분의 유산소 운동이 포함되었습니다.더 읽어보세요»
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일부 여성들은 프리웨이트와 바벨을 드는 데 어려움을 느끼지만, 최적의 컨디션을 유지하려면 근력 운동과 유산소 운동을 병행해야 한다고, 캘리포니아, 콜로라도, 애리조나에 클럽을 운영하는 Chuze Fitness의 샌디에이고 팀 트레이닝 디렉터인 로빈 코르테즈는 말합니다. 다양한...더 읽어보세요»
