Mae sawnâu is-goch yn gynyddol boblogaidd yn y gymuned iechyd a lles am nifer o resymau gan gynnwys y manteision iechyd niferus ac maen nhw'n gwneud i chi deimlo'n dda! Beth yn union yw sawna is-goch? Cyn i ni blymio i mewn i beth yw sawnâu is-goch, dylem ddeall tonfeddi is-goch yn gyntaf.
Er ein bod ni'n galw modelau Clearlight Infrared yn 'Sawnâu', cabanau therapi is-goch ydyn nhw mewn gwirionedd. Mae'n digwydd bod yr amgylchedd sawna yn amgylchedd gwych i ddarparu is-goch gan nad ydych chi'n gwisgo unrhyw ddillad ac rydych chi wedi'ch amgylchynu gan y gwres is-goch. Y paneli du a welwch chi y tu mewn i'r sawna yw gwresogyddion is-goch pell True Wave®. Mewn modelau sawna Sanctuary, y gwresogyddion blaen arian yw gwresogyddion sbectrwm llawn True Wave sy'n cynnig is-goch agos, canolig a phell.
Yn hytrach na defnyddio stêm neu elfennau gwresogi traddodiadol y 'blwch o gerrig poeth', mae gwresogyddion sawna is-goch yn defnyddio'r sbectrwm is-goch a restrir uchod i hyrwyddo ymlacio a manteision iechyd eraill. Mewn sawna is-goch, mae tymheredd yr aer yn llai pwysig nag ansawdd y gwres is-goch. Cynheswch sawna is-goch Jacuzzi® am tua 15 munud ac ewch i mewn. Wrth i'r corff amsugno'r gwres is-goch, bydd hyn yn cynyddu tymheredd craidd y corff gan achosi chwys dwfn a hamddenol. Mae defnyddio sawna is-goch ar dymheredd is yn golygu aros i mewn yn hirach a chael mwy o fudd.
YR 8 BUDD IECHYD GORAU SAWNA INFRARED PELL:
- COLLI PWYSAU A METABOLAETH CYNYDDOL
- LLINIARU POEN CYHYRAU
- HWB I'R SYSTEM IMIWNEDD
- DADWENWYNIAD
- YN GWELLA YMDDANGOSIAD CELLULIT
- LLINIARU POEN A STIFFRYD YN Y CYMALAU
- LLEIHAU STRAEN A BLINDER
- YN GWELLA'R CROEN
Mae golau haul yn gyfuniad o olau gweladwy a golau anweledig. Mae saith lliw'r enfys yn oleuadau gweladwy, ac mae pelydrau is-goch a phelydrau uwchfioled yn oleuadau anweledig. Mae pelydrau is-goch yn un o belydrau'r haul. Pelydrau is-goch yw'r rhai mwyaf iach, maent yn treiddio i'r croen yn ddwfn ac yn hydoddi sylweddau niweidiol sydd wedi cronni yn y corff. Mae'r pelydrau is-goch yn bywiogi celloedd a metaboledd.
Arddangosfa Ffitrwydd IWF SHANGHAI:
02.29. – 03.02., 2020
Canolfan Expo Rhyngwladol Newydd Shanghai
https://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2020 #iwfshanghai
#ffitrwydd #expoffitrwydd #arddangosfaffitrwydd #sioefasnachffitrwydd
#ArddangoswyrIWF #sawnaisgoch #Jacuzzi
Amser postio: Mehefin-25-2019