कई स्वास्थ्य लाभों सहित कई कारणों से इन्फ्रारेड सौना स्वास्थ्य और कल्याण समुदाय में तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं और वे आपको अच्छा महसूस कराते हैं!इन्फ्रारेड सॉना वास्तव में क्या है?इससे पहले कि हम जानें कि इन्फ्रारेड सॉना क्या हैं, हमें पहले इन्फ्रारेड तरंग दैर्ध्य को समझना चाहिए।
जबकि हम क्लियरलाइट इन्फ्रारेड मॉडल को 'सौनास' कहते हैं, वे वास्तव में इन्फ्रारेड थेरेपी केबिन हैं।ऐसा ही होता है कि सॉना वातावरण इन्फ्रारेड पहुंचाने के लिए एक बेहतरीन वातावरण है क्योंकि आपने कोई कपड़ा नहीं पहना है और आप इन्फ्रारेड गर्मी से घिरे हुए हैं।सॉना के अंदर आप जो काले पैनल देखते हैं, वे ट्रू वेव® दूर अवरक्त हीटर हैं।सैंक्चुअरी सॉना मॉडल में, सिल्वर फ्रंट हीटर ट्रू वेव पूर्ण स्पेक्ट्रम हीटर हैं जो निकट, मध्य और दूर अवरक्त की पेशकश करते हैं।
भाप या पारंपरिक 'गर्म चट्टानों के बॉक्स' हीटिंग तत्वों का उपयोग करने के बजाय, इन्फ्रारेड सॉना हीटर विश्राम और अन्य स्वास्थ्य लाभों को बढ़ावा देने के लिए ऊपर सूचीबद्ध इन्फ्रारेड स्पेक्ट्रम का उपयोग करते हैं।इन्फ्रारेड सॉना में, हवा का तापमान इन्फ्रारेड ताप की गुणवत्ता से कम महत्वपूर्ण होता है।बस लगभग 15 मिनट के लिए जकूज़ी® इन्फ्रारेड सॉना को गर्म करें और अंदर आएँ। जैसे-जैसे शरीर इन्फ्रारेड गर्मी को अवशोषित करता है, इससे शरीर के मुख्य तापमान में वृद्धि होगी जिससे गहरा और आरामदायक पसीना आएगा।कम तापमान पर इन्फ्रारेड सॉना का उपयोग करने का मतलब है लंबे समय तक रहना और अधिक लाभ प्राप्त करना।
शीर्ष 8 सुदूर इन्फ्रारेड सौना स्वास्थ्य लाभ:
- वजन में कमी और मेटाबोलिज्म में वृद्धि
- मांसपेशियों के दर्द से राहत
- प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा
- DETOXIFICATIONBegin के
- सेल्युलाईट की उपस्थिति में सुधार करता है
- जोड़ों के दर्द और जकड़न को कम करें
- तनाव और थकान में कमी
- त्वचा में सुधार लाता है
सूर्य का प्रकाश दृश्य प्रकाश और अदृश्य प्रकाश का एक संयोजन है।इंद्रधनुष के सात रंग दृश्यमान रोशनी हैं, और अवरक्त किरणें और पराबैंगनी किरणें अदृश्य रोशनी हैं।इन्फ्रारेड किरणें सूर्य की किरणों में से एक हैं।इन्फ्रारेड किरणें स्वास्थ्यप्रद होती हैं, त्वचा में गहराई तक प्रवेश करती हैं और शरीर में जमा हानिकारक पदार्थों को घोल देती हैं।अवरक्त किरणें कोशिकाओं और चयापचय को सक्रिय करती हैं।
IWF शंघाई फिटनेस एक्सपो:
02.29.– 03.02., 2020
शंघाई न्यू इंटरनेशनल एक्सपो सेंटर
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पोस्ट करने का समय: जून-25-2019