ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸೇರಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ! ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾ ಎಂದರೇನು? ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಮೊದಲು ಅತಿಗೆಂಪು ತರಂಗಾಂತರಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಾವು ಕ್ಲಿಯರ್‌ಲೈಟ್ ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು 'ಸೌನಾಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ಯಾಬಿನ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಧರಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಶಾಖದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದರಿಂದ ಸೌನಾ ಪರಿಸರವು ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ವಾತಾವರಣವಾಗಿದೆ. ಸೌನಾ ಒಳಗೆ ನೀವು ನೋಡುವ ಕಪ್ಪು ಫಲಕಗಳು ಟ್ರೂ ವೇವ್® ಫಾರ್ ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಹೀಟರ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ಯಾನ್ಕ್ಚುರಿ ಸೌನಾ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳ್ಳಿ ಮುಂಭಾಗದ ಹೀಟರ್‌ಗಳು ಟ್ರೂ ವೇವ್ ಪೂರ್ಣ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಹೀಟರ್‌ಗಳಾಗಿವೆ, ಇವು ಹತ್ತಿರ, ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ದೂರದ ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಉಗಿ ಅಥವಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ 'ಬಿಸಿ ಬಂಡೆಗಳ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ' ತಾಪನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾ ಹೀಟರ್‌ಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಅತಿಗೆಂಪು ವರ್ಣಪಟಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾದಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಅತಿಗೆಂಪು ಶಾಖದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜಕುಝಿ® ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾವನ್ನು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಹೋಗಿ. ದೇಹವು ಅತಿಗೆಂಪು ಶಾಖವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಇದು ದೇಹದ ಕೋರ್ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಬೆವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದರ್ಥ.
ದೂರದ ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಸೌನಾದ ಟಾಪ್ 8 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ತೂಕ ಇಳಿಕೆ & ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ
- ಸ್ನಾಯು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ
- ಇಮ್ಯೂನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಬೂಸ್ಟ್
- ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ
- ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿ
- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಕಡಿತ
- ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಗೋಚರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಅದೃಶ್ಯ ಬೆಳಕಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಮಳೆಬಿಲ್ಲಿನ ಏಳು ಬಣ್ಣಗಳು ಗೋಚರ ದೀಪಗಳು, ಮತ್ತು ಅತಿಗೆಂಪು ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಅದೃಶ್ಯ ದೀಪಗಳಾಗಿವೆ. ಅತಿಗೆಂಪು ಕಿರಣಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅತಿಗೆಂಪು ಕಿರಣಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ. ಅತಿಗೆಂಪು ಕಿರಣಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಚೈತನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
IWF ಶಾಂಘೈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಎಕ್ಸ್ಪೋ:
02.29. – 03.02., 2020
ಶಾಂಘೈ ಹೊಸ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಎಕ್ಸ್ಪೋ ಕೇಂದ್ರ
https://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2020 #iwfಶಾಂಘೈ
#ಫಿಟ್ನೆಸ್ #ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಎಕ್ಸ್ಪೋ #ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರದರ್ಶನ #ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರೇಡ್ ಶೋ
#ಐಡಬ್ಲ್ಯೂಎಫ್‌ನ ಪ್ರದರ್ಶಕರು #ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಸೌನಾ #ಜಕುಝಿ
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜೂನ್-25-2019