انفراريڊ سونا صحت ۽ تندرستي واري برادري ۾ ڪيترن ئي سببن جي ڪري وڌيڪ مشهور ٿي رهيا آهن جن ۾ ڪيترائي صحت فائدا شامل آهن ۽ اهي صرف توهان کي سٺو محسوس ڪرائيندا آهن! انفراريڊ سونا اصل ۾ ڇا آهي؟ ان کان اڳ جو اسان ان ۾ غوطه زن ٿيون ته انفراريڊ سونا ڇا آهن، اسان کي پهريان انفراريڊ طول موج کي سمجهڻ گهرجي.
جڏهن ته اسين ڪليئر لائيٽ انفراريڊ ماڊلز کي 'سوناس' سڏين ٿا، اهي اصل ۾ انفراريڊ ٿراپي ڪيبن آهن. اهو صرف ائين ٿئي ٿو ته سونا ماحول انفراريڊ پهچائڻ لاءِ هڪ بهترين ماحول آهي ڇاڪاڻ ته توهان ڪو به لباس نه پائي رهيا آهيو ۽ توهان انفراريڊ گرمي سان گھريل آهيو. سونا اندر جيڪي ڪارا پينل توهان ڏسندا آهيو اهي ٽرو ويو® پري انفراريڊ هيٽر آهن. سينڪچوئري سونا ماڊلز ۾، سلور فرنٽ هيٽر ٽرو ويو مڪمل اسپيڪٽرم هيٽر آهن جيڪي ويجهو، وچ ۽ پري انفراريڊ پيش ڪن ٿا.
ٻاڦ يا روايتي 'گرم پٿرن جي دٻي' جي حرارتي عنصرن کي استعمال ڪرڻ بدران، انفراريڊ سونا هيٽر مٿي ڏنل انفراريڊ اسپيڪٽرم استعمال ڪندا آهن ته جيئن آرام ۽ ٻين صحت جي فائدن کي فروغ ڏئي سگهجي. هڪ انفراريڊ سونا ۾، هوا جو گرمي پد انفراريڊ گرمي جي معيار کان گهٽ اهم آهي. صرف Jacuzzi® انفراريڊ سونا کي تقريباً 15 منٽن لاءِ گرم ڪريو ۽ اندر وڃو. جيئن جسم انفراريڊ گرمي جذب ڪري ٿو، اهو بنيادي جسم جي گرمي پد کي وڌائيندو ۽ هڪ ڊگهو ۽ آرامده پسينو پيدا ڪندو. گهٽ درجه حرارت تي انفراريڊ سونا استعمال ڪرڻ جو مطلب آهي گهڻي وقت تائين اندر رهڻ ۽ وڌيڪ فائدو حاصل ڪرڻ.
مٿيان 8 پري انفراريڊ سونا صحت فائدا:
- وزن گھٽائڻ ۽ ميٽابولزم ۾ اضافو
- عضلات جي درد ۾ آرام
- مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ
- ڊيٽوڪسيفڪيشن
- سيلولائٽ جي ظاهر کي بهتر بڻائي ٿو
- جوڑوں جي سور ۽ سختي کي آسان ڪريو
- دٻاءُ ۽ ٿڪاوٽ ۾ گهٽتائي
- چمڙي کي بهتر بڻائي ٿو
سج جي روشني نظر ايندڙ روشني ۽ نظر نه ايندڙ روشني جو ميلاپ آهي. قوس قزح جا ست رنگ نظر ايندڙ روشنيون آهن، ۽ انفراريڊ شعاع ۽ الٽراوائليٽ شعاع نظر نه ايندڙ روشنيون آهن. انفراريڊ شعاع سج جي شعاعن مان هڪ آهي. انفراريڊ شعاعون سڀ کان وڌيڪ صحت مند آهن، چمڙي ۾ گهرائي سان داخل ٿين ٿيون ۽ جسم ۾ جمع ٿيل نقصانڪار مادن کي ختم ڪن ٿيون. انفراريڊ شعاعون سيلز ۽ ميٽابولزم کي متحرڪ ڪن ٿيون.
آءِ ڊبليو ايف شنگھائي فٽنيس ايڪسپو:
02.29. – 03.02.، 2020
شنگھائي نئون انٽرنيشنل ايڪسپو سينٽر
https://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2020 #iwfشنگھائي
#فٽنس #فٽنس ايڪسپو #فٽنس نمائش #فٽنس ٽريڊ شو
#IWF جا نمائش ڪندڙ #انفراريڊ سونا #جڪوزي
پوسٽ جو وقت: جون-25-2019