-
ਇਹ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਰਿਮੋਟ ਤੋਂ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਚਲਤ ਵਿੱਚ ਵਧਿਆ ਹੈ.NYC-ਖੇਤਰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ The Glute Recr ਦੀ ਸੰਸਥਾਪਕ, ਜੈਸਿਕਾ ਮਜ਼ੂਕੋ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਹੀ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ ਜਿਮ ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਮਰੀਕਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ - ਇਹਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਟੀ ਦੇ ਹਿੱਤ ਵਿੱਚ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਕਿੰਨੀ ਕਸਰਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ?ਫਿਲਾਡੇਲਫੀਆ ਵਿੱਚ ਥਾਮਸ ਜੇਫਰਸਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ, ਟੋਰਿਲ ਹਿਨਚਮੈਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਸਰਤ ਦੀ ਵਿਧੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਕਸਰਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਪਿਛਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਵ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਮੁੱਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੂਚਕਾਂਕ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਕਪੜਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡ ਮਜ਼ਬੂਤ ਉਤਪਾਦ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨਗੇ, ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਗੇ। ..ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਸੰ.1 Dior VIBE ਸਪੋਰਟਸ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਪੌਪ-ਅੱਪ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗੀ Dior ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਆਪਣੀ Dior Vibe ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਲਾਈਨ ਦੇ ਲਾਂਚ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪੌਪ-ਅੱਪ ਸਟੋਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ। ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਕਲਾਤਮਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਮਾਰੀਆ ਗ੍ਰਾਜ਼ੀਆ ਚਿਉਰੀ, ਹਾਈਲਾਈਟ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਮੁੱਖ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ "ਘਰੇਲੂ ਵੱਡੇ ਚੱਕਰ" ਦੇ ਨਾਲ "ਨਵੇਂ ਵਿਕਾਸ ਪੈਟਰਨ" ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ "ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦੋਹਰੇ ਚੱਕਰ" ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਚੀਨ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਿਹਤ ਉਦਯੋਗ ਨੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮੌਕੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਗ੍ਰੇਟ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਅਲਾਈਨ-ਪਾਈਲੇਟਸ ਯੂਰਪ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ Pilates ਉਪਕਰਣ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 28 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।ਅਲਾਈਨ-ਪਾਈਲੇਟਸ ਵਪਾਰਕ Pilates ਸਟੂਡੀਓ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਘਰੇਲੂ Pilates ਸੁਧਾਰਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਮੈਟ, ਪ੍ਰੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
2022 IWF “ਥਿੰਕ ਟੈਂਕ ਫੋਰਮ” —— ਉਦਯੋਗ ਦੀਆਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੀਆਂ, ਫਿਟਨੈਸ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨੁਕਤੇ ਅਤੇ ਚੀਨ ਦੇ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਅਣਗਿਣਤ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ!ਥਿੰਕ-ਟੈਂਕ ਬੀਬੀਐਸ ਨੇ "ਚੀਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
IWF ਸ਼ੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਕ ਬੁੱਧਵਾਰ 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2022 阅读 1 ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ Pilates ਸੁਧਾਰਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਲਾਭ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ?ਆਇਰਨ ਸਿਸਟਮ ਪਾਈਲੇਟਸ ਵੁਡਨ ਫੋਲਡਿੰਗ ਰਿਫਾਰਮਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੇ ਡੇਡੀ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਚੀਨ ਦੇ ਖੇਡ ਸਮਾਨ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਲੀਪਫ੍ਰੌਗ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, CIST ਚਾਈਨਾ (ਸ਼ੰਘਾਈ) ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ (ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ "CIST ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ" ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਸ਼ੰਘਾਈ ਨਿਊ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਐਕਸਪੋ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਆਈਡਬਲਯੂਐਫ ਸ਼ੰਘਾਈ ਕਾਂਗਰੂਈ ਐਲੀਟ ਬਾਕਸਿੰਗ ਦਸਤਾਨੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਕ: ਆਯਾਤ ਕੀਤੇ ਭਰੂਣ ਗੋਹਾਈਡ, ਧਾਤ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾ, ਉੱਚ ਮੋਟਾਈ, ਸਾਫ਼ ਚਮੜੇ ਦੀ ਬਣਤਰ, ਮਲਟੀ-ਲੇਅਰ ਆਯਾਤ ਲੇਟੈਕਸ ਕੰਪੋਜ਼ਿਟ ਲਾਈਨਰ।ਸੰਸਕਰਣ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੱਧਮ ਝੁਕਣ, ਹੱਥ-ਕੱਟ ਸਟਿੱਟ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਇਹ ਬਸੰਤ ਤਿਉਹਾਰ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਹੈ!!!!!!!!!!!!ਕਈ ਨੈਟੀਜ਼ਨ ਅਜੇ ਵੀ ਦਾਣੇਦਾਰ ਚੀਨੀ ਸੰਤਰੇ ਨੂੰ "ਚਮਕ" ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਵਿੰਟਰ ਓਲੰਪਿਕ ਦੀ ਆਮਦ ਨੇ ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਾਰਨੀਵਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ ਹੈ!!ਟਾਪ ਫਲੋ ਆਈਸ ਪੀਅਰ ਪੀਅਰ ਏ ਪਿਅਰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ Gu Ailing ਨੇ ਸੋਨਾ ਜਿੱਤਿਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੇਟੀਜ਼ਨ ਇਸ ਨੂੰ "ਕੂਲ ਤੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
