-
Кога луѓето размислуваат за вежбање, придобивките од кардиоваскуларното здравје честопати први ни паѓаат на ум. Сепак, анаеробните вежби - честопати наречени тренинг за сила или отпор - играат подеднакво важна улога во одржувањето и подобрувањето на нашето целокупно здравје. Без разлика дали...Прочитај повеќе»
-
Изложбите, или „експо“, долго време служеле како платформи за иновации, трговија и соработка. Концептот датира од средината на 19 век, а Големата изложба од 1851 година во Лондон често се смета за прва модерна изложба. Овој значаен настан, одржан во Кристал П...Прочитај повеќе»
-
Пливањето често се смета за една од најсеопфатните и најефикасните форми на вежбање. Тоа обезбедува тренинг за целото тело кој не е само пријатен, туку и многу корисен за целокупното здравје и кондиција. Без разлика дали сте искусен спортист или почетник кој сака да...Прочитај повеќе»
-
Пилатесот има стекнато репутација за постигнување импресивни резултати, но многу почетници се прашуваат: „Дали Пилатесот е премногу тежок за почеток?“ Додека контролираните движења и фокусот на силата на јадрото може да изгледаат застрашувачки, Пилатесот е всушност дизајниран да биде достапен за...Прочитај повеќе»
-
На 33-тите Летни олимписки игри во Париз, спортистите од целиот свет покажаа извонреден талент, а кинеската делегација се истакна со освојување на 40 златни медали - надминувајќи ги своите достигнувања од Олимписките игри во Лондон и поставувајќи нов рекорд за златни медали на странски игри. ...Прочитај повеќе»
-
Во денешниот брз свет, управувањето со нашите емоции може да биде предизвик. Без разлика дали станува збор за справување со стрес на работа, вознемиреност за иднината или едноставно чувство на преоптовареност од секојдневните обврски, нашето емоционално здравје е постојано на тест. Додека многу луѓе се обраќаат кон ...Прочитај повеќе»
-
Мускулната сила е фундаментален аспект на фитнесот, кој влијае на сè, од секојдневните задачи до атлетските перформанси. Силата е способност на мускул или група мускули да вршат сила наспроти отпорот. Развивањето на мускулната сила е клучно за подобрување на целокупното здравје...Прочитај повеќе»
-
Со само 4 дена преостанати до почетокот на Меѓународниот фитнес саем на IWF, возбудата достигнува врв. Овој долгоочекуван настан ќе претстави широк спектар на производи од фитнес и пливачка индустрија, вклучувајќи додатоци во исхраната, опрема и друго. Ентузијастите и...Прочитај повеќе»
-
За фитнес ентузијастите, одлучувањето дали да се даде приоритет на губењето тежина или зголемувањето на мускулната маса е чест и тежок избор. Двете цели се остварливи и можат да бидат меѓусебно поддржувачки, но вашиот примарен фокус треба да се усогласи со вашите лични цели, состав на телото и начин на живот. Еве еден сеопфатен водич...Прочитај повеќе»
-
Ефикасното стекнување мускулна маса бара избалансиран пристап што вклучува правилна исхрана, постојан тренинг и соодветен одмор. Разбирањето како да ги пресметате вашите нутритивни потреби е клучно за раст на мускулите. Еве еден водич што ќе ви помогне да ја одредите вистинската количина на хранливи материи што ви се потребни и некои...Прочитај повеќе»
-
„Шандонг Минолта Фитнес Еквипмент Ко., Лтд.“ се наоѓа во Развојната зона на округот Нинѓин, градот Деџоу, покраината Шандонг. Тоа е производител специјализиран за истражување, дизајн, производство, продажба и сервисирање на комерцијална фитнес опрема. Компанијата е основана во 2010 година и поседува...Прочитај повеќе»
-
Меѓународниот банкет на купувачи на IWF започнува како клучен настан дизајниран да ги зајакне врските меѓу купувачите ширум светот. Ова собирање ги спојува можностите за вмрежување и проницливите дискусии во кохезивен, целно насочен настан. Централно место во настанот има вкусна вечера, внимателно...Прочитај повеќе»
