-
As jo leaver bûten sportje, kinne de koartere dagen ynfloed hawwe op jo fermogen om dy iere moarns- of jûnsworkouts te dwaan. En as jo gjin fan binne fan kâld waar of in tastân hawwe lykas artritis of astma dy't beynfloede wurde kin troch de dalende temperatueren, dan kinne jo fragen hawwe...Lês mear»
-
FAN: Elizabeth Millard Der binne in oantal redenen wêrom't oefening in effekt hat op it brein, neffens Santosh Kesari, MD, PhD, neurolooch en neurowittenskipper by Providence Saint John's Health Center yn Kalifornje. "Aerobyske oefening helpt mei vaskulêre yntegriteit, wat betsjut dat it ferbetteret ...Lês mear»
-
FAN: Thor Christensen In mienskips sûnensprogramma mei bewegingslessen en praktyske fiedingsoplieding holp froulju dy't op it plattelân wennen har bloeddruk te ferleegjen, gewicht te ferliezen en sûn te bliuwen, neffens in nije stúdzje. Yn ferliking mei froulju yn stedske gebieten hawwe froulju yn plattelânsmienskippen ...Lês mear»
-
FAN: Jennifer Harby Yntinsive fysike aktiviteit hat de foardielen foar de sûnens fan it hert ferhege, hat ûndersyk oantoand. Undersykers yn Leicester, Cambridge en it Nasjonaal Ynstitút foar Sûnens- en Soarchûndersyk (NIHR) brûkten aktiviteitstrackers om 88.000 minsken te kontrolearjen. It ûndersyk liet sjen dat d'r in grutte ...Lês mear»
-
FAN: Cara Rosenbloom Fysiek aktyf wêze kin helpe om it risiko op it ûntwikkeljen fan type 2-diabetes te ferminderjen. In resinte stúdzje yn Diabetes Care fûn dat froulju dy't mear stappen nimme in leger risiko hawwe op it ûntwikkeljen fan diabetes, yn ferliking mei froulju dy't mear sittend binne.1 En in stúdzje yn it tydskrift Metabolites fûn...Lês mear»
-
Fan: Cara Rosenbloom It is dreger as it liket, sa't de presintatrise fan Pointless oan Prudence Wade fertelt. Nei't er 50 wurden wie, realisearre Richard Osman him dat hy in soarte oefening fine moast dy't hy eins leuk fûn - en hy keas úteinlik foar reformer Pilates. "Ik bin dit jier begûn mei Pilates, wat ik in...Lês mear»
-
De Environmental Working Group (EWG) hat koartlyn har jierlikse Shopper's Guide to Pesticides in Produce útbrocht. De gids befettet de Dirty Dozen-list fan 'e tolve fruchten en grienten dy't de measte pestizidresiduen hawwe en de Clean Fifteen-list fan produkten mei de leechste pestizidnivo's....Lês mear»
-
De foarregistraasje foar it IWF fan 2023 is offisjeel iepene! Doch asjebleaft earst de registraasje! Link nei foarregistraasje It earste jier yn 2014 wiene wy noch fleantugen, sa jong dat wy allinnich as in bern waggelje kinne om blyn te struikeljen; It fyfde jier yn 2018 wiene wy as de teenager mei de orizjinele...Lês mear»
-
It earste jier yn 2014 wiene wy fleantugen, sa jong dat se allinnich mar as in bern waggelje kinne om blyn te struikeljen; It fyfde jier yn 2018 wiene wy as de teenager mei de oarspronklike aspiraasje, foarút dreaun mei ûnoerwinlike wil; It tsiende jier yn 2023 binne wy as krêftige jongerein mei fêste en kalme, s...Lês mear»
-
Fokus op digitale yntelliginsje, oergong en ynnovaasje Sina (Shanghai) Ynternasjonale sûnens-, wellness- en fitnessekspo sil rjochtsje op 'e nije kâns fan digitale yntelliginsje en wiidweidige sport, sûnenseleminten fan wittenskip en technology sammelje, de produktboarnen tentoanstelle, ...Lês mear»
-
-
1. Platfoarmpromoasje Offisjele webside fan IWF yn it Sineesk: https://www.ciwf.com.cn/ Offisjele webside fan IWF yn it Ingelsk: https://www.ciwf.com.cn/en/ Promoot eksposantenprodukten en tsjinsten, help by merkpromoasje, ynklusyf LOGO / bedriuwsyntroduksje / ynformaasje oer foardielprodukten, ensfh. Ni...Lês mear»
