ข่าวสารและสื่อมวลชน

หากคุณชอบออกกำลังกายกลางแจ้ง วันที่สั้นลงอาจส่งผลต่อความสามารถของคุณในการออกกำลังกายในตอนเช้าหรือตอนเย็น และหากคุณไม่ชอบอากาศหนาวเย็นหรือมีอาการเช่นโรคข้ออักเสบหรือหอบหืดที่อาจได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิที่ลดลง แสดงว่าคุณอาจมีปัญหา...อ่านเพิ่มเติม-

โดย: Elizabeth Millard การออกกำลังกายส่งผลต่อสมองด้วยเหตุผลหลายประการ ตามที่ Santosh Kesari, MD, PhD นักประสาทวิทยาและนักประสาทวิทยาจาก Providence Saint John's Health Center ในแคลิฟอร์เนีย กล่าว “การออกกำลังกายแบบแอโรบิกช่วยปรับปรุงความสมบูรณ์ของหลอดเลือด ซึ่งหมายความว่าจะช่วยเพิ่ม...อ่านเพิ่มเติม-

โดย: Thor Christensen โปรแกรมสุขภาพชุมชนที่ประกอบด้วยชั้นเรียนออกกำลังกายและการศึกษาโภชนาการเชิงปฏิบัติช่วยให้ผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ชนบทลดความดันโลหิต ลดน้ำหนัก และมีสุขภาพดี ตามการศึกษาใหม่ เมื่อเปรียบเทียบกับผู้หญิงในเขตเมือง ผู้หญิงในชุมชนชนบทมี...อ่านเพิ่มเติม-

BY:Jennifer Harby การออกกำลังกายอย่างหนักมีผลการวิจัยพบว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจมากขึ้น นักวิจัยในเมืองเลสเตอร์ เคมบริดจ์ และสถาบันวิจัยสุขภาพและการดูแลแห่งชาติ (NIHR) ใช้เครื่องติดตามกิจกรรมเพื่อติดตามผู้คนจำนวน 88,000 คน การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามี...อ่านเพิ่มเติม-

โดย: Cara Rosenbloom การออกกำลังกายช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ จากการศึกษาล่าสุดในวารสาร Diabetes Care พบว่าผู้หญิงที่เดินมากขึ้นมีความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานน้อยกว่าผู้หญิงที่ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหวร่างกาย1 และจากการศึกษาในวารสาร Metabolites พบว่า...อ่านเพิ่มเติม-

โดย Cara Rosenbloom มันยากกว่าที่คิด ดังที่ผู้นำเสนอ Pointless บอกกับ Prudence Wade หลังจากอายุ 50 ปี Richard Osman ตระหนักว่าเขาจำเป็นต้องค้นหารูปแบบการออกกำลังกายที่เขาชอบจริงๆ และในที่สุดเขาก็ตัดสินใจเลือกพิลาทิสแบบรีฟอร์มเมอร์ “ฉันเริ่มเล่นพิลาทิสในปีนี้ ซึ่งฉัน...อ่านเพิ่มเติม-

กลุ่มการทำงานด้านสิ่งแวดล้อม (EWG) ได้เผยแพร่คู่มือผู้ซื้อสารกำจัดศัตรูพืชในผลิตผลประจำปี คู่มือดังกล่าวประกอบด้วยรายชื่อผลไม้และผัก 12 ชนิดที่มีสารตกค้างจากสารพิษมากที่สุดจากกลุ่ม Dirty Dozen และรายชื่อผักผลไม้ 15 ชนิดที่มีสารตกค้างจากสารพิษน้อยที่สุดจากกลุ่ม Clean Fifteenอ่านเพิ่มเติม-

การลงทะเบียนล่วงหน้า IWF 2023 เปิดอย่างเป็นทางการแล้ว! กรุณาลงทะเบียนก่อน! ลิงค์ลงทะเบียนล่วงหน้า ปีแรกในปี 2014 เราเป็นเด็กที่เพิ่งเกิดใหม่ ซึ่งยังเด็กมากจนเดินโซเซเหมือนเด็กที่สะดุดล้มอย่างตาบอด ปีที่ห้าในปี 2018 เราเป็นเหมือนวัยรุ่นที่มีจุดเริ่มต้น...อ่านเพิ่มเติม-

ปีแรกในปี 2014 เราเป็นเพียงเด็กที่เพิ่งเกิดใหม่ ซึ่งยังเด็กมากจนสามารถเดินโซเซไปมาอย่างเด็กๆ ได้ ปีที่ห้าในปี 2018 เราเป็นเหมือนวัยรุ่นที่มีแรงบันดาลใจดั้งเดิม ก้าวเดินต่อไปด้วยความมุ่งมั่นที่ไม่ย่อท้อ ปีที่สิบในปี 2023 เราเป็นเหมือนเยาวชนที่กระฉับกระเฉง มีความมั่นคงและสงบ...อ่านเพิ่มเติม-

เน้นด้านปัญญาประดิษฐ์ การเปลี่ยนผ่าน และนวัตกรรม งานแสดงสินค้านานาชาติด้านสุขภาพ ความสมบูรณ์ของร่างกาย และการออกกำลังกาย (เซี่ยงไฮ้) ของจีน จะรองรับโอกาสใหม่ๆ ของปัญญาประดิษฐ์และกีฬาครบวงจร โดยรวบรวมองค์ประกอบด้านสุขภาพของวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี จัดแสดงทรัพยากรผลิตภัณฑ์ ...อ่านเพิ่มเติม-

     อ่านเพิ่มเติม-

1. การส่งเสริมแพลตฟอร์ม เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ IWF ในภาษาจีน: https://www.ciwf.com.cn/ เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ IWF ในภาษาอังกฤษ: https://www.ciwf.com.cn/en/ ส่งเสริมผลิตภัณฑ์และบริการของผู้แสดงสินค้า ช่วยส่งเสริมแบรนด์ รวมถึงโลโก้ / การแนะนำองค์กร / ข้อมูลผลิตภัณฑ์ที่เป็นประโยชน์ ฯลฯอ่านเพิ่มเติม-