-
Se vi preferas ekzerci ekstere, la mallongiĝantaj tagoj povas influi vian kapablon enmeti tiujn fruajn matenajn aŭ vesperajn ekzercojn. Kaj, se vi ne ŝatas pli malvarman veteron aŭ havas malsanon kiel artriton aŭ astmon, kiun povas influi la malaltiĝantaj temperaturoj, tiam vi eble havas...Legu pli»
-
DE: Elizabeth Millard Estas pluraj kialoj, kial ekzercado efikas sur la cerbon, laŭ Santosh Kesari, MD, PhD, neŭrologo kaj neŭrosciencisto ĉe la Providence Saint John's Health Center en Kalifornio. "Aeroba ekzercado helpas kun vaskula integreco, kio signifas, ke ĝi plibonigas ...Legu pli»
-
DE: Thor Christensen Komunuma sanprogramo, kiu inkluzivis ekzercklasojn kaj praktikan nutradan edukadon, helpis virinojn loĝantajn en kamparaj regionoj malaltigi sian sangopremon, malpeziĝi kaj resti sanaj, laŭ nova studo. Kompare kun virinoj en urbaj regionoj, virinoj en kamparaj komunumoj havas ...Legu pli»
-
DE: Jennifer Harby Esplorado trovis, ke intensa fizika aktiveco pliigis la sanajn avantaĝojn por la koro. Esploristoj en Leicester, Kembriĝo kaj la Nacia Instituto por Sano kaj Prizorga Esploro (NIHR) uzis agadspurilojn por monitori 88 000 homojn. La esplorado montris, ke ekzistis granda...Legu pli»
-
DE:Cara Rosenbloom Esti fizike aktiva povas helpi redukti la riskon disvolvi diabeton de tipo 2. Lastatempa studo en Diabetes Care trovis, ke virinoj, kiuj faras pli da paŝoj, havas pli malaltan riskon disvolvi diabeton, kompare kun virinoj, kiuj estas pli sidemaj.1 Kaj studo en la revuo Metabolites trovis...Legu pli»
-
De:Cara Rosenbloom Estas pli malfacile ol ĝi aspektas, kiel la prezentisto de Pointless diras al Prudence Wade. Post kiam li fariĝis 50-jara, Richard Osman rimarkis, ke li bezonas trovi specon de ekzercado, kiun li vere ĝuas - kaj li fine elektis reformer Pilates. "Mi komencis fari Pilates ĉi-jare, kion mi...Legu pli»
-
La Media Laborgrupo (MEG) ĵus publikigis sian ĉiujaran Aĉetgvidilon pri Pesticidoj en Fruktoj kaj Legomoj. La gvidilo inkluzivas la liston "Malpura Dekduo" de la dek du fruktoj kaj legomoj, kiuj havas la plej multajn pesticidajn restaĵojn, kaj la liston "Pura Dek Kvin" de produktoj kun la plej malaltaj pesticidaj niveloj...Legu pli»
-
La antaŭregistriĝo de IWF por 2023 oficiale malfermiĝis! Bonvolu unue registriĝi! Ligilo al antaŭregistriĝo En la unua jaro en 2014, ni estis komencantoj, tiel junaj, ke ni povis nur paŝi kiel infano kaj stumbli blinde; En la kvina jaro en 2018, ni estis kiel adoleskantoj kun la originala...Legu pli»
-
La unuan jaron en 2014, ni estis junaj, tiel junaj, ke ni povas nur paŝi kiel infano por stumbli blinde; la kvinan jaron en 2018, ni estis kiel adoleskantoj kun la originala aspiro, antaŭenpuŝitaj kun nevenkebla volo; la dekan jaron en 2023, ni estas kiel viglaj junuloj kun firma kaj trankvila, ...Legu pli»
-
Fokuso pri Cifereca Inteligenteco, Transiro kaj Novigado Ĉinia (Ŝanhaja) Internacia Sano, Bonfarto, Trejnado-Ekspozicio servos la novan ŝancon de cifereca inteligenteco kaj ampleksaj sportoj, kolektante sanajn elementojn de scienco kaj teknologio, ekspoziciante la produktajn rimedojn, ...Legu pli»
-
-
1. Platforma Promocio Oficiala retejo de IWF en la ĉina: https://www.ciwf.com.cn/ Oficiala retejo de IWF en la angla: https://www.ciwf.com.cn/en/ Promociu la produktojn kaj servojn de ekspoziciantoj, helpu markpromocion, inkluzive de LOGO / entreprena enkonduko / avantaĝaj produktaj informoj, ktp. Ni...Legu pli»
