-
รายชื่อพิธีออกกำลังกายของจีน IWF China Fitness Festival เป็นเวลาสิบปีแล้วยึดมั่นเสมอในการสร้างเทศกาลฟิตเนสแฟชั่นที่บูรณาการกับฟอรัมคลังความคิด การแข่งขัน พิธีมอบรางวัล การศึกษา การฝึกอบรม ประสบการณ์เชิงโต้ตอบสำหรับอุตสาหกรรมฟิตเนสกีฬา EL ...อ่านเพิ่มเติม»
-
ทบทวนฟอรัม Think Tank ของ China Fitness Ceremony ปี 2022 มุ่งเน้นไปที่การพัฒนาแนวโน้มอุตสาหกรรมเพื่อช่วยยกระดับอุตสาหกรรมใหม่ ภายใต้สโลแกน "National Fitness" อุตสาหกรรมฟิตเนสในประเทศกำลังเปล่งประกายด้วยความมีชีวิตชีวาใหม่...อ่านเพิ่มเติม»
-
-
เมื่อวันที่ 1 กันยายน 2022IWF International Fitness Exhibition จบลงอย่างประสบความสำเร็จใน Nanjing International Expo Center!เนื่องจากนิทรรศการด้านกีฬาและฟิตเนสที่อุตสาหกรรมรอคอยมานานในปีนี้ นิทรรศการในปีนี้จึงมีความสำคัญและความคาดหวังมากเกินไปแม้จะซ้ำแล้วซ้ำอีก...อ่านเพิ่มเติม»
-
เพื่อที่จะก้าวหน้าในโปรแกรมการออกกำลังกาย คุณต้องผลักดันตัวเองออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณอย่างชาญฉลาดหากกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณสะดวกสบายอยู่เสมอ ก็คงไม่ท้าทายคุณเดินในเส้นทางเดียวกันผ่านบริเวณใกล้เคียงหรือดำเนินโครงการฝึกความแข็งแกร่งแบบเดียวกันในสัปดาห์ต่อมา...อ่านเพิ่มเติม»
-
การวิจัยพบว่าการออกกำลังกายสามารถช่วยส่งเสริมสุขภาพกระดูกสันหลังและลดความรุนแรงและการกลับเป็นซ้ำของอาการปวดหลังได้การออกกำลังกายสามารถเพิ่มความมั่นคงของกระดูกสันหลัง กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่ออ่อนของกระดูกสันหลัง และปรับปรุงท่าทางโดยรวมและความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลัง...อ่านเพิ่มเติม»
-
ฟรีสำหรับหลักสูตร IWF!คุณสามารถรับมันได้!IWF China Fitness Ceremony เป็นงานอุตสาหกรรมกีฬาและฟิตเนสที่เปิดตัวโดย IWF International Fitness Exhibitionมีความมุ่งมั่นที่จะสร้างสรรค์งานฉลองเทรนด์ฟิตเนสที่ผสมผสานฟอรั่ม Think Tank การศึกษาและการฝึกอบรม การแข่งขันกิจกรรม และการมอบรางวัลแบบโต้ตอบ...อ่านเพิ่มเติม»
-
ฟิวชั่นและ Symbiosis |ฟอรัม China Fitness Leader Forum ครั้งที่ 9 จะจัดขึ้นเร็วๆ นี้!ตั้งแต่ปี 2014 งาน IWF International Fitness Fair ได้ประสบความสำเร็จในการจัด China Fitness Leaders Forum ถึง 8 ครั้งในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คณะกรรมการจัดงานได้รวบรวมผู้นำทางธุรกิจที่มีความโดดเด่นจากสาขาต่างๆ ในประเทศจีน...อ่านเพิ่มเติม»
-
การแข่งขันออกแบบพื้นที่ออกกำลังกายของจีน "Modern Gym Style" ครั้งแรกเปิดตัวในเดือนตุลาคม 2559 และได้รับความสนใจอย่างกว้างขวางจากอุตสาหกรรมฟิตเนสและการออกแบบนับตั้งแต่เปิดตัวเป็นการแข่งขันออกแบบพื้นที่ออกกำลังกายครบวงจรครั้งแรกของอุตสาหกรรม ซึ่งครอบคลุมทั้งกีฬา ฟิ...อ่านเพิ่มเติม»
-
ในปี 2022 นิทรรศการ IWF Shanghai International Fitness จะกลับมาอีกครั้งในปีนี้ ที่อยู่ของนิทรรศการจะถูกย้ายไปที่ Nanjing International Expo Center เป็นครั้งแรก ซึ่งกำหนดตั้งแต่วันที่ 30 สิงหาคมถึง 1 กันยายน สิ่งมหัศจรรย์จะเป็นไปตามความคาดหวังอย่างแน่นอน!งาน IWF เซี่ยงไฮ้ ครั้งที่ 9...อ่านเพิ่มเติม»
-
โดย เอริกา แลมเบิร์ก |ข่าวฟ็อกซ์ หากคุณกำลังเดินทางไปทำงานในช่วงนี้ อย่าลืมคำนึงถึงเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณแผนการเดินทางของคุณอาจรวมถึงการขายทางโทรศัพท์ในตอนเช้า การประชุมทางธุรกิจในช่วงดึก — และการรับประทานอาหารกลางวันมื้อดึก มื้ออาหารมื้อดึกเพื่อรับรองลูกค้า และแม้แต่การติดตามผลในตอนกลางคืนใน ...อ่านเพิ่มเติม»
-
โดย Julia Musto |Fox News นักวิจัยชาวญี่ปุ่นกล่าวว่าการใช้จ่าย 30 ถึง 60 นาทีในกิจกรรมเสริมสร้างกล้ามเนื้อทุกสัปดาห์อาจเพิ่มอายุขัยของบุคคลได้ในการศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ใน British Journal of Sports Medicine กลุ่มวิจัยได้ศึกษาการศึกษา 16 ชิ้นที่ตรวจสอบสมาคม...อ่านเพิ่มเติม»
