-
চায়না ফিটনেস অনুষ্ঠানের তালিকা IWF চায়না ফিটনেস ফেস্টিভ্যাল দশ বছর ধরে চলে আসছে, সবসময় থিঙ্ক ট্যাঙ্ক ফোরাম, প্রতিযোগিতা, পুরস্কার অনুষ্ঠান, শিক্ষা, প্রশিক্ষণ, ক্রীড়া ফিটনেস শিল্পের জন্য ইন্টারেক্টিভ অভিজ্ঞতার সাথে একীভূত একটি ফ্যাশন ফিটনেস উত্সব তৈরি করতে মেনে চলুন...আরও পড়ুন»
-
2022 চায়না ফিটনেস অনুষ্ঠানের পর্যালোচনা থিঙ্ক ট্যাঙ্ক ফোরাম নতুন শিল্প আপগ্রেডিংকে সাহায্য করার জন্য শিল্পের প্রবণতাগুলির বিকাশের উপর ফোকাস করুন "ন্যাশনাল ফিটনেস" স্লোগানের পটভূমিতে, গার্হস্থ্য ফিটনেস শিল্প নতুন প্রাণশক্তি নিয়ে জ্বলছে...আরও পড়ুন»
-
-
1লা সেপ্টেম্বর, 2022IWF আন্তর্জাতিক ফিটনেস প্রদর্শনী সফলভাবে নানজিং ইন্টারন্যাশনাল এক্সপো সেন্টারে সমাপ্ত হয়েছে!এই বছরের শিল্পের দীর্ঘ প্রতীক্ষিত ক্রীড়া এবং ফিটনেস প্রদর্শনী হিসাবে, এই বছরের প্রদর্শনীটি অনেক বেশি তাৎপর্য এবং প্রত্যাশা বহন করে।বারবার বলা সত্ত্বেও...আরও পড়ুন»
-
একটি ব্যায়াম প্রোগ্রামে অগ্রগতি করার জন্য, আপনাকে স্মার্টভাবে নিজেকে আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বের করে আনতে হবে।যদি আপনার ব্যায়ামের রুটিন সবসময় আরামদায়ক হয়, তাহলে সম্ভবত এটি আপনাকে চ্যালেঞ্জ করবে না।পাড়ার মধ্য দিয়ে একই পথে হাঁটা বা সপ্তাহের পর একই শক্তি-প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম সম্পাদন করা...আরও পড়ুন»
-
গবেষণায় দেখা গেছে যে ব্যায়াম মেরুদন্ডের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং পিঠে ব্যথার এপিসোডের তীব্রতা এবং পুনরাবৃত্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে।ব্যায়াম মেরুদন্ডের স্থিতিশীলতা বাড়াতে পারে, মেরুদণ্ডের নরম টিস্যুতে রক্ত প্রবাহকে উত্সাহিত করতে পারে এবং সামগ্রিক ভঙ্গি এবং মেরুদণ্ডের নমনীয়তা উন্নত করতে পারে।...আরও পড়ুন»
-
IWF কোর্সের জন্য বিনামূল্যে!আপনি তা পেতে পারেন!আইডাব্লুএফ চায়না ফিটনেস অনুষ্ঠান হল একটি ক্রীড়া এবং ফিটনেস শিল্প ইভেন্ট যা আইডাব্লুএফ আন্তর্জাতিক ফিটনেস প্রদর্শনী দ্বারা চালু করা হয়েছে।এটি থিঙ্ক ট্যাঙ্ক ফোরাম, শিক্ষা ও প্রশিক্ষণ, ইভেন্ট প্রতিযোগিতা এবং ইন্টারেক্টিভ পুরস্কারকে একীভূত করে ফিটনেস ট্রেন্ড ফিস্ট তৈরি করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ...আরও পড়ুন»
-
ফিউশন ও সিম্বিওসিস |শীঘ্রই অনুষ্ঠিত হবে নবম চায়না ফিটনেস লিডার ফোরাম!2014 সাল থেকে, IWF আন্তর্জাতিক ফিটনেস ফেয়ার সফলভাবে আটটি চায়না ফিটনেস লিডার ফোরাম অনুষ্ঠিত হয়েছে।সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, আয়োজক কমিটি চীনের বিভিন্ন ক্ষেত্রের অসামান্য ব্যবসায়ী নেতাদের জড়ো করেছে...আরও পড়ুন»
-
প্রথম "মডার্ন জিম স্টাইল" চায়না ফিটনেস স্পেস ডিজাইন প্রতিযোগিতা অক্টোবর 2016 এ চালু করা হয়েছিল, এবং এটি চালু হওয়ার পর থেকে ফিটনেস এবং ডিজাইন শিল্পের ব্যাপক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে।এটি একটি শিল্প-প্রথম ব্যাপক ফিটনেস স্পেস ডিজাইন প্রতিযোগিতা যা স্পোর্টস, ফাই...আরও পড়ুন»
-
2022 সালে, IWF সাংহাই আন্তর্জাতিক ফিটনেস প্রদর্শনী আবার আসবে।এই বছর, প্রদর্শনীর ঠিকানাটি প্রথমবারের মতো নানজিং ইন্টারন্যাশনাল এক্সপো সেন্টারে স্থানান্তরিত করা হবে, 30শে আগস্ট থেকে 1লা সেপ্টেম্বর পর্যন্ত নির্ধারিত, বিস্ময়কর অবশ্যই প্রত্যাশা অনুযায়ী বেঁচে থাকবে!নবম আইডব্লিউএফ সাংহাই...আরও পড়ুন»
-
এরিকা ল্যামবার্গ দ্বারা |ফক্স নিউজ আপনি যদি আজকাল কাজের জন্য ভ্রমণ করছেন, আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি মাথায় রাখতে ভুলবেন না।আপনার ভ্রমণসূচীতে সকাল-সকাল সেলস কল, দেরীতে ব্যবসায়িক মিটিং-এবং দীর্ঘ মধ্যাহ্নভোজ, দেরী-রাতের খাবার ক্লায়েন্টদের বিনোদন এবং এমনকি রাতে ফলো-আপ কাজ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে...আরও পড়ুন»
-
জুলিয়া মুস্তো দ্বারা |জাপানি গবেষকদের মতে, ফক্স নিউজ সাপ্তাহিক পেশী-শক্তি বৃদ্ধির ক্রিয়াকলাপে 30 থেকে 60 মিনিট ব্যয় করা একজন ব্যক্তির জীবনে কয়েক বছর যোগ করতে পারে।ব্রিটিশ জার্নাল অফ স্পোর্টস মেডিসিনে প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক সমীক্ষায়, গ্রুপটি 16 টি গবেষণার দিকে নজর দিয়েছে যা অ্যাসোসিয়েশন পরীক্ষা করে ...আরও পড়ুন»
