ព័ត៌មាន

  • បញ្ជីនៃកម្មវិធីហាត់ប្រាណចិន
    ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៤ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២២

    បញ្ជីនៃកម្មវិធីហាត់ប្រាណចិន IWF China Fitness Festival មានរយៈពេលដប់ឆ្នាំហើយ ដែលតែងតែប្រកាន់ខ្ជាប់ដើម្បីបង្កើតពិធីបុណ្យសម្បទាម៉ូតដែលរួមបញ្ចូលជាមួយវេទិការគិត ការប្រកួតប្រជែង ពិធីប្រគល់រង្វាន់ ការអប់រំ ការបណ្តុះបណ្តាល បទពិសោធន៍អន្តរកម្មសម្រាប់ឧស្សាហកម្មសម្បទាកីឡា eli...អាន​បន្ថែម»

  • ការពិនិត្យឡើងវិញនៃកាយសម្បទាចិនឆ្នាំ 2022
    ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៤ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២២

    ការពិនិត្យឡើងវិញនៃវេទិកាសម្បទាចិនឆ្នាំ 2022 វេទិកា Think Tank ផ្តោតលើការអភិវឌ្ឍនិន្នាការឧស្សាហកម្មដើម្បីជួយដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវឧស្សាហកម្មថ្មី ក្រោមផ្ទៃខាងក្រោយនៃពាក្យស្លោកនៃ "សម្បទាជាតិ" ឧស្សាហកម្មសម្បទាក្នុងស្រុកកំពុងមានពន្លឺជាមួយនឹងភាពរឹងមាំថ្មី...អាន​បន្ថែម»

  • ទិន្នន័យពិព័រណ៍
    ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៤ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២២

     អាន​បន្ថែម»

  • 2022 IWF បញ្ចប់ ប៉ុន្តែការចាប់ផ្តើមថ្មី!ជួបគ្នាខែមីនាខាងមុខ!
    ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៤ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២២

    នៅថ្ងៃទី 1 ខែកញ្ញា ឆ្នាំ 2022 ពិព័រណ៍លំហាត់ប្រាណអន្តរជាតិ IWF ត្រូវបានបញ្ចប់ដោយជោគជ័យនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលពិព័រណ៍អន្តរជាតិណានជីង!ដោយសារការតាំងពិព័រណ៍កីឡា និងកាយសម្បទាដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយក្នុងឧស្សាហកម្មឆ្នាំនេះ ការតាំងពិព័រណ៍ឆ្នាំនេះមានសារៈសំខាន់ និងការរំពឹងទុកច្រើនពេក។ទោះ​បី​ជា​មាន​ការ​ផ្ទ...អាន​បន្ថែម»

  • គន្លឹះ 10 សម្រាប់បង្កើនភាពលំបាកនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព
    ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-១២-២០២២

    ដើម្បីឈានទៅមុខក្នុងកម្មវិធីហាត់ប្រាណ អ្នកត្រូវរុញខ្លួនអ្នកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។ប្រសិនបើទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកតែងតែមានផាសុកភាព វាទំនងជាមិនពិបាកសម្រាប់អ្នកទេ។ដើរផ្លូវដូចគ្នាឆ្លងកាត់សង្កាត់ ឬអនុវត្តកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងដូចគ្នា សប្តាហ៍ក្រោយ...អាន​បន្ថែម»

  • លំហាត់ប្រាណដោយសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងការឈឺខ្នង
    ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-១២-២០២២

    ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជួយលើកកម្ពស់សុខភាពឆ្អឹងខ្នង និងកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេ និងការកើតឡើងវិញនៃវគ្គឈឺខ្នង។លំហាត់ប្រាណអាចបង្កើនលំនឹងឆ្អឹងខ្នង ជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់ជាលិកាទន់របស់ឆ្អឹងខ្នង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឥរិយាបថរួម និងភាពបត់បែនរបស់ឆ្អឹងខ្នង។...អាន​បន្ថែម»

  • ឥតគិតថ្លៃសម្រាប់វគ្គសិក្សា IWF!អ្នកអាចទទួលបានវា!
    ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-១២-២០២២

    ឥតគិតថ្លៃសម្រាប់វគ្គសិក្សា IWF!អ្នកអាចទទួលបានវា!IWF China Fitness Ceremony គឺជាព្រឹត្តិការណ៍ឧស្សាហកម្មកីឡា និងកាយសម្បទា ដែលបើកដំណើរការដោយ IWF International Fitness Exhibition ។វាប្តេជ្ញាបង្កើតពិធីបុណ្យនិន្នាការសម្បទា រួមបញ្ចូលវេទិការអ្នកគិត ការអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាល ការប្រកួតប្រជែងព្រឹត្តិការណ៍ និងពានរង្វាន់អន្តរកម្ម...អាន​បន្ថែម»

  • Fusion & Symbiosis |វេទិកាអ្នកដឹកនាំសម្បទាចិនលើកទី៩ នឹងប្រព្រឹត្តទៅក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ!
    ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-១២-២០២២

    Fusion & Symbiosis |វេទិកាអ្នកដឹកនាំសម្បទាចិនលើកទី៩ នឹងប្រព្រឹត្តទៅក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ!ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2014 មក ពិព័រណ៍លំហាត់ប្រាណអន្តរជាតិ IWF បានប្រារព្ធឡើងដោយជោគជ័យនូវវេទិកាអ្នកដឹកនាំសម្បទាចិនចំនួនប្រាំបី។ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ គណៈកម្មាធិការរៀបចំបានប្រមូលផ្តុំអ្នកដឹកនាំធុរកិច្ចឆ្នើមមកពីវិស័យផ្សេងៗគ្នានៅលើប្រទេសចិន ...អាន​បន្ថែម»

  • រចនាប័ទ្មហាត់ប្រាណទំនើបទី 6 កំពុងរង់ចាំអ្នក!
    ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី២៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២២

    ការប្រកួតរចនាលំហកាយសម្បទាចិន "រចនាប័ទ្មហាត់ប្រាណទំនើប" លើកដំបូងត្រូវបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខែតុលា ឆ្នាំ 2016 ហើយបានទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងទូលំទូលាយពីឧស្សាហកម្មសម្បទា និងការរចនាចាប់តាំងពីវាត្រូវបានដាក់ឱ្យដំណើរការ។វាគឺជាការប្រកួតប្រជែងការរចនាលំហកាយសម្បទាដ៏ទូលំទូលាយដំបូងគេបង្អស់ក្នុងឧស្សាហកម្មដែលលាតសន្ធឹងលើកីឡា fi...អាន​បន្ថែម»

  • រាប់ថយក្រោយដល់ ៦០ ថ្ងៃ!ចំណូលចិត្តក្នុងខែសីហា ជួបគ្នានៅណានជីង!
    ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី២៧ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២២

    នៅឆ្នាំ 2022 ពិព័រណ៍លំហាត់ប្រាណអន្តរជាតិ IWF Shanghai នឹងមកម្តងទៀត។នៅឆ្នាំនេះ អាស័យដ្ឋានតាំងពិព័រណ៌នឹងត្រូវផ្លាស់ទៅមជ្ឈមណ្ឌលពិព័រណ៍អន្តរជាតិណានជីង ជាលើកដំបូង ដែលគ្រោងនឹងធ្វើឡើងចាប់ពីថ្ងៃទី 30 ខែសីហា ដល់ថ្ងៃទី 1 ខែកញ្ញា ភាពអស្ចារ្យនឹងកើតឡើងតាមការរំពឹងទុក!ព្រឹត្តិការណ៍ IWF ទីក្រុងសៀងហៃ លើកទី៩...អាន​បន្ថែម»

  • របៀបហាត់ប្រាណកំឡុងពេលធ្វើដំណើរ និងរក្សាលំនឹងពេលធ្វើដំណើរ
    ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ២១ ខែកក្កដា ឆ្នាំ ២០២២

    ដោយ Erica Lamberg |Fox News ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅធ្វើការក្នុងថ្ងៃនេះ សូមប្រាកដថាត្រូវចងចាំគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក។ដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នកអាចរួមបញ្ចូលការហៅទូរសព្ទលក់ពេលព្រឹក ការប្រជុំអាជីវកម្មពេលយប់ - និងអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏យូរ អាហារពេលយប់ដែលផ្តល់ភាពសប្បាយរីករាយដល់អតិថិជន និងសូម្បីតែតាមដានការងារនៅពេលយប់នៅក្នុង ...អាន​បន្ថែម»

  • ការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំង 30-60 នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍អាចភ្ជាប់ទៅនឹងអាយុវែង: ការសិក្សា
    ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ២១ ខែកក្កដា ឆ្នាំ ២០២២

    ដោយ Julia Musto |សារព័ត៌មាន Fox News ចំណាយពេលពី 30 ទៅ 60 នាទីលើសកម្មភាពពង្រឹងសាច់ដុំប្រចាំសប្តាហ៍អាចបន្ថែមអាយុជាច្រើនឆ្នាំដល់ជីវិតរបស់មនុស្ស នេះបើយោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិជប៉ុន។នៅក្នុងការសិក្សាថ្មីមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុង British Journal of Sports Medicine ក្រុមនេះបានពិនិត្យលើការសិក្សាចំនួន 16 ដែលពិនិត្យទៅលើសមាគម...អាន​បន្ថែម»