లెస్ మిల్స్ ప్రపంచంలోని అత్యుత్తమ వ్యాయామాలను సృష్టిస్తుంది, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న క్లబ్‌లలో లేదా డిమాండ్‌పై ఎక్కడైనా లభిస్తుంది.
2019 సంవత్సరం ప్రారంభంలో, IWF షాంఘై ఫిట్‌నెస్ ఎక్స్‌పో మార్చి 8 మరియు 9 తేదీలలో ది వన్ 2019 లెస్ మిల్స్ చైనా ట్రైనర్ సెలక్షన్ మరియు 2019 లెస్ మిల్స్ చైనా Q1 శిక్షణను నిర్వహించింది.
ఈ Q1 శిక్షణలో చాలా మంది కొత్త సభ్యులు ఉన్నారు, చాలా మంది పాత స్నేహితులు కూడా ఉన్నారు. వారందరూ మరింత నేర్చుకోవాలనే ఆశయంతో ఉన్నారు, అదే Q1 శిక్షణ లక్ష్యం కూడా, మంచి గ్రహం కోసం.
వ్యాయామం చేయండి
ప్రపంచంలోని అత్యుత్తమ సంగీతం, ఉత్తమ కదలికలు మరియు ఉత్తమ బోధకులు. సైన్స్ ద్వారా రూపొందించబడిన జీవితాన్ని మార్చే ఫిట్‌నెస్‌ను సృష్టించడానికి లెస్ మిల్స్ వీటన్నింటినీ కలిపిస్తుంది.
నేర్పండి
లెస్ మిల్స్ 140,000 మంది బోధకుల తెగకు మద్దతు ఇస్తుంది, వారు వారి గొప్పతనాన్ని కనుగొని ఇతరులను తమలో ఉత్తమంగా మారడానికి ప్రేరేపిస్తారు.
లెస్ మిల్స్ తో భాగస్వామి
ప్రపంచవ్యాప్తంగా 20,000 క్లబ్‌లతో భాగస్వామ్యం కలిగి ఉన్న లెస్ మిల్స్, ప్రపంచ-ప్రముఖ గ్రూప్ ఫిట్‌నెస్‌ను అందించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది మరియు సభ్యులు ఫిట్‌నెస్‌తో ప్రేమలో పడటానికి సహాయపడుతుంది.
లెస్ మిల్స్ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్‌కు సంబంధించిన విరుద్ధమైన మరియు గందరగోళపరిచే సలహాలతో నిండి ఉన్న ప్రపంచంలో, ఆధారాల ఆధారిత వ్యాయామ కార్యక్రమాలు ప్రత్యేకంగా నిలుస్తాయి. LES MILLS™ వ్యాయామాలను రూపొందించే పరిశోధన గురించి ఇక్కడ మరింత తెలుసుకోండి.
IWF షాంఘై ఫిట్‌నెస్ ఎక్స్‌పో:
02.29 – 03.02, 2020
షాంఘై న్యూ ఇంటర్నేషనల్ ఎక్స్‌పో సెంటర్
https://www.ciwf.com.cn/en/ లు
#iwf #iwf2019 #iwf2020 #iwfషాంఘై #SNIEC
#ఫిట్‌నెస్ #ఫిట్‌నెస్‌ఎక్స్‌పో #ఫిట్‌నెస్ ఎగ్జిబిషన్ #ఫిట్‌నెస్‌ట్రేడ్‌షో
#లెస్మిల్స్ #లెస్మిల్స్చైనా #Q1శిక్షణ #లెస్మిల్స్Q1శిక్షణ
#శరీరదాడి #శరీర సమతుల్యత #శరీరపోరాటం #శరీరజామ్ #శరీరపంప్ #శరీరదశ #ష'బామ్ #లెస్మిల్స్‌బారే
#లెస్మిల్‌స్టోన్ #CXWORX #RPM #THEట్రిప్
పోస్ట్ సమయం: మార్చి-14-2019