Les Mills විසින් ලොව හොඳම ව්‍යායාම නිර්මාණය කරයි, ලොව පුරා සමාජ ශාලාවල හෝ ඉල්ලුම මත ඕනෑම තැනක ලබා ගත හැක.
2019 ආරම්භයක් ලෙස, IWF SHANGHAI Fitness Expo ONE 2019 Les Mills CHINA Trainer Selection සහ 2019 Les Mills CHINA Q1 පුහුණුව මාර්තු 8 සහ 9 යන දිනවල පවත්වන ලදී.
මෙම Q1 පුහුණුවේ බොහෝ නව සාමාජිකයින් සිටි අතර පැරණි මිතුරන් ද බොහෝ විය.ඔවුන් සියල්ලෝම තව දුරටත් ඉගෙන ගැනීමට අභිලාෂකාමී වන අතර, එය FITTER PLANET සඳහා Q1 පුහුණුවේ අරමුණ ද වේ.
ව්යායාමය
ලෝකයේ හොඳම සංගීතය, හොඳම චලනයන් සහ හොඳම උපදේශකයින්.Les Mills විද්‍යාවෙන් හැඩගැසුණු ජීවිතය වෙනස් කරන යෝග්‍යතාවය නිර්මාණය කිරීමට ඒ සියල්ල එකට ගෙන එයි.
උගන්වන්න
Les Mills උපදේශකයින් 140,000 කින් යුත් ගෝත්‍රයකට සහය වන අතර ඔවුන් ඔවුන්ගේ ශ්‍රේෂ්ඨත්වය සොයා ගන්නා අතර අන් අය ඔවුන්ගේ හොඳම බවට පත් කිරීමට පොළඹවයි.
අඩු මිල්ස් සමඟ හවුල්කරු
ලොව පුරා සමාජ ශාලා 20,000ක් සමඟ හවුල් වෙමින්, Les Mills ලොව ප්‍රමුඛ කණ්ඩායම් යෝග්‍යතාවය ලබා දීම පහසු කරවන අතර සාමාජිකයින්ට යෝග්‍යතාවයට ආදරය කිරීමට උපකාර කරයි.
ලෙස් මිල්ස් ගැටුම්කාරී සහ ව්‍යාකූල සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා උපදෙස් මගින් බෝම්බ හෙලන ලෝකයක, සාක්ෂි මත පදනම් වූ ව්‍යායාම වැඩසටහන් කැපී පෙනේ.LES MILLS™ ව්‍යායාම හැඩගස්වන පර්යේෂණ ගැන මෙතැනින් තව දැනගන්න.
IWF SHANGHAI Fitness Expo:
02.29 - 03.02, 2020
ෂැංහයි නව ජාත්‍යන්තර එක්ස්පෝ මධ්‍යස්ථානය
https://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2019 #iwf2020 #iwfshanghai #SNIEC
#යෝග්‍යතාවය #ෆිට්නස් එක්ස්පෝ #යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනය #ෆිට්නස් ට්‍රේඩ්ෂෝ
#LesMills #LesMillsCHINA #Q1Training #LesMillsQ1පුහුණුව
#BODYATTACK #BODYATTAK #BODYBALANCE #BODYCOMBAT #BODYJAM #BODYPUMP #BODYSTEP #SH'BAM #LESMILLSBARRE
#LESMILLSTONE #CXWORX #RPM #THETRIP
පසු කාලය: මාර්තු-14-2019