ලෙස් මිල්ස් ලොව හොඳම ව්‍යායාම නිර්මාණය කරයි, ලොව පුරා සමාජ ශාලාවල හෝ ඉල්ලුම මත ඕනෑම තැනක ලබා ගත හැකිය.
2019 වසරේ ආරම්භයක් ලෙස, IWF SHANGHAI Fitness Expo මාර්තු 8 සහ 9 යන දිනවල THE ONE 2019 Les Mills CHINA Trainer Selection සහ 2019 Les Mills CHINA Q1 Training පැවැත්වීය.
මෙම Q1 පුහුණුවට බොහෝ නව සාමාජිකයින් සිටියා, ඒ වගේම පැරණි මිතුරන් බොහෝ දෙනෙක් සිටියා. ඔවුන් සියලු දෙනාම වැඩි විස්තර ඉගෙන ගැනීමට අභිලාෂකාමීයි, එයයි Q1 පුහුණුවේ අරමුණ, යෝග්‍ය ග්‍රහලෝකයක් සඳහා.
ව්යායාමය
ලොව හොඳම සංගීතය, හොඳම චලනයන් සහ හොඳම උපදේශකයින්. විද්‍යාවෙන් හැඩගස්වන ලද ජීවිතය වෙනස් කරන යෝග්‍යතාවය නිර්මාණය කිරීම සඳහා ලෙස් මිල්ස් මේ සියල්ල එකට ගෙන එයි.
උගන්වන්න
ලෙස් මිල්ස් උපදේශකයින් 140,000 කින් යුත් ගෝත්‍රයට ඔවුන්ගේ ශ්‍රේෂ්ඨත්වය සොයාගෙන අන් අයව ඔවුන්ගේ හොඳම අය බවට පත් කිරීමට පෙළඹවීම සඳහා සහාය වේ.
ලෙස් මිල්ස් සමඟ හවුල්කරු
ලොව පුරා සමාජ ශාලා 20,000ක් සමඟ හවුල් වෙමින්, ලෙස් මිල්ස් ලොව ප්‍රමුඛ පෙළේ කණ්ඩායම් යෝග්‍යතාවය ලබා දීම පහසු කරන අතර සාමාජිකයින්ට යෝග්‍යතාවයට ආදරය කිරීමට උපකාරී වේ.
ලෙස් මිල්ස් සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා උපදෙස් සමඟ ගැටෙන සහ ව්‍යාකූල වන ලෝකයක, සාක්ෂි මත පදනම් වූ ව්‍යායාම වැඩසටහන් කැපී පෙනේ. LES MILLS™ ව්‍යායාම හැඩගස්වන පර්යේෂණ පිළිබඳ වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න.
IWF ෂැංහයි යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනය:
2020, 02.29 – 03.02
ෂැංහයි නව ජාත්‍යන්තර ප්‍රදර්ශන මධ්‍යස්ථානය
https://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2019 #iwf2020 #iwfෂැංහයි #SNIEC
#යෝග්‍යතාවය #යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනය #යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනය #යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනය
#ලෙස්මිල්ස් #ලෙස්මිල්ස්චීන #Q1පුහුණුව #ලෙස්මිල්ස්Q1පුහුණුව
#ශරීර ප්‍රහාරය #ශරීර තුලනය #ශරීර සටන #ශරීර තදබදය #ශරීර පොම්පය #ශරීර පියවර #ෂැම් #ලෙස්මිල්ස්බාරේ
#ලෙස්මිල්ස්ටෝන් #CXWORX #RPM #සංචාරය
පළ කළ කාලය: 2019 මාර්තු-14