ਲੇਸ ਮਿੱਲਜ਼ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਕਲੱਬਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਮੰਗ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
2019 ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, IWF ਸ਼ੰਘਾਈ ਫਿਟਨੈਸ ਐਕਸਪੋ ਨੇ 8 ਅਤੇ 9 ਮਾਰਚ ਨੂੰ THE ONE 2019 Les Mills China ਟ੍ਰੇਨਰ ਚੋਣ ਅਤੇ 2019 Les Mills China Q1 ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ।
ਇਸ Q1 ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਮੈਂਬਰ ਸਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤ ਵੀ ਸਨ। ਉਹ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹਨ, ਇਹੀ Q1 ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵੀ ਹੈ, FOR A FITTER PLANET।
ਕਸਰਤ ਕਰੋ
ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਗੀਤ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਾਲ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ। ਲੈਸ ਮਿੱਲਜ਼ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜੀਵਨ-ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਿਖਾਓ
ਲੇਸ ਮਿੱਲਜ਼ 140,000 ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੇ ਕਬੀਲੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਹਾਨਤਾ ਨੂੰ ਲੱਭਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਲੈਸ ਮਿੱਲਜ਼ ਨਾਲ ਭਾਈਵਾਲ
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ 20,000 ਕਲੱਬਾਂ ਨਾਲ ਭਾਈਵਾਲੀ ਕਰਕੇ, ਲੇਸ ਮਿੱਲਜ਼ ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਮੂਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਲੇਸ ਮਿਲਸ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਲਾਹਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। LES MILLS™ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
IWF ਸ਼ੰਘਾਈ ਫਿਟਨੈਸ ਐਕਸਪੋ:
02.29 – 03.02, 2020
ਸ਼ੰਘਾਈ ਨਿਊ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਐਕਸਪੋ ਸੈਂਟਰ
https://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2019 #iwf2020 #iwfshanghai #SNIEC
#ਫਿਟਨੈਸ #ਫਿਟਨੈਸਐਕਸਪੋ #ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ #ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਡ ਸ਼ੋਅ
#ਲੇਸਮਿਲਜ਼ #ਲੇਸਮਿਲਜ਼ਚੀਨ #Q1ਸਿਖਲਾਈ #ਲੇਸਮਿਲਜ਼Q1ਸਿਖਲਾਈ
#ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ #ਸਰੀਰ ਸੰਤੁਲਨ #ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੜਾਈ #ਸਰੀਰ ਦਾ ਜਾਮ #ਸਰੀਰ ਦਾ ਪੰਪ #ਸਰੀਰ ਦਾ ਕਦਮ #ਸ਼'ਬਾਮ #ਲੇਸਮਿਲਸਬਾਰੇ
#ਲੇਸਮਿਲਸਟੋਨ #ਸੀਐਕਸਵਰਕਸ #ਆਰਪੀਐਮ #ਥੀਟ੍ਰਿਪ
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਮਾਰਚ-14-2019