लेस मिल्स दुनिया का सबसे अच्छा वर्कआउट बनाता है, जो दुनिया भर के क्लबों में या मांग पर कहीं भी उपलब्ध है।
2019 की शुरुआत में, IWF शंघाई फिटनेस एक्सपो ने 8 और 9 मार्च को द वन 2019 लेस मिल्स चाइना ट्रेनर सिलेक्शन और 2019 लेस मिल्स चाइना Q1 ट्रेनिंग आयोजित की।
इस Q1 प्रशिक्षण में कई नए सदस्य थे, कई पुराने मित्र भी थे।वे सभी अधिक जानने के लिए महत्वाकांक्षी हैं, यही फिटर प्लैनेट के लिए Q1 प्रशिक्षण का उद्देश्य भी है।
कसरत करना
दुनिया का सर्वश्रेष्ठ संगीत, सर्वोत्तम चालें और सर्वोत्तम प्रशिक्षक।लेस मिल्स विज्ञान द्वारा आकारित जीवन-परिवर्तनकारी फिटनेस बनाने के लिए यह सब एक साथ लाता है।
पढ़ाना
लेस मिल्स 140,000 प्रशिक्षकों की टोली का समर्थन करते हैं क्योंकि वे अपनी महानता पाते हैं और दूसरों को अपना सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए प्रेरित करते हैं।
लेस मिल्स के साथ भागीदार
दुनिया भर में 20,000 क्लबों के साथ साझेदारी करके, लेस मिल्स विश्व-अग्रणी समूह फिटनेस प्रदान करना आसान बनाता है और सदस्यों को फिटनेस से प्यार करने में मदद करता है।
ऐसी दुनिया में जहां लेस मिल्स परस्पर विरोधी और भ्रामक स्वास्थ्य और फिटनेस सलाह से घिरे हुए हैं, साक्ष्य-आधारित व्यायाम कार्यक्रम सामने आते हैं।यहां LES MILLS™ वर्कआउट को आकार देने वाले शोध के बारे में और जानें।
IWF शंघाई फिटनेस एक्सपो:
02.29 – 03.02, 2020
शंघाई न्यू इंटरनेशनल एक्सपो सेंटर
https://www.ciwf.com.cn/en/
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पोस्ट समय: मार्च-14-2019