Whakangungu Pilates|Te Motuka Te Whakanuia o nga Taakaro i te Ahumahi

Mo te hunga kare ano i te mohio ki a Pilates hei hakinakina whakanui ake, he whakamaarama tinana matawhānui, e whakanui ana i te tino pumau o te tinana o te tangata i te wa e tau ana, e tau ana nga uaua.Ka huri haere te tuunga o tenei kaupapa whakapakari tinana mai i te taumata teitei ki te mea rongonui ake i nga tau tata nei.I te piki haere o te kaupapa whakangungu a Pilates i roto i te karapu whakapakari tinana, ka kukume tonu nga tangata ina koa nga kaimahi tari.E kiia ana ko te tauine o te maakete ahumahi Pilates kua eke ki te 16.8 piriona RMB i te tau 2021, a ka neke ake i te 50.0 piriona RMB i te 2029.

Whakangungu Pilates1

I te mamaetanga i te mana hauora iti mo te wa roa na te taumaha o te mahi, te noho koretake ranei, ka kaha ake te kowhiria e nga rangatahi/kaimahi tari o enei ra te huarahi whakapakari tinana i runga i te waa whiriwhiri.Inaianei kei te mahi whakangungu a Pilates hei rongoa engari i roto i te waatea, hei awhina i te whakatika i nga mate mau tonu i puta i roto i te vertebra cervical, ira, hope me nga waewae etc.I roto i te whanaungatanga whai hua me te tipu haere o nga hiahia a nga kaihoko, ko te whare whakapakari tinana me te karapu e whakarite ana i nga akoranga whakangungu Pilates, ka hangaia he roopu roopu.

Whakangungu Pilates2

I te mea ko nga kaihoko e rapu ana i te oranga pai ake, e haere mai ana me te pai o te maatauranga me nga wheako whai kiko, he pai ake ki a raatau ki te haere tika ki te raru o o ratau tinana me te ngana ki te whakatau i te otinga ma te tirotiro i a raatau ano, ki te rapu tika ranei mo te rongoa.Ko to raatau kaha ki te whakangungu i a Pilates hei whiringa pai i nga wa waatea.Ko nga kaiwhakangungu Pilates, i tetahi atu taha, me mahi ngaio me te whakarato i nga akoranga whakangungu tika me te arotahi.He maha nga momo akoranga kei te whakauruhia ki te urutau ki nga whakaritenga o nga roopu rereke, he rereke nga kaupapa penei i te whakaheke taumaha, te hanga tinana, te whakangawari me etahi atu. ka whakaihiihi i te kai me te tauine maakete e pa ana ki a Pilates kei te nui haere ake.I raro i te whakaohooho tonu, kua whakaritea hoki nga akoranga ipurangi, na reira ka pai nga kaihoko ki te whakangungu Pilates i te kainga.

I roto i te whakamaaramatanga katoa, i mua ko Pilates nga hakinakina whai muri i te tokoiti o nga tangata, he puhoi te whanaketanga.I tenei wa kei te kaha haere a Pilates me te tumanako ka kaha ake a Pilates i te Yoga ka eke ki te tuunga rangatira i roto i te umanga i roto i nga tau e whai ake nei.

Whakangungu Pilates3

Kei te anga a IWF2024 inaianei ki te wero ki te pupuri i te whakaaturanga 11 mai i te tere o te tere.Kei te pirangi tonu matou ki te hopu me te whakaatu i nga ahuatanga hou i puta i roto i te umanga whakapakari tinana.Ma te mohio ki te tipu haere o te aro o te iwi ki a Pilates,Ka kawea mai e IWF2024 nga whakangungu whakapakari tinana hou ki te waahi e pa ana ki te whakaaturanga hua i roto i te pavilion (hei tauira elina PILATES, COMEPOCKY, ZHONGGAOLIDE, BeWater, YH K Fitness, CREASEN, LUBEFEIYUE, Align Pilates etc.) me te whakatairanga i te Huihuinga Pilates Haina(Shanghai) .I te aroaro o nga hua me nga hangarau tikanga, kei te whakauru a IWF2024 i nga ahuatanga o naianei i tenei wa, e whai ana ki te whakaatu i tetahi whakaaturanga whakaaturanga matawhānui me te auaha.

Hui-tanguru 29 – Maehe 2, 2024

Shanghai New International Expo Center

Ko te 11th IWF Shanghai International Fitness Expo


Wā tuku: Nov-17-2023