האם אתם ISTJ בלתי מתפשר או INFP בעלי נטייה יצירתית? אולי אתם מקרינים אנרגיה כמו ENFP? לא משנה מה סוג האישיות שלכם, מדד מאיירס-בריגס (MBTI) שלכם יכול להיות המפתח לעיצוב הגישה לכושר ואורח החיים שלכם!
ISTJ – הגרדיאן
גישה לכושר: מתוכננת וממושמעת, עם יעדי פעילות גופנית ברורים ותוכניות שבועיות.
השפעה על החיים: שואף לשלמות; כושר גופני הוא חלק משמירה על חיים מסודרים.
INFP – האידיאליסט
גישה לכושר גופני: מחפש שיטות אימון חדשניות ומהנות, תוך התמקדות בחוויות פנימיות.
אימפקט על החיים: משלב כושר עם אמנות ויצירתיות, ויוצר חווית אימון מותאמת אישית.
ENFP – הממריץ
גישה לכושר גופני: רואה בפעילות גופנית פעילות חברתית ומהנה, המחפשת גיוון וחידוש.
השפעה על החיים: מעשירה מעגלים חברתיים באמצעות כושר, שמירה על אנרגיית חיים תוססת.
ENTJ – המנהיג
גישת כושר: רואה בכושר גופני אמצעי לשיפור יעילות ולהשגת מטרות, תוך דגש על תוצאות ותחושת הישג.
השפעה על החיים: פעילות גופנית היא חלק מהשגת מטרות, ומשקפת נחישות ותכונות מנהיגות.
ESFP – המבצע
גישה לכושר גופני: נהנה מהכיף שבפעילות גופנית, מתמקד בחוויה ובחברותיות.
השפעה על החיים: מבטא את עצמו באמצעות פעילות גופנית, תוך שמירה על אורח חיים מהנה ורגוע.
INTJ – האדריכל
גישה לכושר גופני: רואה בפעילות גופנית אמצעי להגיע למצבים גופניים ונפשיים שיא, תוך דגש על יעילות וגישה מדעית.
השפעה על החיים: תרגילים לשיפור יכולות וחשיבה, בהתאם לחתירה שלהם לשלמות.
INFJ - הסנגור
גישה לכושר: בעלי גישה חיובית כלפי כושר, הם מעריכים שמירה על בריאות גופנית ואיזון נפשי. אישיויות INFJ נוטות להעדיף צורות פעילות גופנית אינטרוספקטיביות, כגון תרגולי יוגה או מדיטציה, כדי לעזור להם לשמור על שלווה פנימית.
השפעה על החיים: עבור סוגי אישיות INFJ, כושר יכול להיות כלי לעיצוב הגוף והנפש, לעזור להם לווסת את רגשותיהם ולהגביר את המודעות העצמית שלהם.
לא משנה מה הסוג שלכם, אנחנו מאמינים שכושר גופני הוא לא רק אימון הגוף, אלא גם עיצוב האישיות שלכם. בתערוכת הכושר IWF 2024, נציג מגוון ציוד ותוכניות כושר המתאימים לאישיות שונה. אל תחמיצו את התערוכה הזו; גלו שיטות כושר שמתאימות לאישיות שלכם!
29 בפברואר – 2 במרץ, 2024
מרכז התערוכות הבינלאומי החדש של שנגחאי
תערוכת הבריאות, הרווחה והכושר ה-11 של שנגחאי
זמן פרסום: 11 בינואר 2024