කෙට්ල්-බෙල් යෝග්‍යතාවය: ව්‍යායාමයට වඩා යමක්, එය ජීවන රටාවකි!

ආසියාවේ ප්‍රමුඛතම වෘත්තීය යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනය ලෙස IWF ෂැංහයි ජාත්‍යන්තර යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනය ෂැංහයි හි ස්ථිරව මුල් බැස ගෙන ඇත. එය "තාක්‍ෂණය" මත තම පදනම ගොඩනඟා ගන්නා අතර "නවෝත්පාදනය" හරහා තම අධිෂ්ඨානය ප්‍රදර්ශනය කරයි, චීන යෝග්‍යතා කර්මාන්ත ව්‍යවසායන්/වෙළඳ නාම සහ ගෝලීය ගැනුම්කරුවන් සඳහා කාර්යක්ෂම ව්‍යාපාරික ගැලපීමේ වේදිකාවක් සපයයි. 2024 දී, IWF ෂැංහයි ජාත්‍යන්තර යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනය, එහි යෝග්‍යතා කර්මාන්ත හවුල්කරුවන් සමඟ සහයෝගයෙන්,"IWF චීන යෝග්‍යතා ගල්a” පෙබරවාරි 29 සිට මාර්තු 2 දක්වා ෂැංහයි නව ජාත්‍යන්තර ප්‍රදර්ශන මධ්‍යස්ථානයේදී.

කෙට්ල්-බෙල් යෝග්‍යතාවය1

කෙට්ල්-බෙල් යෝග්‍යතාවය:ව්‍යායාමයට වඩා, එය ජීවන රටාවකි! පුරාණ නමුත් ඉතා ඵලදායී යෝග්‍යතා මෙවලමක් ලෙස, කෙට්ල්-බෙල් ඒවායේ අද්විතීය ලක්ෂණ සහ බහුකාර්යතාව සඳහා ජනප්‍රිය වෙමින් පවතී. මෙම යෝග්‍යතා ක්‍රමයේ උසස් බව සහ චමත්කාරය ඉස්මතු කිරීම සඳහා අපි ඉදිරියේදී පැවැත්වෙන යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනයේදී කෙට්ල්-බෙල් කාර්ය සාධනය සහ සත්කාරක පන්ති ප්‍රදර්ශනය කරන්නෙමු.

පළමුවෙන්ම, කෙට්ල්-බෙල් පුහුණුව පුළුල් පරාසයක ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි. එය මාංශ පේශි ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම ගොඩනඟනවා පමණක් නොව, හරයේ ස්ථායිතාව, නම්‍යශීලීභාවය සහ සමස්ත ශරීර සම්බන්ධීකරණයද වැඩි දියුණු කරයි. මෙම පුළුල් ශරීර ව්‍යායාමය ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීම සහ ශරීරය මූර්තිමත් කිරීම සඳහා ඉතා ඵලදායී වේ. කෙට්ල්-බෙල් චලනයන් සඳහා පැද්දීම, ස්නැච් කිරීම, ග්‍රහණ ශක්තිය සහ සමබරතාවය වැනි අංග ඇතුළත් වන අතර, එය තනි කුසලතා මට්ටම්වලට අනුවර්තනය කළ හැකි අභියෝගාත්මක ව්‍යායාමයක් සපයයි.

කෙට්ල්-බෙල් යෝග්‍යතාවය2

යෝග්‍යතා මෙවලමක් වීමට අමතරව, කෙට්ල්-බෙල්ස් විශිෂ්ට ගෘහ සැරසිලි ලෙසද සේවය කළ හැකිය. කල්පනාකාරීව නිර්මාණය කරන ලද කෙට්ල්-බෙල්ස් යෝග්‍යතා අවකාශය තුළ ගතික සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වාතාවරණයක් නිර්මාණය කරනවා පමණක් නොව, නවීන අලංකරණයට බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ වී අද්විතීය දෘශ්‍ය ආකර්ෂණයක් එක් කරයි. කෙට්ල්-බෙල්ස් වල සුවිශේෂී පෙනුම සහ ද්‍රව්‍ය නිවාස නිර්මාණයේ ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි වටිනාකමක් දරයි.

කෙට්ල්-බෙල් යෝග්‍යතාවය3

ඉදිරියේදී පැවැත්වෙන යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනයේදී, අපි kettle-bell පුහුණුවේ විවිධත්වය ප්‍රදර්ශනය කරන්නෙමු, සහභාගිවන්නන්ට ප්‍රායෝගික අත්දැකීම් සහ මග පෙන්වීම ලබා දෙන්නෙමු. kettle-bell යෝග්‍යතාවයට අදාළ දැනුම සහ කුසලතා ව්‍යාප්ත කිරීම අපගේ කැපවීම වන අතර එමඟින් ලැබෙන ශාරීරික හා මානසික ප්‍රතිලාභ වැඩි පිරිසකට අත්විඳීමට ඉඩ සලසයි. kettle-bells හි ක්‍රියාකාරීත්වය සහ සෞන්දර්යාත්මක ලක්ෂණ ප්‍රදර්ශනය කිරීමෙන්, යෝග්‍යතා ලෝලීන්ට සහ ගෘහ අලංකරණ ලෝලීන්ට නව අත්දැකීමක් ලබා දීමට අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.

කෙට්ල්-බෙල් යෝග්‍යතාවය4

ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ව්‍යායාම චර්යාවක් සොයමින් සිටියත්, උසස් ගෘහ සෞන්දර්යයක් අපේක්ෂා කළත්, කෙට්ල්-බෙල්ස් විශිෂ්ට තේරීමක් ලෙස කැපී පෙනේ. ඒවා ශාරීරික යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කරනවා පමණක් නොව, ඔබේ ජීවන අවකාශයට සුවිශේෂී ස්පර්ශයක් ද එක් කරයි. එක්ස්පෝ හිදී කෙට්ල්-බෙල් යෝග්‍යතාවයේ ප්‍රීතිය සහ වටිනාකම ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට අපි බලාපොරොත්තු වෙමු!

2024 පෙබරවාරි 29 – මාර්තු 2

ෂැංහයි නව ජාත්‍යන්තර ප්‍රදර්ශන මධ්‍යස්ථානය

11 වන ෂැංහයි සෞඛ්‍ය, සුවතා, යෝග්‍යතා ප්‍රදර්ශනය

ප්‍රදර්ශනය කිරීමට ක්ලික් කර ලියාපදිංචි වන්න!

පිවිසීමට ක්ලික් කර ලියාපදිංචි වන්න


පළ කිරීමේ කාලය: දෙසැම්බර්-07-2023