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Lista de cerimônias de fitness da China O IWF China Fitness Festival, que acontece há dez anos, sempre busca criar um festival de fitness de moda integrado ao fórum de think tanks, competições, cerimônias de premiação, educação, treinamento e experiências interativas para a indústria de fitness esportivo...Ler mais»
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Revisão do Fórum de Reflexão sobre a Cerimônia de Fitness da China de 2022 Foco no desenvolvimento de tendências do setor para ajudar na nova atualização industrial Sob o lema "Fitness Nacional", o setor de fitness nacional está brilhando com nova vitalidade...Ler mais»
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Em 1º de setembro de 2022, a Exposição Internacional de Fitness da IWF foi concluída com sucesso no Centro Internacional de Exposições de Nanquim! Sendo a feira de esportes e fitness mais aguardada do setor, a edição deste ano carrega consigo muita importância e expectativas. Apesar das repetidas...Ler mais»
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Para progredir em um programa de exercícios, você precisa se esforçar para sair da sua zona de conforto. Se sua rotina de exercícios for sempre confortável, provavelmente não será um desafio. Caminhar pelo mesmo caminho pelo bairro ou fazer o mesmo programa de treinamento de força semana após semana...Ler mais»
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Pesquisas mostram que exercícios físicos podem ajudar a promover a saúde da coluna e reduzir a intensidade e a recorrência de episódios de dor nas costas. Exercícios físicos podem aumentar a estabilidade da coluna, estimular a circulação sanguínea nos tecidos moles da coluna e melhorar a postura geral e a flexibilidade da coluna.Ler mais»
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Cursos gratuitos da IWF! Você pode participar! A Cerimônia de Fitness da IWF China é um evento da indústria de esportes e fitness lançado pela Exposição Internacional de Fitness da IWF. O objetivo é criar um festival de tendências fitness que integre fóruns de think tanks, educação e treinamento, competições e premiações interativas...Ler mais»
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Fusão e Simbiose | O 9º Fórum de Líderes de Fitness da China será realizado em breve! Desde 2014, a Feira Internacional de Fitness da IWF realizou com sucesso oito Fóruns de Líderes de Fitness da China. Nos últimos anos, o comitê organizador reuniu líderes empresariais de destaque de diferentes áreas no evento...Ler mais»
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A primeira Competição de Design de Espaços Fitness "Estilo Academia Moderna" da China foi lançada em outubro de 2016 e atraiu grande atenção da indústria de fitness e design desde o seu lançamento. É uma competição abrangente de design de espaços fitness, pioneira no setor, abrangendo os setores de esportes, fi...Ler mais»
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Em 2022, a Exposição Internacional de Fitness da IWF Xangai voltará. Este ano, o endereço da exposição será transferido para o Centro Internacional de Exposições de Nanquim pela primeira vez, de 30 de agosto a 1º de setembro. O evento certamente corresponderá às expectativas! A 9ª edição da IWF Xangai...Ler mais»
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Por Erica Lamberg | Fox News Se você estiver viajando a trabalho ultimamente, certifique-se de manter seus objetivos de condicionamento físico em mente. Seu itinerário pode incluir ligações de vendas no início da manhã, reuniões de negócios no final da tarde — e também almoços longos, jantares noturnos entretendo clientes e até mesmo trabalhos de acompanhamento à noite em...Ler mais»
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Por Julia Musto | Fox News Dedicar de 30 a 60 minutos semanais a atividades de fortalecimento muscular pode acrescentar anos à vida de uma pessoa, de acordo com pesquisadores japoneses. Em um estudo recente publicado no British Journal of Sports Medicine, o grupo analisou 16 estudos que examinaram a associação...Ler mais»
