Ar Fawrth 8fed, Diwrnod Rhyngwladol y Menywod, roedd cannoedd o ferched yn ymuno â Dawns 1012 am 3 awr.
Trefnir Dawns TeraWellness 1012 gan Ali Sports & Weider Fitness Academy, sy'n cynnwys llawer o adeiladwyr, hyfforddwyr, arbenigwyr corfforol a sêr enwog mewn grwpiau dawns.
Gan bara am 3 awr, mae Dawns 1012 wedi troi’n uchafbwynt Expo Ffitrwydd IWF SHANGHAI.
Fel ffordd o gadw'n heini, mae dawnsio grŵp yn haws i'r cyhoedd ei wneud. Mwynhaodd y gynulleidfa gyfan Ddawns 1012, gan chwysu drwy'r amser a gwenu hefyd.
Esboniodd 1012 Dance pam fod dawns yn fytholwyrdd mewn ffitrwydd.
Arddangosfa Ffitrwydd IWF SHANGHAI:
02.29 – 03.02, 2020
Canolfan Expo Rhyngwladol Newydd Shanghai
https://www.ciwf.com.cn/en/
#iwf #iwf2019 #iwf2020 #iwfshanghai #SNIEC
#ffitrwydd #expoffitrwydd #arddangosfaffitrwydd #sioefasnachffitrwydd
#UchafbwyntIWF #1012 #Dawns1012 #Tera #LlesTera
Amser postio: Mawrth-03-2019