د ۲۰۱۹ کال IWF - تیرا ویلنس ۱۰۱۲ ډانس میراتھن کې د پیښې مهم ټکي

۲۰۱۹۰۶۱۸۱۶۰۳۱۴۳۴۱۸۶۱۸۱۸۹

د مارچ په اتمه، د ښځو په نړیواله ورځ، په سلګونو نجونې وې، چې د ۳ ساعتونو لپاره د ۱۰۱۲ نڅا سره یوځای شوې وې.

۲۰۱۹۰۶۱۸۱۶۰۳۳۷۳۴۱۸۵۱۴۰۹۹

د تیرا ویلنس ۱۰۱۲ نڅا د علي سپورټس او ویډر فټنس اکاډمۍ لخوا تنظیم شوې، چې ډیری جوړونکي، روزونکي، فزیکي متخصصین او د نڅا ګروپونو مشهور ستوري پکې شامل دي.

۲۰۱۹۰۶۱۸۱۶۰۴۰۲۶۶۹۹۱۷۸۶۷۹

د ۳ ساعتونو لپاره دوام لرونکی، ۱۰۱۲ نڅا د IWF شانګهای فټنس ایکسپو لپاره د پام وړ ګرځیدلی دی.

۲۰۱۹۰۶۱۸۱۶۰۴۲۹۹۰۴۳۹۸۴۲۸

د فټنس لارې په توګه، ډله ایز نڅا د خلکو لپاره اسانه ده. ټولو لیدونکو د 1012 نڅا څخه خوند واخیست، ټول وخت یې خوله وهله او موسکا یې هم کوله.

۲۰۱۹۰۶۱۸۱۶۰۵۰۳۹۱۹۹۷۳۰۴۵

۱۰۱۲ نڅا تشریح کړه چې ولې نڅا په فټنس کې تل زرغون دی.

۲۰۱۹۰۶۱۸۱۶۰۵۵۰۷۴۸۰۸۰۰۰۷

د IWF شانګهای فټنس ایکسپو:

۰۲.۲۹ – ۰۳.۰۲، ۲۰۲۰

د شانګهای نوی نړیوال نندارتون مرکز

https://www.ciwf.com.cn/en/

#iwf #iwf2019 #iwf2020 #iwfshanghai #SNIEC

#فټنس #فټنس ایکسپو #فټنس نندارتون #د فټنس سوداګریز نندارتون

#د IWF روښانه کول #۱۰۱۲ #۱۰۱۲نڅا #تیرا #تیرا روغتیا


د پوسټ وخت: مارچ-۰۳-۲۰۱۹