د فټنس او شخصي پرمختګ په متحرک ډګر کې، افراد د شخصیت مختلف ډولونه لري چې د ژوند په اړه د دوی چلند ته شکل ورکوي. د الفا، بیټا، او سیګما شخصیتونه هر یو میز ته یو ځانګړی لید راوړي، نه یوازې د فټنس لپاره د دوی چلند اغیزه کوي بلکه د دوی شخصي کاریزما هم اغیزه کوي. د دې ځانګړو شخصیتونو له لارې په سفر کې زموږ سره یوځای شئ ځکه چې موږ دا څیړو چې دوی څنګه د روغتیا او هوساینې نړۍ سره یوځای کیږي. لکه څنګه چې موږ دې زړه راښکونکي سپړنې ته ګورو، موږ به د فټنس ټولو مینه والو لپاره یو په زړه پورې فرصت هم پرانیزو - زموږ راتلونکید IWF ۲۰۲۴ شانګهای فټنس ایکسپو.
د الفا معما:د فزیکي تسلط ترلاسه کول د الفا شخصیت باور، ټینګار او د مشرتابه په لور طبیعي تمایل څرګندوي. د الفا لپاره، فټنس یوازې یو معمول نه دی - دا یو فتح دی. دوی په ننګونو کې وده کوي، د لوړ فعالیت ترلاسه کولو لپاره خپل فزیکي محدودیتونه فشار راوړي. IWF د الفا شخصیتونو لپاره د دوی د وړتیا ښودلو لپاره مناسب پلیټ فارم چمتو کوي، د عصري تجهیزاتو، شدید ورزش غونډو، او د ورته فکر لرونکو اشخاصو سره د اړیکو فرصتونه وړاندې کوي.
د الفا شخصیتونو لپاره سپورتونه: بهر ته ګرځېدل او بیسبال
د بیټا بیلانس:د بدن او ذهن پالنه بیټا ژوند ته د متوازن لید سره ګوري، همغږۍ او همکارۍ ته ارزښت ورکوي. په فټنس کې، بیټا یو جامع چلند غواړي چې بدن او ذهن دواړه تغذیه کړي. زموږ نندارتون دې ذهنیت ته اړتیا لري، د هوساینې ورکشاپونه، د یوګا ناستې، او د تغذیې لارښوونې وړاندې کوي. بیټا شخصیتونه به یو جنت ومومي چیرې چې دوی کولی شي روغتیا ته جامع چلند وپلټي، د توازن احساس رامینځته کړي چې د جم څخه هاخوا غزیدلی وي.
د بیټا شخصیتونو لپاره سپورتونه: یوګا او پیلیټس
د سیګما کاریزما:د خپلواکۍ بیا تعریف شوي سیګما شخصیتونه د دوی د خپلواکۍ او ځان بسیاینې لپاره پیژندل کیږي. د فټنس په برخه کې، سیګما د دوی د ځانګړو اړتیاوو سره سم شخصي چلند غوره کوي. زموږ د فټنس نندارتون دا انفرادیت پیژني او لمانځي، د شخصي فټنس ارزونې، د یو پر یو روزنیز غونډو، او د فټنس ټیکنالوژیو ته ځانګړي لاسرسی وړاندې کوي. سیګما به یو داسې ځای ومومي چیرې چې د دوی خپلواکي درناوی کیږي، دوی ته به دا توان ورکړي چې د هوساینې لپاره خپل کورس چارټ کړي.
د سیګما شخصیتونو لپاره تمرینونه: لامبو وهل، ډیجیټل سپورتونه او انیروبیک تمرین
لکه څنګه چې موږ د الفا، بیټا، او سیګما شخصیتونو بډایه ټیپسټري ته ننوځو، دا څرګنده کیږي چې د فټنس نړۍ هغو کسانو په څیر متنوع ده چې دا یې مني. IWF د دې متنوع لیدونو د ویلو کولو لپاره چمتو دی، د هرچا لپاره د دوی د فټنس سفر پیل کولو لپاره یو جامع ځای وړاندې کوي. د ژوند، فټنس، او شخصي کاریزما په اړه د چلندونو کلیډوسکوپ لمانځلو کې زموږ سره یوځای شئ. خپل کیلنڈرونه د یوې داسې تجربې لپاره په نښه کړئ چې له عادي څخه هاخوا ځي - د فټنس یو اسراف چې هر شخصیت، هر هدف ته اړتیا لري. په ګډه، راځئ چې فټنس بیا تعریف کړو او د صحي، خوشحاله ژوند لپاره متنوع لارې ومومو. تاسو د فټنس نندارتون کې ګورو - چیرې چې انفرادیت نوښت سره مل کیږي.
د فبروري ۲۹ – د مارچ ۲، ۲۰۲۴
د شانګهای نوی نړیوال نندارتون مرکز
د شانګهای د روغتیا، هوساینې او فټنس یوولسم نندارتون
د نندارې لپاره کلیک وکړئ او راجستر کړئ!
د لیدنې لپاره کلیک وکړئ او راجستر کړئ!
د پوسټ وخت: جنوري-۱۱-۲۰۲۴