-
Cum homines de exercitatione cogitant, utilitates sanitatis cardiovascularis saepe primum in mentem veniunt. Attamen, exercitatio anaerobica—saepe exercitatio roboris vel resistentiae appellata—aeque momentum habet in conservanda et emendanda salute nostra generali. Sive tu...Plura lege»
-
Expositiones, sive "expositiones," diu fuerunt quasi suggesta innovationis, commercii, et collaborationis. Haec notio ad medium saeculum XIX pertinet, cum Magna Expositio anni 1851 Londinii saepe prima expositionis modernae habita sit. Hoc eventum insignis, apud Crystal P...Plura lege»
-
Natatio saepe habetur una ex generibus exercitationis amplissimis et efficacissimis. Exercitationem totius corporis praebet, quae non solum iucunda est, sed etiam valde utilis valetudini et valetudini generali. Sive athleta peritus sis, sive tiro qui cupit...Plura lege»
-
Pilates famam ob eventus egregios praebendos sibi comparavit, sed multi incipientes se interrogant, "Num Pilates nimis difficile est ad incipiendum?" Dum motus moderati et intentio in robore corporis formidabiles videri possunt, Pilates re vera ita designatus est ut accessibilis sit...Plura lege»
-
In Olympiis Aestivis XXXIII Parisiis habitis, athletae toto orbe terrarum ingenium singulare demonstraverunt, delegatione Sinensi quadraginta aureas medalias reportata excellente — res gestas Olympiis Londiniensibus superantes et novum recordum aurearum medaliarum in Ludis transmarinis constituentes. ...Plura lege»
-
In mundo hodierno celerrimo, moderari affectiones nostras difficile esse potest. Sive agitur de labore sollicitudine, sive de futuro anxietate, sive simpliciter de onere quotidiano officiorum, valetudo nostra animi perpetuo probatur. Dum multi homines ad ... se convertunt.Plura lege»
-
Robur musculorum est aspectus fundamentalis valetudinis, omnia afficiens a cotidianis operibus ad athleticam perfunctionem. Robur est facultas musculi vel coetus musculorum vim exercendi contra resistentiam. Vires musculorum evolvere est cruciale ad valetudinem generalem emendandam...Plura lege»
-
Cum tantum quattuor dies restent ante initium Expositionis Internationalis IWF Fitness, fervor ad summum pervenit. Hoc eventum diu expectatum amplam varietatem productorum ex industriis fitness et natationis, inter quae supplementa nutritionis, apparatum, et plura, praebebit. Enthusiastae...Plura lege»
-
Studiosis exercitationis corporis, decernere utrum pondus amittere an musculos augere praeferre debeant, res communis et difficilis est. Utraque meta assequi potest et se mutuo adiuvare, sed focus primarius cum metis personalibus, compositione corporis et modo vivendi congruere debet. Hic est dux completus...Plura lege»
-
Musculos efficaciter augere requirit modum aequilibratum qui nutritionem rectam, exercitationem constantem, et quietem sufficientem complectitur. Intellegere quomodo necessitates tuas nutritionales computes essentiale est ad incrementum musculorum. Hic est dux ad te adiuvandum ut determines rectam quantitatem nutrimentorum quae tibi necessaria sunt et nonnulla...Plura lege»
